热水泡脚后猝死

泡脚猝死已经是一条旧闻了，发生在几年前，是一位女性在冬季泡脚时突然发生血管动脉瘤破裂，而出血死亡。但是泡脚并不是导致这位女性直接死亡的原因。

发生猝死的这位女性，本身患有动脉瘤，在泡脚时，水的高温促进血液循环，同时也引起血压的增高，血压和血液循环的变化，影响了大脑的供血，诱发了动脉瘤的破裂，才促使这位女性的死亡。

虽然热水泡脚不是致死原因，但是对部分病人来说，热水泡脚一些疾病的催化剂。

1.高血压病人，他们进行热水泡脚时往往会令血压增高，出现头晕、犯困等现象。

2.心血管疾病人群用热水泡脚，容易因为血液循环加速而出现心跳加速、心慌、心悸等现象。

3.糖尿病人，这类人泡脚最怕水温高，因为糖尿病人的脚部神经长期间受到高糖分的损伤，对冷热感知能力很差，同时容易感染，严重时可能需要截肢。

4.低血糖、低血压和心脏病人群，这些人用热水泡脚，容易加重大脑的缺氧、缺血，发生头晕目眩，甚至是晕厥。

5.静脉曲张人群也不宜用热水泡脚，因为热水会加速腿部的血液循环，静脉血液回流加速，对于静脉曲张人群而言会加重静脉负担而容易加重病。

此外，婴幼儿、足癣、足部感染热群，都不适合用热水泡脚。

泡脚时，我们为什么感受舒服、温暖？

泡脚时我们之所会感到舒服，是因为热水的作用在的脚部，放松肌肉。同时，加速血液循环，促进身体其他部位肌肉的放松。

而容易感到温暖，则是水温高，让毛细血管扩增，促进血液循环，血液带走身体更多的垃圾，回到心脏。但是这种温暖现象只限于冬季，在夏季我们可能感觉高温难耐。

泡脚可能治不了脚臭

脚臭的产生，主要是由于脚汗多，细菌在角质层、鞋子内繁殖、代谢，产生异味。仅仅靠泡脚，可能治标不治本，更不要提盐水泡脚、花椒泡脚了。

针对脚臭最好的方法是，每天至少洗脚1次，认真清洗;修剪脚趾甲，减少可以藏污纳垢的地方;每天更换鞋袜，让鞋子经常通风;避免剧烈运动刺激脚部出汗;可以在鞋子内撒入可以抑制细菌繁殖的药物。

热水泡脚对痛风没啥用

痛风虽然类似关节炎，会引起关节痛，但却不会因为热水泡脚而缓解。

并且痛风发作期间，利用热水泡脚，还可能引起炎症的加重，是疼痛加剧。而目前为止，痛风属于代谢综合征，并没有完全治愈的方法，只能依靠药物和饮食进行控制。

所以，冬季泡脚，没你想象中的那么养生，有些人还要避免高温泡脚。