1、一般来说冬虫夏草一次建议泡三根左右即可，可根据冬虫夏草的大小来适当调整数量。
2、一般建议在泡时用文火加热5分钟，浸泡的效果为最好，而且第一次泡水的颜色是最浓的，也是最有营养的。
3、泡水之前可将虫草用文火蒸半小时在进行浸泡，效果比较好，能够使其营养成分充分的发挥，第一遍水颜色最深，也是中草营养最丰富的时候。虫草可以反复冲泡饮用，最后取出虫草食用。虫草主具有补肾润肺，益气生津、平衡阴阳、延缓衰老的作用。
Copyright © 2019- fenyunshixun.cn 版权所有 湘ICP备2023022495号-9
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务