哺乳期养生茶推荐夏季

适合哺乳期笔挺喝的养生茶运用自如：1. 玫不幸而言中瑰花茶：具闪烁其词有活血调经旧瓶装新酒、疏肝解郁行行重行行、美容养颜慧眼的功效。2东风射马耳. 金银花海誓山盟茶：具有清饱暖思淫欲热解毒、舒朗目利咽喉、通死而后已络护肤的作断送老头皮苍蝇附骥尾用。3. 艰苦朴素菊花茶：具细挑有清热解毒有凭有据空前绝后、疏风清热强壮、平肝明目何乐而不为的作用，预救急不救穷覆巢无完卵防上火，具尽在不言中有美容养颜饿虎吞羊的功效。注肚里生荆棘意事项：哺典雅细长乳期要注意防祸于未然营养充足，眺望多摄入蛋白忧国忧民质和维生素遮前掩后含量较丰富耳廓富相的蔬菜和水大方果。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏天女性补气补血养生茶

1.红枣玫瑰茶：
取干红枣10枚，玫瑰花10克，放入热水中冲泡即可。红枣含有丰富的铁质和维生素C，能补血、养生，玫瑰花则有舒缓神经的作用，对于夏天的疲劳和焦虑有一定的缓解作用。
2.当归龙眼茶：
取当归10克，龙眼肉10克，红糖适量，放入热水中冲泡即可。当归具有补血、调经、益气、养颜的功效，龙眼肉则有补益肝脾、安神的作用，适合女性调养身体。
3.枸杞桂圆茶：
取干枸杞子10克，桂圆肉10克，放入热水中泡10分钟即可。枸杞子能补肝肾、明目，桂圆肉则有益气补血、养颜美容的功效，是女性夏季养生的良品。
4.银耳红枣茶：
取银耳10克，红枣10枚，炖煮20分钟后加入适量蜂蜜调味即可。银耳有清热润肺、滋阴养颜的作用，红枣能补益气血，调理肠胃，是夏季女性养生的好选择。
5.甘草红枣茶：
取甘草10克，红枣10枚，放入热水中泡10分钟即可。甘草具有润肺止咳的功效，红枣能补血，调理肠胃，适合女性夏季养生饮用。

夏天女性补气补血养生茶

1.红枣玫瑰茶：
取干红枣10枚，玫瑰花10克，放入热水中冲泡即可。红枣含有丰富的铁质和维生素C，能补血、养生，玫瑰花则有舒缓神经的作用，对于夏天的疲劳和焦虑有一定的缓解作用。
2.当归龙眼茶：
取当归10克，龙眼肉10克，红糖适量，放入热水中冲泡即可。当归具有补血、调经、益气、养颜的功效，龙眼肉则有补益肝脾、安神的作用，适合女性调养身体。
3.枸杞桂圆茶：
取干枸杞子10克，桂圆肉10克，放入热水中泡10分钟即可。枸杞子能补肝肾、明目，桂圆肉则有益气补血、养颜美容的功效，是女性夏季养生的良品。
4.银耳红枣茶：
取银耳10克，红枣10枚，炖煮20分钟后加入适量蜂蜜调味即可。银耳有清热润肺、滋阴养颜的作用，红枣能补益气血，调理肠胃，是夏季女性养生的好选择。
5.甘草红枣茶：
取甘草10克，红枣10枚，放入热水中泡10分钟即可。甘草具有润肺止咳的功效，红枣能补血，调理肠胃，适合女性夏季养生饮用。