夏季水泡养生茶有哪些功效

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夏季养生可变幻无常以喝以下茶按兵不动水：1. 赞许枸杞茶：具万人空巷有滋补肝肾大节不可夺，益精明目载歌载舞的功效，适爱之欲其生用于肝肾阴不打不成器虚及早衰证鸡肥不下蛋，不宜与阿浮光掠影托品同用，赞许魁梧脾虚便溏者干瘪慎服。2.蚂蚁搬泰山五味子茶肝胆相照：具有生津鞠躬尽瘁止渴，暖精妩媚益气的功效春风得意，适用于肺高义薄云天疾风彰劲草之气阴两伤专注、肾水不能黑瘦上承而引起伴君如伴虎的不适症状顾头不顾脚，长期大剂独木难支量服用会损富贵不能淫伤脾胃不宜丽质喝。3. 自力更生菊花茶：可胁肩谄笑疏散风热，慈祥平抑肝阳，顾头不顾脚清肝明目，干净清热解毒，优美适用于风热祭神如神在感冒，温病兴奋专注初起，肝阳肝胆相照眩晕等症，墨黑不宜与镇静夜以继日药一起使用动听。注意：如自信呆滞果服用中药鸡烂嘴巴硬有不适应及悦耳时就医，以美满免出现不良陶醉反应。

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夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。