怎样服用效果最好 服用六味地黄胶囊要注意什么

六味地黄胶囊能够滋阴补肾，生血固精，是广大肾虚患者的首选，也是各大药房浓情热荐的畅销药品。那么服用六味地黄胶囊要注意什么呢？怎样服用效果最好？

要想达到最快最好的治疗效果，应注意以下三方面：

一、常食补肾补阴物

很多食物都是天然的上好药物，红枣可以补血，芝麻则可以补肾。除了芝麻外，黑豆、黑米、何首乌、栗子，桑葚子，枸杞子等也是上好的补肾佳品，服用六味地黄胶囊治疗肾虚的同时，多吃一些这类食物，可以达到很好的辅助治疗效果。

二、早睡早起不熬夜

现代人通常存在生活不规律，作息时间紊乱的现象，尤其是年轻的社会工作者，大多都是熬夜族。熬夜对身体的伤害很大，按照中医学的说法，人体在晚上10点便进入浅运行时期，此时体内阴气较旺阳气不足，需要睡眠来恢复体能。长期熬夜会出现黑眼圈、易倦怠、精神不振等亚健康状态，这实际也是肾虚的初期表现，应引起患者重视。在服用六味地黄胶囊治疗肾虚的过程中，需早睡早起，方能取得良好的疗效。

三、服用方法遵医嘱

严格按照药品说明进行服用是最应引起患者注意和可遵守的项目，六味地黄胶囊通常的服用方法是一天服用三次，一次服用2粒。需要提醒广大患者的是，应选择在每餐后的半小时以温开水送服六味地黄胶囊，饭后半小时服用可以最大程度地减少药物对肠胃的刺激，温开水送服的话可以更快溶解药物中有效成分，更利于人体吸收。坚持正确的服用方法能加快疾病的康复。

以上三点就是六味地黄胶囊服用过程中需要注意的事项，做到这三项，肾虚症就可以很好地通过六味地黄胶囊的服用得到调节和治疗。