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人可以长生不老吗

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人不会长生不老。人类的身体需要不断的新陈代谢以维持人类活动,随着年龄的增长,人体的器官会开始衰老,人体的新陈代谢会降低,待器官的功能完全退化后,人类会走向死亡。

保持身体健康的小知识


人类不能长生不老,但可以使身体保持健康以延长人类的寿命,如保证充足的睡眠,人体得到足够的休息,可以保持身体健康。

积极锻炼可以使身体保持健康,适当运动可以锻炼身体,在运动的过程中,人体会释放多巴胺,多巴胺能令人感到开心和兴奋,保持好心情。

良好的卫生习惯可以使人体保持健康,如勤洗澡、勤洗手、饭后漱口等良好的卫生行为,良好的卫生习惯可以有效抵御病毒侵害。

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