什么液体含糖多

来源：纷纭教育

1、冰红茶

含糖量9.6g/100ml。冰红茶可以说是饮料中经典中的经典了，相信大家都喝过。还记得小时候喝了一口冰红茶，感觉要飞起。现在夏天冰箱还是屯着当饭中饮料解腻。

2、百事可乐

含糖量10.2g/100ml。这款蓝色的百事可乐，来自巴厘岛的，我们中国是没有直接售卖的，能买到的都是进口货。不知道这个蓝色的口味比普通黑色会不会更好，但是含糖量和普通可乐一样，也是很非常高。建议大家不要经常喝这种碳酸饮料。

3、果粒橙

含糖量9.7g/100ml。刚推出的时候深受大家的喜爱，瓶子里的果粒巨多，喝前摇一摇再倒出来，一口下去满满的果粒，超级幸福的感觉。含糖量相对较少。

5、冰糖雪梨

含糖量12.4g/100ml。冰糖雪梨可谓是国内的特色了，在中医食疗里它具有润肺清燥、化痰、养血的作用。但是含糖量却不可小觑，看产品名字也知道，肯定加糖很多，甚至比可乐还要多一点。

什么液体含糖多

杨枝甘露平均糖量最高，每100克有11克糖；元朗佳记甜品（B仔凉粉）的杨枝甘露较大碗，吃一碗会摄取66克糖，形同喝近两罐可乐，超出上限32%。面对上述测试，最少三间甜品店回应有计划或研究减糖。