您好,欢迎来到纷纭教育。
搜索
您的当前位置:首页跳绳可以锻炼脸部肌肉吗

跳绳可以锻炼脸部肌肉吗

来源:纷纭教育


跳绳并不能锻炼脸部的肌肉。

跳绳的时候运动到的主要是胸腹部、腿部和胳膊部位的吉荣,并没有使用并且锻炼到脸部的肌肉。因此跳绳有一定的瘦肚子、瘦腿、手胳膊的效果。

Copyright © 2019- fenyunshixun.cn 版权所有 湘ICP备2023022495号-9

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务