吃富含哪种营养素的食物对眼睛好蚂蚁庄园

来源：纷纭教育

吃富含哪种营养素的食物对眼睛好？这是支付宝中蚂蚁庄园2月28日小课堂问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么你们知道蚂蚁庄园今日正确答案是什么吗？接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园对眼睛有益的营养素2.28答案吧！

1.吃富含哪种营养素的食物，对眼睛有益

维生素A

叶绿素

2.正确答案：维生素A

3.答案解析

维生素A又叫视黄醇，是眼睛中的重要物质，它参与视网膜内视紫红质的合成。如果严重缺乏维生素A，会出现眼睛干涩、眼疲劳、视物不清、视力下降等，甚至引起夜盲症。

平时要多吃富含维生素A的食物，并注意科学用眼。必要时，可服用维生素A片。但维生素A的补充不能急于求成，否则过量摄入维生素A有可能会导致维生素A中毒。

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以上便是小编为大家带来的吃富含哪种营养素的食物对眼睛好蚂蚁庄园2月28日的答案了，正确答案是维生素A，是否有帮到你们呢？还想要了解蚂蚁庄园的题目答案请别忘了关注手游哦！