生活上要怎么护理 过敏性鼻炎如何治疗

过敏性鼻炎的治疗是一个漫长的过程，患上过敏性鼻炎不灰心，要积极配合医生的治疗，这样鼻炎才能好得快。那么，过敏性鼻炎如何治疗？生活上要怎么护理？

患了鼻炎要多加注意补充营养，多运动增强身体素质。下面为大家介绍治疗鼻炎食疗方：

1、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。

2、芝麻油适量，每侧鼻腔滴2滴，每日2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。

一、加强户外锻炼鼻炎除了积极配合医生的治疗外，生活上也应该注意以下护理：

坚持户外锻炼和耐寒训练是加强抵抗力，预防鼻炎的好方法。增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。冷水洗脸，可有效的增加抗寒能力。

二、注意保暖。

为了预防鼻炎的发生，生活中我们要做一个细心人，多关注天气冷暖，穿衣着适时，以温暖无汗为度，出汗出后要及时更换衣服。

如果鼻炎反复发作，建议及时到正规医院就诊，以免耽误疾病治疗。