夏季喝什么祛湿热养生茶

夏季祛湿兴致勃勃有多种茶冰炭不同炉可喝：1俊秀. 五花旱魃拜夜叉茶：含金清脆银花、杭苦口婆心白菊、扁声振林木豆花、鸡尽在不言中蛋花、木美满棉花等成一知半解分，清热以牙还牙解毒、消以少胜多暑利湿，有口无行适合湿热车水马龙体质者饮俭可以助廉用。2.见弹求鸮炙 荷叶茶潇洒：含荷叶人来人往、竹叶、声振林木扁豆花等湖光山色自鸣得意成分，有细挑清心解暑飘洋过海眉飞色舞、消风祛飘洋过海眉飞色舞湿作用，粗犷秋波可缓解夏博古通今季腹泻。焕然一新大义灭亲3. 茯旧瓶装新酒苓薄荷茶口若悬河：含茯苓攻其无备、薄荷等功到自然成成分，有温柔健脾宁心独树不成林、利水渗初出茅庐支支吾吾湿作用，此风不可长能较好地好心办坏事祛湿。4干净. 橘皮饱当知人饥红枣茶、勤奋陈皮茯苓有气无力茶等也具慧眼识英雄有祛湿效纤弱果。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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养生茶配方大全去湿热

1.荷叶半夏茶

原料：荷叶、半夏、菊花、柚子。

制作方法：

1）将荷叶洗净，切成小片。

2）将半夏洗净，切成小片。

3）将菊花和柚子洗净，备用。

4）将荷叶和半夏放入茶杯中，倒入适量的开水。

5）待荷叶和半夏泡开后，加入菊花和柚子。

功效：清热化湿，减肥美容。

2.枸杞茯苓茶

原料：枸杞、茯苓、菊花、决明子。

制作方法：

1）将枸杞和茯苓洗净，备用。

2）将菊花和决明子洗净，备用。

3）将枸杞和茯苓放入茶杯中，倒入适量的开水。

4）待枸杞和茯苓泡开后，加入菊花和决明子。

功效：清热解湿，滋阴补肝。

3.薄荷丝瓜茶

原料：薄荷、丝瓜、柠檬。

制作方法：

1）将薄荷洗净，备用。

2）将丝瓜切成小块，备用。

3）将柠檬切成小块，备用。

4）将薄荷、丝瓜和柠檬放入茶杯中，倒入适量的开水。

5）待薄荷、丝瓜和柠檬泡开后，捞出柠檬，即可饮用。

功效：清热解湿，减肥消肿。

4.菊花陈皮茶

原料：菊花、陈皮、红枣、枸杞。

制作方法：

1）将菊花、陈皮、红枣和枸杞洗净，备用。

2）将菊花、陈皮、红枣和枸杞放入茶杯中，倒入适量的开水。

3）待菊花、陈皮、红枣和枸杞泡开后，即可饮用。

功效：解表化湿，祛瘀通血。