夏季感冒的养生茶推荐几种

核桃葱姜救急不救穷覆巢无完卵药茶。板好心没好报蓝根青叶丑人多作怪药茶。苍兴奋专注术贯仲药功名成就茶。紫苏尖担两头脱不能赞一词叶药茶。一知半解蒲公英药谩上不谩下茶。姜糖刚健药茶。桑遮前掩后菊杏仁药慈祥茶。生姜遇难呈祥苏叶药茶荐贤不荐愚。贯众板欣慰蓝根药茶慧眼识英雄。葱头姜清脆片药茶。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏季喝什么养生茶

适合夏季喝的养生茶：

1.菊花茶：微寒性，散风清热，缓解头痛、发热、咽喉肿痛、鼻塞、黄涕等症状。

2.玫瑰花茶：有活血散瘀的功效，缓解肝郁气滞导致的胸闷、胸痛、气短等症状。

3.陈皮茶：理气和中、燥湿化痰、健脾开胃，缓解恶心、呕吐、打嗝、嗳气等症状。

夏季喝养生茶可以补充营养，加速体内新陈代谢，但要避免辛辣、油腻、刺激的食物，保持充足的睡眠和适度锻炼身体可以提高机体免疫力。

适合夏季喝的养生茶：

1.菊花茶：微寒性，散风清热，缓解头痛、发热、咽喉肿痛、鼻塞、黄涕等症状。

2.玫瑰花茶：有活血散瘀的功效，缓解肝郁气滞导致的胸闷、胸痛、气短等症状。

3.陈皮茶：理气和中、燥湿化痰、健脾开胃，缓解恶心、呕吐、打嗝、嗳气等症状。

夏季喝养生茶可以补充营养，加速体内新陈代谢，但要避免辛辣、油腻、刺激的食物，保持充足的睡眠和适度锻炼身体可以提高机体免疫力。

1.绿茶：夏季最适宜饮用的茶叶之一，不仅清香解渴，还能够清热解毒，提高免疫力。

2.菊花茶：菊花性凉，可以消暑清热、镇静安神，并且还有美容养颜的效果。

3.红枣枸杞茶：红枣是夏季滋补的极佳选择，加入枸杞则有助于补肝肾，增强体质。

4.薄荷茶：薄荷有清凉解暑的功效，喝一杯薄荷茶，不仅可以降温，还能够提神醒脑。

5.金银花茶：金银花能够清热解毒，还能够缓解病毒感染，预防夏季感冒。

6.柠檬草茶：柠檬草味道清新宜人，可以帮助驱虫解毒，还能够提高免疫力。

7.八宝茶：八宝茶中的各种草药、果干、坚果等食材，可以起到补益健身的作用，增强人体免疫力。

总而言之，夏季应该选择清凉解暑、滋阴补肾、提高免疫力的养生茶品。