五百多步能干嘛

来源：纷纭教育

消耗300卡路里。五百多步能消耗300卡路里，成年人走30步可消耗1大卡，每天摄入的热量约为2100大卡，而维持生命体征和日常活动只需1800大卡，多出的300大卡需通过运动消耗，微跑是东软集团在互联网时代的背景下自主研发的一款精准记录的运动类APP，专注于跑步，专注于服务跑者。

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