儿童健脾的方法:1. 食物:可以适当食用山药、红枣、薏苡仁、莲子等健脾食物,这些食物具有不同的功效,可以辅助治疗脾虚等问题;2. 药物:可以服用健脾颗粒、醒脾养儿颗粒等中成药物,在医生和家长的指导下按照剂量服用,这些药物可以起到健脾开胃、养血安神等功效,适用于厌食、腹泻便溏、烦躁盗汗等症状。
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