哮喘是较为常见的疾病之一,早发现就要早治疗才好呀。下面笔者介绍,支气管哮喘食疗方法有哪些?饮食注意什么?
支气管哮喘食疗方法有哪些?
萝卜豆酱汤
食材:白萝卜300克,豌豆夹50克,姜末、葱花一些
调味料:白糖、味精、猪骨高汤适量、豆酱3匙
做法:
1、白萝卜去皮洗净,却成条,豌豆夹去两端择洗干净备用;
2、锅中倒入猪骨高汤,先放入豆酱搅拌一下,搅拌均匀后放入所有食材、调味料,煮熟入味即可食用。
食疗功效:白萝卜性平,味辛甘,此汤能和中下气,化痰平喘。
饮食注意什么?
平时应多吃蔬菜水果,如萝卜、白菜等,有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力,如豆腐、骨头等。同时,多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀,致使呼吸困难的食物。
饮食宜清淡忌肥腻,宜温热忌过冷过热,饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱,忌过咸过甜,不喝冷饮及人工配制的含气饮料,避免吃刺激性食物和产气食物,.禁忌吸烟喝酒。
以上是支气管哮喘食疗方法有哪些,饮食注意什么的介绍,希望上述内容能帮助到广大患者,最后祝大家身体健康。
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