炎炎夏日，“桑拿天”热浪一波波，人们喜欢吹风扇、叹空调、冲冷水澡、喝冷饮 等以图凉快。
而地处岭南的广州，这时除了热之外，空气中的湿气也比较重，贪凉导致外热内冷，一不小心就感冒了。
专家表示，暑湿导致的感冒就是热伤风，而 “千寒易除，一湿难去”，夏日防暑，还要注意祛湿。
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