临床大学生社会实践总结（精选34篇）
作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。社会是一个大课堂，又是人生的大舞台，大学生社会实践是引导我们大学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生积极投身国家建设，向群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识，培养了我们动手和动脑的能力，同时也认识自我，有助我们树立正确的人生观和价值观。
在学校我们的学习都是以理论学习为主，学习的都是书本上的知识，而将自己所学到的理论知识运用到实际当中的机会并没有多少。学医的人如果只仅仅在理论上的修为一流，而不能把其所学到的理论知识运用到实际当中来就不能够成为一名优秀的医生。因此，作为一名医学生，我们不尽理论知识要过关，而且还要学以致用。这样我们才有资格说自己是一名合格的医生。另外，我们参加社会实践，并不仅仅是为了把自己的理论知识运用到实际当中，还要通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。这就是我参加社会实践的真正目的。
这次，我把实践地点选定在如皋市人民医院，我秉持着接触临床，增长见识；提供服务，奉献爱心；培养能力，锻炼自我；宣扬医学，服务百姓的宗旨走进医院。
我第一天独自一个人熟悉了整个医院的环境，以便于以后几天实践活动的顺利进行。同时我认真听取了医院里老医生的介绍，熟悉了医院各部门的职责和分部间的工作联系，了解其之间的相关配合及工作流程。在熟悉医院基本情况的基础上，我便按计划开始了我的工作。在熟悉医院的过程中，我发现虽然每个部门的工作性质都有一些差别，但是只有各部门各司其职并且合理配合才能使医院正常运转为患者服务，一旦哪个环节出了差错都会影响工作的效率和质量。所以，以后我到了工作中就必须认真对待本职工作并学会和其他人密切配合。
由于没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学习，但短短几天对我来说，仍然受益匪浅。我所实践的科室是心血管内科。我所做的工作，就是观察医护人员的日常工作，以及同医生一起查房。这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。
每天早晨7点半到班，7点45。完毕，个主治医师开始这一天的查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。通过沟通，我发现大部分医患问题根结都在于双方不能互相理解和体谅。患者及家属对医生的工作生活不了解，所以容易产生对医务工作者的各种误会。同时，医务工作者也没能很好的及时与患者沟通，没能去设身处地的为患者考虑，所以使矛盾产生。查房结束，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。带我的是一位女医生，在她到指导下，这些天，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领以及制作心电图的十二导联和十八导联。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压（高压），继续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。
作为一名临床医学生，这是我第一次社会实践。经过慎重考虑，我决定提前去医院感受一下见习的氛围，真正在医学领域实习，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！于是我选择了我母亲的工作单位——xx大学附属医院，在征得医院同意后，做了一周的见习工作。因为我才大一，没有过硬的专业知识，所以主要是看和学，但短短七天还是受益匪浅。
首先介绍一下我的实习单位。xx大学附属医院是目前xx省xx市唯一的省级三甲单位。医院的声誉在全市闻名。我实习的科室是神经科。我做的是观察医护人员的日常工作，和医生一起查房。这些看似简单的工作，处处蕴含着知识。
下面，我将从制度、技术、思想、个人等方面阐述我的体会。
制度严格。医院的所有医务人员都应严格遵守规章制度。8点正式上班前15分钟准时上岗。完成后，各责任人会同主任或上级医生查房，了解病人情况，听取病人主诉，对病人进行必要的检查。在言语方面，一定要友好，不能命令，不能冷漠，耐心询问患者及其家属，如亲属。查房结束后，各医生根据当天自己病人的情况写病历和治疗方案。期间发现医护人员真的很努力，每天对每个病人和家属微笑，给他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，因为制度严格，一直没见过。这种严谨，这一切都是为了病人的心，真的很感人。这不就是我想要的吗？
技术方面。在观察的日子里，我学到了很多医疗常识。掌握测量血压的要领；输液换液的基本要领；抽血要领；病历书写等。以下是血压测量方法简述:患者坐着或躺着，血压计零点和肱动脉与心脏在同一水平线上。气囊系在患者上臂中部，插入一个手指为宜。听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。收缩压(高压)在放气后出现第一声时出现，舒张压(低压)在声音消失(或音调变化)时出现。其他值得欣赏的东西。
医德。医务工作者承担着“拯救生命、减轻痛苦、防治疾病、恢复健康”的使命。唐代“医圣”孙思邈在他的《千金方》一书中对大医生的诚意有这样的说法:“每一个治病的大医生，都必须镇定神经，没有欲望，以极大的恻隐之心出发，立誓拯救寒灵之苦。”因此，医生必须掌握先进的医疗技术，同时要具有敬业、诚实、敬业、全心全意为人民服务的品格。从近几天的实际观察来看，每一位医护人员真诚的微笑，对患者及家属的亲切问候，都深深打动了我。医生治病救人的初衷一直存在。做一个好医生，首先要有良好的品德。我一定会记住的。
个人认为。虽然我不是真正意义上的练习生，但我对学习的态度是真诚的。和医院亲密接触七天，我明白了知识是永远学不会的，实践是检验真理的唯一标准。作为实习生或实习生，你应该做到:
1、真诚待人，学会微笑；
2、对工作和学习有热情和信心；
3、善于沟通，对患者细心耐心，勤于学习，勤于向老师提问；
4、主动出击，不要等到问题出现才思考解决办法；
5、脚踏实地，不要自负，在实践中真正锻炼自己的能力。再过两年，我就真的要去医院实习了，这段经历为我以后的学习提供了经验。
以上是我在医院一周的实地考察和实习的体会。通过实践，我坚定了学医的信念。相信在以后的学习中，我会一直用三甲医院的高标准要求自己，努力实现自己的医学梦想。
这个暑假，我来到了桂林医学院附属医院，位于桂林市中心，这里的风景是世界上最好的，作为一名实习生，有一种学习的恐惧，有一种无法适应新环境的焦虑，有一种不知所措的焦虑。
附属医院是一所环境优美、设备先进、技术精良的综合性医院，集医学教学和科学研究于一体。自1985年成立以来，医院建设发展迅速，特别是改革开放以来，无论从医学教学科研还是医院规模和功能的综合实力来看，都已成为桂北第一所综合性“三级甲等医院”。医院始终坚持“以病人为中心”的医疗工作方向和“医疗第一，服务态度第一，病人利益第一，医院信誉第一”的宗旨。建立科学的管理机制，大力实施科技兴院，加强基础医疗支流和精神文明建设，实现高水平三级甲等医院的目标，是桂林医科大学附属医院全体医务人员的不懈追求。
经过10天的实践，最让我印象深刻的是，临床实践是基础理论知识的巩固基础，临床实践的现场经验和操作让我再现了在学校枯燥而顽固的知识中提出的各种问题。比如每天面对老师如鱼得水的忙碌身影，心里只有唏嘘，抱怨自己不能理论联系实际，抱怨自己在见习前没有好好学习，抱怨填鸭式、被动接受知识的传统教育模式伤害了学生。更可悲的是，我们只能得到短暂的回忆，不能成为此时对抗疾病的素材。只要我们不停的翻书，真的有一种“书用了就讨厌少了”的遗憾和尴尬。从前有一个这样的笑话:“一个医生被一个病人问及，因为吞了，对这方面的知识不太了解，就说借口要上厕所，其实是偷偷回办公室翻书饿肚子。”那么，当我们遇到下一个问题的时候，应该用什么借口来逃避呢？因此，学习科学知识，尤其是重要的医学知识，不应该是错误的。一定要有扎实的理论基础，更重要的是要学会理论联系实际，不要误人子弟，犯大错。
我学会了理论联系实际，我知道建立良好的护患关系对护理的顺利实施是势在必行的。那么如何才能建立良好的护患关系呢？
再次进入病房，陌生感少了，亲切感多了；负担少，舒适多；少点担心，多点诚意。在这里，我不仅真正学到了知识，也明白了一些道理，做一个脚踏实地的人，认真做事，提高与人沟通的能力，建立良好的护患关系，听从老师的教导，理论联系实际，发誓为医疗事业贡献自己的力量。
一、实习的目的与要求
安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。具体表现在三个方面：
1 、运用和检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。
2 、了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的本科生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向实践。
3 、预演和准备就业工作。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。
二、实习单位及实习岗位介绍
根据了解，海南省儋州市第二中学是儋州市直属完全中学，创建于1971年，校园总面积112亩，校园规划为教学区、运动区、生活区，环境优美，布局合理。目前，初中部有39个教学班,是市属重点初中。高中部有41个教学班。现共有在校学生5553人。现有教职工276人。其中特级教师1名，高级教师60名，一级教师82名。省级学科带头人3名，省级骨干教师10名，市级骨干教师72名，近年来，学校教师有382人次获国家、省级学生学艺竞赛指导奖。获国家、省、市赛教、教案设计、论文奖的教师达267人次。高一年级分十四个班，重点班4个，普通班学生德育基础、纪律观念薄弱。多数学生成绩基础处于中等或者中下层次，学习能力弱，接受能力差。我实习的是高一年级的重点班，我负责的是4班，作为实习班主任对其日常事物进行管理和教学工作。我所担任的科目是化学老师
在一个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。在这短暂的实习期间，我主要进行了教学工作实习和班主任工作实习。
三、实习内容、过程和完成的任务
1、教学方面
(1)、听课
学校给我们安排的的实习年级是高一。我被分配到的是高一年级，在4班担任实习班主任工作和教学工作。
从到的第一天起，我听了很多的课，除了我自己的科目化学，我还听了其他的科目，比如语文、数学、英语、物理等等。充实的听课实践，我主要学习的内容有两个方面：一是本学科上课的教学方法，教学思路，以及一些学科特色和需要注意的地方;二是学生上课的学习情况，这个还包括了解各个学生上课的情况，如睡觉啊、说话啊、对学科的兴趣等等。
听了这么多课之后，我不得不感叹，老师们教学的睿智充分展示了他们的风采，听课真是一种享受，在他们身上学到了很多。听不同老师的课，及时进行分析总结，即使学科不同，我也可以从中得到教学灵感。
通过听课，我觉得我在教学工作上得到了很多帮助。首先，很多时候，我听完课会和我的科任指导老师一起探讨学科问题，并请教一些实际教学中要注意的问题，这对我上课的帮助不容忽视。而不同学科带来的灵感使得我的课能够得到一定的拓展，这让我的课在后期发挥更加自如。其次，在听课的过程中，我认识并了解我班级里的学生，通过向原班主任请教和课后与学生交流，我能更好地去掌控我的教学课堂，知道如何抓住学生的注意力，在哪一些方面对学生进行引导，如何培养和提高个别学生的综合素质。
(2)、备课：
备课实在是一个“痛并快乐着”的过程，让我欢喜让我忧。学科的教学任务要得到落实，一方面，我要认真研读教材、研究教参，并要参考较多的书籍，从中得出最适合学生的教学思路;另一方面，我要考虑学生实际的学习情况，选择最有效率的教学方式。
通常，通过听课、上课我每天都会得到关于学生、教学的一些新情况，那么这些情况在每天晚上的备课中，我就要进行适当的处理了。每次不能想到对应问题的合适的解决方案，我都会觉得很辛苦，这也从另一方面体现出我在教师这个道路上还有很长的路要走。而当我冥思苦想甚至是熬夜之后备好课，得到好的教学思路、教学方式之后，我总难掩兴奋之情，和队友们一起分享。
总之，经过实习之后，我才明白，备课其实辛苦的程度不亚于上课。以前我一直以为上课最辛苦，实践是最重要的一环。然而，在实习的一个多月里，吃了备课的苦之后，我终于懂得备课的艰辛和重要性，这个在我走上岗位之前懂得我觉得实属万幸。
(3)、上课：
听课是一个铺垫，是一个向他人学习、模仿的过程，备课是收集各方信息、并与自己的认知进行整个的过程，而上课则是如何把从别人身上学到的东西转化为自己的东西的实践过程。
由于科任指导老师和原班主任老师的信任，我听了一天的课之后便开始上课了。以前经历了很多次的模拟课堂，终于走上真正的教学舞台，令我无比兴奋。
我上的第一节课是习题课，相对新课来说较为轻松。但当自己站在讲台上的时候，还是会有局促不安的感觉，但得到指导老师、队友们的鼓励，我鼓起勇气，顺利地完成了我的第一节课。这节课在指导老师给出建议之后，我明白实在有诸多问题，但是因为老师的鼓励，还有同学们的认同，给了我勇往直前的动力，使得我可以继续进行接下来的教学工作。
有的时候，一位老师上课，同伴进行听课，课后，我们组内的其他学员各抒己见，毫无保留地指出了我这堂课的不足之处，特别是请指导老师进行点评，她中肯、切中要害的点评使得我获益良多。指导老师不单单从讲课声音与语速、讲课方法、教学思路、课堂纪律的管理各个方面进行教诲，还总能给出一些对我以后教学生涯的建议，令我豁然开朗。在教态方面的小毛病，也被指导老师指出，这让我们这些学员感到教师工作的确是一件非常细致的工作，教经验丰富的老师的悉心指导成为了我们进行教学实习工作信心的来源。
通过听课、备课、上课，以及评课过程，课后改作业和试卷经验、再上课，我学到了好多。一般每次课上完后，我都会仔细分析了取得较好教学效果和反响的部分，并结合听课老师或者队友们的建议，进行各种信息的整合，同时，总结出了以下教学方法：
①、创设情景，激发兴趣。
由于学生的基础较差，教授的时候，最好能够给学生足够的教学情境，让学生能融入教学课堂。
②、制造悬念，引起学生的学习兴趣。好奇、兴趣都是一种学习的动力，要善于利用科目、课题中给出来的悬念。
③、图文并茂，给学生带来视觉的冲击，提高学习效率。
④、善于总结，让学生复习更加轻松。
2、班主任工作
由于班级学生的特殊性，也因学校而异，我们参与的班级工作比较少，总结有以下几个部分：
(1)、主题班会：
主要是开展某个主题的班会课，让学生丰富课余生活的同时能够增进与同学之间的友谊，也能更了解自己和他人，对自己的学习生活、交际等都是有优势的。
本次实习开展的主题班会以“立足现在，展望未来”为主题，收到了不错的效果，学生们都能热情投入到活动中，也能有所收获，总体而言，对他们来说，是一件颇有意义的事情。
对于我来说，锻炼了我自己的口才，也提高了我组织活动的能力，突发情况应变能力，也培养了我的交际能力。
(2)、室外活动：
这个活动的场地最后与领导确定在学校的操场，场地较为空旷，但是因为是室外活动，得到了学生们的热情支持，他们最后也都能够踊跃参与。
活动最后也是顺利结束，这里离不开我们整个实习队的和谐、默契合作，更离不开我们的指导老师还有学校的支持。同时，活动以后，我觉得我对室外活动的场面控制能力有所提高，领导能力、组织能力也更进一步，团队合作能力也在不知不觉中得到提高。
(3)、个别学生的辅导：
实习任务中包括了要对某一些同学进行重点的了解和培养，我在对班里学生有一定了解后，选取了几个同学作为观察和培养对象。
初为人师，在教育方面是在有些吃力，更怕自己的稚嫩会带给学生不好的影响，我在进行辅导之前，总是会向原班主任取取经，这个过程的学习到太多我在课本中没有了解到的知识，也能更系统的进行我的辅导。对于个别学生培养，我采取的措施主要有：刻意的关注但不刻意表现，平易接近学生，言传身教地去影响他们。
从收获的结果来看，我的努力还是有得到一定效果的，重点培养对象开始改善了一些不好的习惯。同时我和他们之间也有了不错的师生情谊。
(4)、班级事务管理：
这部分主要包括了对卫生打扫情况(如学校组织的大扫除，平常的班级卫生)以及对学生考勤的监督。
监督学生卫生打扫情况是个比较棘手的事情，部分学生比较懒散，不是很愿意参与卫生打扫，这个过程沟通也就是唯一的途径了。这一部分工作我受挫不少，但真诚的态度给我赢来不少信任，给我很多宝贵的经验。
实习开始后，我每个星期都会对班级学生的考勤进行整理、总结，然后私下与某些学生沟通，了解情况，以便跟进。
或许因为我初为人师，对各种工作都很有热情，我这这个过程中享受到许多乐趣，也给自己积累了一些经验，希望对自己以后的工作有帮助吧。
四、实习建议
给自己和同学们的建议：
1、实习生们普遍感到应加强师范生的信念教育，让他们树立更加明确的目标，为师范生以后的教学工作做准备。
2、到实习学校后，争取多观摩优秀教师授课，吸取在职老师的教学优点，为自己的课堂授课添加优质元素。
3、实习期间应多争取班主任工作，跟原任班主任学习如何管理学生、如何做学生和家长的思想工作，为以后的班主任工作做准备。
给实习学校的一些建议：
1、学校开始分了快慢班，可以的话，最好能够对优生和差生进行兼顾，以免挫伤某些学生学习的积极性;
2、个别学生情况特殊，如果时间允许、精力允许，可以多和学生沟通，能够达到意想不到的效果。
五、实习体会:
在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步，第三步……但不管怎样，我都会以人为本，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。尽管听了无数次"老师好"，但每每回应的时候我依然带着欣喜的笑容。每当站在讲台上，被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。在这两个月的时间里，我并没有做到一名好老师，也不可能让所有的学生都喜欢我，但只要有一名学生记住我，那么我的实习生涯就有了难以泯灭的闪光点。在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的"主动请缨"却能为你赢得更多的机会。只要勤问，勤学，勤做，就会有意想不到的收获。
实习，就像进了社会大熔炉一般，"千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金"，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。在实习中，我逐渐变得"勇敢"。虽然开始也会有顾忌，怕"主动出击"会招惹"不知天高地厚"的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，勇气去尝试。"不经历风雨，何以见彩虹"即使在尝试中失败，也要让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长，而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，使我经受了痛切心扉的挫折，也享受了成功的喜悦!
现在，实习虽然已划上了句号，但我坚信，那不会是我旅途的归宿，而是我新的征程的开始!
一、摘要：
经过又一个学期的学习，我在大学里学习的知识还没来的及运用在社会实践上。在这一次暑期社会实践上，我有机会做到理论联系实际，使知识完整化，通过社会实践，把自己置身于社会中，接触各种社会现象，在公司里接触生产一线技术人员，操作工人等。实践期间，公司同事对我很是关照，在我刚进公司，同事们就对我进行必要的安全培训，接着到实际操作室熟悉一些操作，平常的工作中，主要进行变压器的巡检和维护，对一些线路的排版有一定的了解。
二、实践内容：
1、公司简介：
江苏省丹阳市供电公司坐落于玉泉路218号，是丹阳市区唯一的供电单位，20xx年供电量为1.8亿kwh，每年按15%的新增电量递增，公司行业为电力供应。丹阳供电有限公司始终坚持“为丹阳经济社会发展服务”的宗旨，主动承担社会责任，努力打造“责任电网、和谐电网”。作为地方的龙头企业，丹阳供电公司根据行业特点，制定行业服务规范，广泛开展电力优质服务，通过主要媒体公开服务承诺和停电检修计划，提高服务质量。
2、实践目的：
通过测控专业的特点通过实践了解并熟悉一些相关设备种类及其特点、相关的理论知识，所采用的控制手段及有关的控制原理；进一步了解公司的基本运作管理，技术开发创新，市场服务与开拓方式、特点、成功经验等。
3、事件背景：
20xx年7月中旬，我很高兴的来到丹阳供电所进行社会实践，它坐落于离家不远的市区，这里设备齐全，刚进入公司还觉得有点紧张的，在和经理和同事的一些交流之后，发现他们对我都很关照，而且待人比较温和，就这样，我在丹阳供电所实习了。
4、实习期间：
丹阳供电局为加强文明服务和窗口建设，在全县市14个乡镇供电所共设立了8个高标准的营业窗口。推行文明用语，公布服务承诺、服务标准及工作流程，设置群众意见箱、举报箱等，100%兑现供电服务承诺。在全县市先后投入资金81万元，完成一、二期农村电网、无电村通电工程、完善农村电网等改造，完成了一户一表改造110690户，供电可靠率由改造前的76%提高到90%以上，大幅度降低了农村电价，每年为农户减负800多万元，使党和的“民心工程、德政工程”得到有效落实。时间内容分好几步进行：
1、学习安全知识和有关电力的法规。同供电所工作人员一起到用电客户家里检修线路，并向用户宣传安全用电知识。
2、学习丹阳供电局完善的管理运行模式和安全生产责任。丹阳供电局始终坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，“严、细、实、新”贯彻落实安全生产目标和工作重点，坚持每周安全例会和每月安全分析会制度，及时对安全生产工作进行分析指导。
3、学习《供电管理信息系统JN20xx》，了解系统功能及运行环境，学习掌握JN20xx的使用。由于我所学的专业接触JN20xx让我对本专业的学习方向及学习目标有了更为深刻的了解。
4、供电期以便民服务、优质服务为宗旨，推动优质服务工作深入开展，全力帮助客户交费难问题，让客户缴纳电费有了更多的选择，充分满足广大用户的需求。目前已开通了电费、电量等短信查询告知业务，客户当月便知详情。除了这些便利客户的服务项目之外，该局又将推出三大平台：一是实现POS机刷卡缴费：二是利用电费充值卡：三是通过网上银行缴纳电费。客户可以在该局营业厅自助查询系统，输入相关帐号就可轻松完成查询电费。还可以通过上网登录网站，查到电费情况，还可以电话咨询，这些便民措施的推出，客户电费缴纳有了更多的自主权，必将受到客户的欢迎，也对及时回收电费起到了积极的促进作用。在我活动期间，丹阳出现了入夏以来持续的高温天气，电力系统用电高峰负荷持续攀升，面对用户困难，丹阳供电局技术人员冒着、高温，连续奋战，顺利完成了10千伏城关I路2杆“T”
接新建10千伏通广箱变电缆的任务，有效地缓解了变压器周边夏季供电用电高峰负荷持续攀升的紧急状况。电局工作人员的敬业精神给我留下了深深的印象。
三、实践总结：
一个多月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。在学校里学不到的知识和经验，在这里可以粗劣的学到一些，在这里不仅仅的是学习，更重要的是使我们对社会有充分的了解，无论是做人还是处世之道都得学。学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
这次的社会实践，我第一次更直接接触企业，进一步了解企业实际，全面深刻地认识企业的实际运营过程，熟悉和掌握市场经济条件下企业的运营规律，了解企业运营、活动过程中存在的问题和改革的难点问题，并通过撰写实践报告，使我学会综合应用所学知识，提高分析和解决企业问题的能力。非常感谢供电局领导给我这次实践机会，令我受益良多。
实习是我第一份正式工作的开始，这让我既兴奋又有收获。通过实践，我学到了很多书本上学不到的知识，也就是宝贵的工作经验和沟通技巧，也对很多问题进行了深入思考。更重要的是，从那以后，我真的步入了社会，承担了责任。我在一家外贸公司工作，我的主要工作是服从命令。
纪录片工作最基本的要求是熟练应用QQ、MSN、邮件、办公设备。使用这些信息工具可以方便快捷地完成工作。我的工作是老板和客户签完合同后做一系列的出口单据。联系货代租船订舱，督促工厂按时发货，了解货物的贸易条款；并填写合同、、装箱单、原产地证明、保险单等。这些文件通过互联网和传真传输，工厂谈判需要电话联系。检验数据通过电子方式传输给接受检验检疫业务的检验检疫机构，完成对出境货物的检验检疫手续。电子检验可以最大限度地减少检验环节，简化检验程序，减少往返检验检疫部门的次数。
老板通过电子邮件分配任务。邮件的内容是与工厂的采购合同、包装合同、外商的购销合同、合同明细。合同细目规定了合同项下货物的详细要求和号码。收到合同后，首先确定货物的交货时间，从而确定装运时间表，然后确定目的港，我们出口的到岸价格，我们将指定装运公司；咨询海运。FOB价格的进口商指定货代，通常货代的信息会体现在老板和外商的往来信件中。电话联系FOB货代，货代会在指定的港口退回船期表。一般发货单下午送到货代。然后制作报单合同、海关、装箱单、出口代理协议，连同核销单、报关单、报关委托书一并寄出。过了几天货代发了发货地址，我把地址发给工厂，催工厂及时发货，以便在货场换包装。后续就是做保险单（CIF下）和产地证。收到提单扫描后，需要发送装运通知。根据合同要求，制作相应的单据，然后制作商业、质检证明、箱单；根据付款方式开汇票。大概过了两天，我收到了正本提单，填了离岸委托书，最后一步就是把账单交给银行。演示结束后，等待收据和注销。
刚进公司的时候，一个妹子带我入行。她在公司工作了3年多。我虚心向她学习。虽然我是做这行的，但是对业务不熟悉，因为具体操作不多。社会和学校是两个区域。师姐可以让我白练很多，跑很多路。所以社会是个大熔炉，我会继续锤炼刚毕业的学生。
因为当你做很多事情的时候，不能太依赖记忆，记忆远远不够，容易忘记。这就要求各种章节应有尽有，以最容易的章为例。中英文长章、报关专用章、英文物品、公章等。例如，检验材料应加盖红色公章，而发送给货运代理的报关材料和移交给客户的演示材料应加盖蓝色文件。这些看起来很简短，但我必须记住，对于没有经验的人来说。
做文档第一件事就是要正确，要注意，不要走神。在保证数据填写正确的同时，注意文档格式。保持对齐，规范空间，注意文件的美观整洁。以前我一直以为只要数据正确，什么都可以！但是在实践中要注意格式，给了我很大的启发。在对外贸易中，我们不仅代表企业，也代表祖国。一套漂亮的文件会给外国人留下好印象。所以，从现在开始，我会更认真的做文档。
跟单员，顾名思义，想跟单子走。去商检局办理产地证盖章：区国税局办理税单，买单：市国税局退税证明；银行拿到水费单去外管局核销外汇，需要和很多部门不同的人员打交道。另外要联系青岛天津的货代和河南的工厂。沟通协调很重要，耐心也很必要。催货进厂，因为工厂不想提前发货，要反复打电话，工厂看号码不接电话。玩也没用！会好不容易打通，又没理由送货。那边的货运代理问货物必须什么时候到。唉，似乎一切都有一定的门道！我刚毕业，这正是我在社会经验上所欠缺的。我以后还有很多东西要学，我会继续努力的！
其实在整个文档制作过程中，文档的制作过程只是熟悉的，一步一步来，过程会印在脑海里，轻松很多。这所大学不仅不收学费，还支付工资。去吧！，
实践经验和收获；
（1在实践中检验真理。首先要明确一点，无论做什么都不能只靠理论，没有理论不行。理论对实践有很大的指导意义。如果我们无视客观规律，肆无忌惮地做事，那么修行就会变成无源之水，无本之木。不把理论付诸实践，永远是一个沉睡的理论，发挥不了它的价值。只有理论与实践相结合，创造性地应用所学的知识，我们才能更快地发展。国际贸易专业尤其如此。只有在具体操作中，才能深刻理解国际贸易下的业务流程。
（2）严谨认真。制作文档需要非常严谨的态度。不能有丝毫大意。制作文件时，始终牢记文件制作的“十字”要求：正确、及时、完整、简洁、整齐。也许有些文件错了可以改正，但有些文件不能容忍任何错误。尤其是金额和价格上的失误，会给企业带来巨大的损失，个人承担不起。所以信息不能太大意，要仔细核对几次。只有没有错误才能发出去，然后文件才能送达。
（3）勤奋和毅力。记得以前老师跟我们说过，做事情首先要学会做人，做大事，要先把小事做好。所以无论在哪里学什么，都要积极主动。“万事开头难”。万事开头难，但既然是干这行的，就要坚持自己的选择，为自己的选择深深投入。遇到困难，不能轻易放弃。如果你随便放弃，你永远不会成功。
（4）活到老，学到老。工作时要了解一些情况，比如一些产品的尺寸和规格，包装、称重、纸箱、内袋的标记，要及时了解国际海运价格。贸易是涉外行业，各方面要求都很高。它不仅代表着个人形象，也代表着国家形象，因此需要加强自身各方面素质的培养，如礼仪。掌握专业知识。专业知识是我们贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们熟练掌握专业知识。另外，英语在工作中非常有用，所有需要联系客户的资料都与英语密切相关。书用了，我们讨厌的就少了。我们把公司当成第二个学校，继续深造。
（5）一寸光阴一寸金。工作不忙的时候，有很多时间给自己安排，好好规划，充分利用时间。我可以利用互联网上的无限资源寻找商机，拓展业务，联系客户，以后学习。我不会因为工资低而离开公司。我为另一个学习工作，这是一种无形的积累，一种财富。学校只给我们提供一些理论知识，公司给我们实践知识和经验，甚至是人生的舞台。我会在这个社会的大学好好利用，让自己脱颖而出！
每天都要在规定的时间内准时上班。在工作中，我必须认真、准时地完成分配给我的每一项任务。我做的每件事都要有条理，绝不敷衍。尤其是我的工作是和公路工程施工相关的，不能有丝毫的差错。否则，严重的后果绝不是一句简单的道歉或者一本简单的道歉书就能解决的。
从学校到工作地点，对我们来说是一个很大的环境变化，我们接触的人和事也发生了巨大的变化。最简单的角色转换的例子，学校的老师成了公司的老板或者单位的领导；身边的同学也成了同事，生活方式和学校完全不一样。
在这种略微突兀的变化中，我们可能会感到失落、迷茫甚至无助，无法马上适应新的环境。更有甚者，有些同学处理不好这种情况，无法进入工作状态，导致同事间的不满和猜疑。也许正因为这些原因，我们受不了企业之间残酷的竞争，受不了同事之间冷漠的眼神和话语，常常觉得自己不受领导重视。所以，然而，当我们不能真正做出成绩的时候，我们会承受来自个人的压力，我们很容易被老板和同事嘲笑，这让我们更容易失去自信。这个时候我很怀念在学校的时光。每天只是很轻松的去上课，同学们互相聊天。那种感觉真的很愉悦，但是人是要成长的，所以社会再残酷，我们也要硬着头皮去适应。俗话说，生活总是美好的。或许换个角度，我们会发现，工作其实是一种享受。从学校到社会，如果你做不了一份事业，如果你有智慧，你就有权利去做你想做的事。成功的哲学只能靠自己慢慢体会，经历过了才能有所收获。
其实只要努力，就没有解决不了的问题。接受上级分配给你的任务时，首先要考虑的是如何满足和信任上级分配的任务。每个人都想得到别人的尊重，做任何事都要先尊重别人。别人会尊重你，更好的帮你铺平成功的道路。我在不知不觉中度过了这短短的半年。最深的体会是，没有人是完美的，每个人都有犯错的`时候，只要努力，尽力，就应该无怨无悔。
没有什么不可能的事情是意料之外的，没有人会强迫你。只有自己去争取。如何相处好，需要沟通。不要为小事斤斤计较。让自己不开心，不开心。
对于一个即将步入社会的人来说，需要学习的是经验。只有高度的责任感和坚强的精神才能做到万无一失。我有信心，在以后的工作中，遇到挫折时，我会敢于说“我能行”，绝不说“放弃”。
实践让我变得勇敢，工作学习，永不放弃，我什么都能做，职场能赢。
这种做法是一种宝贵的财富，给我带来了很多快乐和乐趣。我总结了自己在进出口贸易业务中的经验和教训，帮助我在今后的学习过程中充实自己，更加关注国际经贸环境，加强案例分析和培训的能力，增加感性认识，努力提高自己的业务责任心和业务操作能力，真正学以致用。
我想我会珍惜在学校的每一次学习，这种实践性的学习是值得珍惜的！相信有了这个实践经验，我会更清楚自己想做什么，做什么，怎么做，怎么做好。这种做法将是我未来生活的一个良好开端。他教会了我很多，指导了我以后的学习，指明了方向。我相信在不久的将来会有属于我们自己的美丽天空。
但是说实话，在大学的三年里，我们并没有学到新的知识！在学校的时间是最好的时间。每天除了上课没别的事做，花父母的钱。现在上班自己挣钱自己花钱。才知道赚钱真的不容易，花钱也不再像以前那么流畅了，也体会到了父母的辛苦！俗话说“无论吃什么，都可以当大师。”任何工作都要从基层做起。“努力，就会有收获。”。通过这次实践，我也认识到了我们在大学里学到的理论知识的重要性，理论联系实际，我也认识到了实践的重要性！与其读万卷书，不如行万里路。只有从实践中学习，才能真正学到属于自己的东西，才能在未来走出自己的天空！
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，提高自己的社会适应能力。
在这工作日子里，一切都还好，但也遇到了一些小麻烦，但是最后都能很好的解决。礼貌用语和行为举止在公众下要时刻注意，脸上要时刻保持笑容，多说温和吉祥的话，多为顾客着想，听到传唤服务员，不管在哪个服务区，先大声答应来回应客人，做到三个多一点，走楼梯靠边多一点，见到客人多一点微笑，见到卫生多一点动手，与客人交流以和为贵，不要以貌取人，遇到稍许钻顾客要知道退一步海阔天空，学着隐忍……
尽管在这十天里，我的手被开水烫伤过，被顾客难过，被经理批评过，被酒精炉割破手指，摔坏过碗碟，但是，我知道我经历了一次成长。充分认识到学到了再多的理论，如果它不能很好的指导实践，解决实际问题，那么它永远只是理论，没有实际意义，就像纸上谈兵。
社会百面，餐馆拙见。我在一个月的时间里，尽全力去融入社会，感知社会，我对自己说，遇到难题，不要轻言放弃，在放弃前再努力一次，告诉自己，对于过去不曾后悔，因为付出过，奋斗过，加油!
在为期十天的社会实践中，我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止：
1、首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。
2、我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。
3、注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应该做到的本质。
4、在上班之前制定好今日的工作计划，并熟练各项规章和章程，保证上班的工作效率。
5、按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。
6、上班时间不能接打电话，做私人事，聊天等。
7、处理突发事件言遇事冷静、理智以餐馆与顾客的利益出发，不鲁莽行事，及时汇报。
8、保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，维护大局形象。
经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我能真正体会到这一点。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性。
第一、乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。
第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。
第三、肯努力，我一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，而你却放弃了!要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功。
第四、谦虚做人，我们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，我们要听取、耐心、虚心地接受。
经过这一次的打工，社会实践，我真的是长了不少的见识，增长和很多社会经验，在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出校园，走进社会大染缸去。
我积极的倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动，在社会锻炼中寻找自我价值，我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的服务社会，所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质，当我们走向社会时更准确地找到自己的位置为社会服务。
我们只要了解了社会的需求和自己所长，就会很快找到自己社会中的位现代大学生缺少社会知识和信息，在学校时从不关注社会中的情况，甚至连新闻都懒得看，更不用说社会锻炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向，拿着自己的简历不知何去何从，只知道自己学的是什么专业，却不知道自己能干什么。
以至于很多大学生毕业后都找不到工作;因为大学生缺少社会锻炼，空一肚子墨水却不知如何用，很多用人单位不愿招聘应届毕业生，都愿吸取有工作经验者，因此大学生的就业率也越来越低!有的学生辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作，这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的。所以我们要发起倡议，为了我们今后更好更快地投入到社会当中去，为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺利的工作用自己的所长服务于社会，让我们积极投入到社会实践中去吧!
北京龙发、城市人家、东易日盛、崧泽国际、广东星艺、上海艺冠……话虽然开学已经一个星期了，但是这些装饰公司的名字却仍然历历在目，他们的出现为我成长的道路上扬起了一面旗帜，指导着我驶向人生的港湾。
伊始：大二的生活结束了，可以说这是我大学生涯中的最后一个假期了，因为大三的时候我就要面临实习。因此我想好好的利用这一个假期，想找一个外贸公司做兼职，哪怕没有工作，但却是事与愿违。没办法后来经一个朋友介绍去了莱州的一个食品加工厂，但是到了那里后才发现工作与我们想象的不太理想(终于明白理想很美好，现实很残酷的含义)，加上与我们假期的时间安排有一些冲突，所以我们又回到了烟台。说实话，这样的工作没有什么附加值，只是廉价的劳动力而已。回到烟台又开始寻找新的工作，但遗憾的是找到的几个工作全部被招满了。没有办法，无奈之下还是回到了临沂，心里火车上一直琢磨：十几年的求学路，在这火车的动响中就这样的结束了，而却还没有怎么好好的陪过爸爸妈妈。想到这里心里是那样的愧疚!每当我想到这里我就会告诉自己将来一定要好好工作(实际上这几年以来我经常这样不断地提醒自己，因为我害怕自己会懒惰)，让爸爸妈妈能安享晚年，因为你有这个责任和义务!所以我打算回家后如果找不到工作就好好陪老爸老妈，让他们知道儿子并没有忘记他们。
找到工作：以往回到家以后老姐总会帮忙找工作，而我需要做的就是工作，但是这一次老姐太忙了，所以只好由我自己来。原来找个工作也是这样的难，尤其是假期后过一段时间以后的兼职，找一个好的对自己口味的兼职更是少之又少，更何况是正式工作。沿着临沂几条繁华的商业街，临沂的商业气息非常的浓厚，走在大街上似乎都能闻到那种特殊的商业味道。确实有很多招聘兼职的，但是要么是招满了要么就是不和自己的口味，或者是自己的时间安排。
有一天早晨，好像是7月26号，我打开我姐的电脑看看能不能从网络上寻找到机会，于是便在百度上输入了临沂兼职网，没想到会出现这么多的岗位，当然在我的努力争取之下也是如愿以偿——临沂美星家居有限公司。并于8月1日开始上班。因为这是离放假已经过去了十天左右，兼职几乎就是不可能，因为好多公司要求的时间我们没有保证，所以我很高兴能找到这样的一份工作。其实在此之前我就找到了一个兼职工作，当时他们并需要，但是在我的再三争取一下他们终于被我打动，答应了我的请求，我也如愿以偿的得到了这份兼职。但遗憾的是这个工作每个礼拜只有一次的工作机会，为了是时间使用最合理达到最大利用效率，所以又找到了临沂美星家居有限公司这个兼职。幸运女神的降临让我再一次鼓足了勇气和希望!
困难：我相信每一个做过业务的人开始的时候都会认为工作很困难，原因很简单，你是一个新手，刚刚涉足的这个人行业对于你来说是一窍不通，没有自己的客户，与此同时你面对的却都是公司的经理或总监至少是部门经理。中国人一贯的自负心里会让你很不舒服，对于你不理不睬。因此会让你碰壁，有挫折感。还有的经理直接就是不接见，更有甚者明明在办公室却把你当透明那个人。这些都会让你死的很难堪很尴尬。理所当然，业务也就做不成，这也就顺理成章的给你带来挫败感，让你感觉到困难、失败，感觉自己不行，而放弃自己。其实并不是那个样子，我们应该相信自己，并经这样的经理是少数。最主要的是我们自己的信心才是最重要的!因为这就是我自己的亲身经历，我有过这样被藐视的经历，我知道这样的感受。但是我知道，没有什么能随便的击垮我!
在这里之所以说这些，是想告诉我亲爱而朋友：每个人的人生道路上都会遇到或多或少或大或小的困难，让困难击败你这不是你放纵的理由，也不是你放弃的理由!人类是最高级的动物，航天飞机我们都能研制出来，相比那些困难我们的又算什么，所以我们真的没有理由要自己放弃，因为你完全能将它消化掉!我们要时刻的提醒自己：我才是最棒的，没有什么能随便的击垮我!
总结：自从XX年暑假开始，每一个寒暑假我都会做兼职，不管多么的困那，不管多么的炎热和寒冷，我依然会坚持，因为我知道我需要什么，缺少什么。回想个每一次的兼职经历，都会让我有不同的感受，因为每一次的兼职都会学到不同的东西，而这些东西是我在大学里面无论如何也学不到的，我需要他。随着兼职次数的增多，社会阅历的丰富，学到的东西也就越多，感悟到的东西也就越多。开始慢慢的发现自我，认识自我、认清自我，认清社会。真正开始了慢慢的人生道路。
这个假期的兼职让我明白：
一：机会
机会对于每个人来说都是平等的，当他降临于你的时候，你抓不住他这是你的责任，当他转瞬即逝的`时候你又抓住了他，这是你的努力，是你的争取。机会只是给有准备的人，更是给那些能抓住机会的人，你准备好了，却抓不住机会一样没用。任何失去了机会的人失去的不仅仅是财富，更多的是你的无知，你心灵成长所需要的泉水，是你无法弥补的创伤。而这些都是我们所必须经历的。现在我们没有工作，也许还感觉不到什么，但是我们遇到的每一个机会是我们心灵成长的必修课，作为大学生，学习是我们的天职，我们还有什么理由拒绝我们的必修课……
二：努力
不用我说我们也知道什么事情都要努力，就连追女孩子也要努力。对于工作更是如此，有付出就会有回报。当我们选择了一个单位，我们就应该在这个单位里好好工作，别的不说，至少我们应该干好自己分内的事。因为是你选择的工作，你既然选这个工作说你至少你不讨厌他，否则你干嘛选择这个工作。所以我们应该好好做好手中的每一件事。
努力和回报成正比，高付出才有高回报。作为你一个员工，公司经理不可能每天都跟踪你，观察你的功能工作能力，但是他们有他们的评价标准，他们会看在眼里，否则你也可以做经理了。很多公司用业绩考核，虽然我不太赞同这个标准，但是这个标准也从某个程度上反映了你工作的努力情况，如果没有努力有业绩的话好像是不太可能，除非你有神力。如人云：运筹于帷幄之中，决胜于千里之外。所以，努力永远不会有错!
备注：以上便是我的社会实践报告，因为时间仓促，加上要打印出来，所以写的不是很细，但是大体意思还是表达出来了。没有写过实践报告，不知道该怎么写，只是把自己工作的心声写了出来供大家参考。在这里感谢盖经理和张总监给我这样一个机会去锻炼和成长自己。谢谢!
时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，可是我还是沉醉在自己寒假社会实践的收获中。 作为一名大学生，有着重大的历史责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期，我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的,阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老师，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西，这对我来说，是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发展中，我有了更多的进步，我知道自己需要更多的进步，现在的我已经很好的适应了学校生活，可是社会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自己不断地提高。 大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的锻炼对自己尽快的适应社会生活有很大的作用，这样的经历也会成为自己的一笔宝贵财富。
这次假期我为什么选择做家教作为自己实践的内容，原因有两点，首先 我爸是一家课外辅导的负责人这样就给我提供了一个很好的平台，还有一个原因就是因为自己一个小小的梦想。记得小时候就有一个梦想，希望长大后能成为一名光荣的人民教师。可是后来经历了人生的种种，我成为了一名工程管理专业的大学生。可儿时的那个梦想却一直都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯,“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想;能多一种不同的人生经历;可以靠自己的双手完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课堂以外学不到的东西。
在假期刚结束一周左右我就开始了自己第一次社会实践。第一天是试讲，我给两位初中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。 一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝,我恨不得钻进去。就这样我每天早上起得很早睡的也比较晚，很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可，我带的学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“仲老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。
这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题上的一些经验和原则。而这些，必将成为我人生经历中的一笔宝贵财富。
经历了将近半个月的社会实践，我感慨颇多，我们见到了贫困生家庭的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
我们到的河池宜州等地，是处在深山里，四面环山，交通很不方便。但是，我们体验到的生活令我们难忘!都说农村人，尤其靠山的很纯朴。这确实如此啊。对于他们，我们做社会调研的时候，绝大多数都是知无不言，言无不尽的。不时还问我们的生活怎么样，对我们也挺好奇的，虽然有时话语很少，但是彼此间的眼神交流我们都能心领神会，交谈很亲切，我们也很感动。在我们调研还有送孩子回家时，他们总是留我们在那吃饭，特别热情好客，而且说了就去做，我们也只能极力推辞，而且得好些时间，因为村民都很热情。通过这次的的社会实践活动，我们不仅了解了贫困生家庭的真实情况，体会到了山间村民的清贫生活，感受到了村民淳朴的热情待客，也增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，认识到只有到实践中去、
到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
一、活动时间及地点
时间：20xx年xx月
地点：招贤四村蔬菜、鲜花大棚
二、参加活动人员
团委全体人员、学校辅导员王世美老师、工会相及八年级学生代表
三、活动目的
为了提高中学生的科学素养，增强他们的社会实践能力和劳动实践能力，培养吃苦耐劳的意志品质，增强他们对家乡的热爱之情，使综合实践活动课落到实处。向更深层次发展，招贤中心初中组织团员青年学生开展了以“走进大棚，约会蔬菜”为主题的综合实践活动课。
四、活动过程
在学校团委的组织带领下学生们参观了鲜花大棚和西红柿大棚，王老师结合生物学得有关知识向同学们详细讲解了各种蔬菜的生物学特性，菜农阿姨细致的向同学们介绍了蔬菜大棚、鲜花大棚种植和管理方法。队员们有时侧耳倾听，有时忙于记录，有时举手提问。在参观过程中，同学们都忍不住蹲下身子仔细观察一番，通过看一看，摸一摸等亲身体验开阔了眼界，增长了知识。
五、活动意义
通过一上午的实践活动，学生近距离的认识了蔬菜，懂得了很多大棚蔬菜种植的基本知识；通过参观活动也同时让他们认识到农民劳动的艰辛。队员们纷纷表示要珍惜现在优越的学习生活环境，勤奋学习，全面发展，长大后要用自己智慧和才能把家乡建设得更加美好。
人们都说：劳动最光荣。这一天，我去居委会劳动了一天当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。
这一天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁明白事实和想象是有差距的，并且差距还不小。
我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，本想放弃，然后去干点别的事情，可是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上头弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。看到自我想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了!呃经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。
我想，经过自我的劳动，自我动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧!并且北京奥运会也开始举办了，作为北京人的我，为北京的环境美化奉献出自我的一份力量也是我乐于做的，什么事都要从小事开始。绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力，用自我的实际行动为奥运会的成功举办献出自我的真情。经过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气应对它，尝试一下。做了，你是困难的领导;不做，你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自我!
我觉得：对于一个大学生而言，勇于接受挑战是一种最基本的素质，但由于畏惧工作的艰辛，我一直不愿真正走进现实社会。今年寒假，为了丰富自己的阅历，提高自身的综合能力，我终于鼓足勇气，开始了人生的第一次假期社会实践活动。虽然这次实践活动只持续了短短的22天，但我却从中学到了很多很多，可以说是获益匪浅。
这次实践，我应聘的岗位是会计助理，最终被荣县林源商贸有限责任公司所录用，被安置到了该公司所属的财务部。荣县林源商贸有限责任公司是一家小型私营企业，所以该公司的财务部并没有太多人，只设有一名财务主管，两名会计，两名出纳。此次负责我实习的是公司会计人员——宋海燕。宋会计根据我的实习时间和现有水平，主要让我了解财务软件的使用和会计处理的流程，并做一些简单的会计凭证。公司采用的是金碟财务软件，从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结账都是通过财务软件完成。了解了自己实习的主要工作，我暗暗庆幸：幸好在校读书期间，自己利用课余时间学习了一下金蝶财务软件，对金蝶软件有一些简单的了解，否则，还真的不知道该怎么办。可即便是如此，在后面的学习过程中，我还是遇到了不少的困难，好在经过同事们很热心很耐心地指导后，那些难题都得以顺利解决。经过坚持不懈的努力，我最终还是学会了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程，掌握了金蝶财务软件的基本操作。
实习刚开始时，主管并没有让我干什么有技术含量的工作，每天只是打扫一下财务部门的清洁卫生，协助部门同事完成一些日常工作。后来主管见我很耐心
也很细心，是真的全身心投入到了这次实习中，才把大批量的日常工作交给我。坦白讲，这些工作的数量和难度都很大，好在要求不高。我想：这是主管在考察我的能力，以便让我更准确地找到自己的位置。其实，公司里完全是按能力来分配待遇，而不是学历。社会的准则就是不能劳动的人便是废物，即便你是大学生、文化高、素质高、说话有水平、斯文等等。可是，山外有山，人外有人，虚心向他人学习，拥有真材实学才是王道。
学习了这么长时间的会计，我自认为对会计基本上能耳目能熟了。有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，基本上都掌握了。然而，经过短暂的实践后，这些似乎都只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我也只会是一窍不通，无从下手。下面就是我通过这次实习领悟到的很多书本上所不能学到的有关会计的特点和积累以及题外的很多道理。 以前，我总以为自己的会计理论知识还算扎实，正如所有工作一样，掌握了规律，照葫芦画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零！会计就是实际中学会做账。
在实践中，我也发现会计具有很强的连通性、逻辑性和规范性。其一，每一笔业务的发生都要根据其原始凭证，登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。其二，会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。其三，在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提和基础，这体现了会计的规范性。在登帐过程中，首先，要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记为记账凭证。然后，根据记账凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。
在实习的这段时间里，我也逐渐看到了自己诸多的不足之处。首先，专业知识学得不够扎实、不够牢固，知识量非常缺乏，很多专业问题完全搭不上话。由于这个原因，自己的实际动手能力变得相当弱，工作也不得法，工作效率低的不行。其次，如何和整个公司的同事和睦相处，如何让自己成为公司受欢迎的人员
之一。这对于不善言辞、性格内向的我而言也是一个不小的问题。我明白良好的人际关系是每个成功人士所必须具备的条件之一，也是我们日常生活中不可或缺的一部分。于是，在实习期间我就时不时的留意一下别人是如何和同事以及上级相处的，并且一有空就去和同事们聊聊天。就这样，我交到了许多好朋友，工作起来也相当的有干劲。最后，自己的性格过于情绪化，自己老是心浮气躁的，沉不住气。在实习期间，我曾因为整天对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以至于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，最终导致雪上加霜。不过，后来经过前辈宋会计的耐心开导和帮助，经过一次次做账的磨练，我也慢慢适应了这些工作。觉得只要自己用心地做，反而会左右逢源，越做越觉乐趣，越做越起劲，这倒也验证了我的一句口头禅“习惯就好”。其实，我也知道要在社会上立足并不是那么简单的事情，尤其是当今这个社会。现在的竞争是何等的激烈啊，企业对员工的综合素质和技术要求越来越高，再者，社会不会要一个一无是处的人。所以我们要更加充实自己，尽量提高自身的技术水平和劳动素质，这样才不会被社会所淘汰。毕竟，物竞天择，适者生存，不适者淘汰。我们只能改变自身去适应社会，而不是让社会来适应我们。
同时，这次实习也带给了我诸多不同以往的感受。以前在校学习时，我总是认真负责地做好每一件自己该做的事，面对疑惑，总是力争得到一个满意的答案。原本以为自己学到手的这些知识已经够用了，可真正到了实习的时候，才知道自己要学的东西还很多，要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇向前。其实，人就是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总会有办法解决。做人不怕失败，就怕失败后无法再站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹”。我相信，只要自己克服成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进，明天必将会更加美好！
通过这次的实习，我也慢慢体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才蓦然发现自己很幸福。因为自己还在学习阶段，还活在美好的象牙塔里，还没真正地接触社会，没真正地了解到工作的难处和辛苦。仔细想起来，觉得现在的自己还真幸福，能在这么好的环境下安心读书，一心一意为以后的工作打下基础。真的很感谢荣县林源商贸有限责任公司给了我这一次实习机会，给了我一段终生难忘的经历。
有人说：当你心情愉悦时，时光总会流逝的很快。结果，22天的实习生活似乎在转眼间就结束了。通过这次社会实践活动，我学到了很多，也懂得了许多。在生活上，我懂得花钱容易挣钱难，以后该节约的地方就一定要节约。在工作上，我的专业知识有所增长，实际动手能力有所提高，这对于我未来将会有极大的帮助。在日后的学习生活中，我会更加地努力更加地刻苦，认真学好专业技能，多多参加社会实践活动，为以后踏进社会工作做好铺垫。我知道，机遇只偏爱有准备之人，只有胸怀会当凌绝顶的壮志，拿出百尺竿头更进一步的干劲，通过自身的努力，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，扬起理想的风帆，顺利驶向成功的彼岸。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的社会实践，对我们走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我们一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我们深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。
在以前学的都是一些理论知识，比较注重理论性，而较少注重自己的动手锻炼。这一次在电子技术有限公司的社会实践正如老师在实验课上相同，没有多少东西要我们去想，更多的是要我们去实际操作，好多东西看起来十分简单，一看电路图都懂，但没有亲自去做它，你就不懂理论与实践是有很大区别的，看一个东西简单，但它在实际操作中就是有许多要注意的地方，有些东西也与你的想象不一样。就要求自己跨过这道实际和理论之间的鸿沟。
在进行集成电路板的实践操作中，我们学会了螺丝刀、测电笔、钢丝钳、尖嘴钳、电工刀等电工工具的使用，并且通过相互配合能较快组合电路板。通过和公司中技术员、工程师等专业人员的交谈，更好的了解、知道了无线通信技术、卫星导航技术、微波射频技术、专用集成电路、高稳定晶体振荡器、LC信号滤波器和相关软件技术。
在与工程师、技术员的交谈中，我们学会了在社会中与人交往、为人处事的方法。在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。所以别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在与不同人的交流当中，你会发现每个人身上都有优点值得你学习。
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
这次的实践活动是对我们之后真正进入社会打下的坚实基础，我明白，只在学校学习的知识是远远不够的，要真正的将自己的理论知识运用到实践中来，才能更好的立足于社会的发展中，为自己更好的立足于社会做好充足的准备。
实践是每个学生都必须具备的经验。它让我们在实践中了解社会，让我们学到很多课堂上学不到的知识。它也开阔了我们的眼界，增长了我们的知识，为我们将来进一步走向社会奠定了坚实的基础。会计是指计算、记录和收集特定事物的相关数据，并通过处理将其转化为有用的财务信息，供用户决策。会计作为一门应用学科和重要的经济管理工作，是加强经济管理、提高经济效益的重要手段。经济管理离不开会计，经济越发展，会计工作就越重要。会计在企业经营管理中对改善经济起着重要作用，其发展势头来自两个方面:一是社会经济环境的变化；二是会计信息使用者信息需求的变化。前者是更根本的驱动力，决定了对会计信息数量和质量的需求。本世纪中叶以来，以计算机技术为代表的信息技术对人类社会的发展产生了深远的影响，信息时代成为我们时代的恰当写照。在这个与时俱进的时代，社会经济环境和信息用户的信息需求都在发生深刻的变化。
随着会计制度的完善，社会对会计人员高度重视，要求严格。作为未来的会计专业人员，为了适应社会的要求，增强社会竞争力，我们也应该严格要求自己的素质，培养较强的会计工作实际操作能力。12月初，我参加了学校组织的erp实践。经过在模拟余念有限公司的实践，结合自己的知识，对专业业务有了更深的理解，从而能够完全理解。在这个实践中，我的岗位是出纳，主要包括会计业务，从原始凭证到会计报表的流程，公司的资产运营。
一、实践概述
在一个多月的实践中，我对出纳的工作实践有了全面的了解。之前以为收银员只是跑去银行数钱，以为只是简单琐碎的工作。经过在实践过程中的探索和工作，我终于知道，出纳工作并没有我想象的那么简单。出纳工作是会计工作的重要组成部分。一般来说，它的职能可以概括为收付、反映、监督和管理四个方面:
1.收款和付款功能。出纳最基本的功能是收付功能。企业的经营活动是商品价款的收付、流动资金的收付、各种证券金融业务交易的办理不可或缺的。在这些商业交易中，现金、票据和金融证券的收集和处理，以及银行存款收支的处理，必须通过出纳员的手。
2、体现功能。收银员的第二个主要作用是体现功能。出纳应使用统一的货币计量单位，通过其特有的现金存款日记账和各种证券明细账，详细记录和计算本单位的货币资金和证券，为经济管理和投资决策提供必要的完整、系统的经济信息。
3.监督职能。出纳人员不仅要对本单位的货币资金和证券进行详细的记录和核算，为经济管理和投资决策提供完整、系统的经济信息，还要对企业各项经济业务特别是货币资金收付业务的合法性、合理性和有效性进行监督。
4.管理职能。收银员的另一个重要职能是管理职能。保管货币资金和证券，管理银行存款和各种票据，分析研究企业资金的使用效率，为企业投资决策提供财务信息，甚至直接参与企业方案评估和投资效益预测分析，也是出纳的职责。
因为这学期在学校修了会计电算化模拟实习的课程，上课做了会计凭证的手工模拟，所以我努力用自己的记忆和在学校学到的理论知识去掌握会计凭证。会计分录是会计工作中的一个关键环节，所以我们应该更加重视会计分录，所以我加班补课，每天仔细阅读公司使用较多的会计业务。会计分录毕竟是可以在账本上学会的，但是有些银行汇票，汇票，复印件等。只有通过实践才能真正接触到，所以他们反而对相关的账单有更深的印象。但光是互相了解是不够的，还要按月、按日对所有单据进行分类，对各项业务的单据进行整理、装订，为会计凭证的编制做好准备。
会计凭证是记录经济业务、明确经济责任的书面凭证，是登记账簿的依据。会计凭证可以根据不同的程序和用途，用原始凭证和记账凭证调味。原始凭证是指经济业务发生时取得或填写的书面证明，证明经济业务的发生和完成，也是编制会计凭证的法律依据。会计凭证由会计部门根据批准的原始凭证填制。会计凭证最重要的内容就是做会计分录。表明经济业务涉及的帐户名、金额、记账方向的凭证，是登记账簿的直接依据。因此，登记会计凭证是会计过程的第一个关键步骤。为了提高工作效率，做账的时候用的是金蝶软件。根据原始凭证的要素认真审核原始凭证后，进入金蝶会计软件录入记账凭证界面。我先根据这个业务输入一个简洁明了的汇总，然后根据会计分录选择会计科目，在对应会计科目的借方和贷方输入金额。最后，我在检查了每个元素的准确性后保存了它们。一开始我制作的比较慢，检查的时候会发现一些错误的凭证。不过上学期刚学了金蝶会计软件的操作和应用，用起来不会太难。经过几天的练习，我在速度和准确性上都提高了很多。通过一段时间的编制会计凭证，我对各种会计科目有了更深刻、更全面的认识，对书本知识与实践的结合起到了很大的作用，也让我对会计凭证有了更深入的了解。
我们会计部门的核算主要分为记账、复核、出纳三个步骤。由于我是出纳员，我主要处理支票业务。对于支票业务，第一步是检查资金和案件金额是否一致，签发金额、签发日期和收款人要素是否变更，支票是否超过提示付款期限，支票是否透支。值得注意的是，单词中的金额应在元后加“整”字，而不是在元后加“整”。核对支票后，我需要去银行填写付款凭证和银行收据，并将相应的复印件带回会计作为登记入账的原始凭证。
二、实际收获
经过这次实践，虽然时间很短，但是我所学的东西在我三年多的大学生活中是很难学到的。比如如何与同事相处，我相信人际关系是很多大学生刚走出社会的大问题，所以我在实践中多与同学打交道，尽量虚心求教。搞好人际关系不仅仅局限于这个部门，还要和其他部门的同事搞好关系，这样工作效率会更高。作为一名会计，你必须具备良好的人际交往能力。
会计是一项乏味的工作。在实践中，我曾经整天对无聊的账目和数字感到无聊和厌倦。但是，只要你努力，你会发现它更有趣，更有活力。所以严禁做账:马虎、粗心、浮躁。
时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，可是我还是沉醉在自己寒假社会实践的收获中。作为一名大学生，有着重大的历史责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期，我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的，阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老师，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西，这对我来说，是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发展中，我有了更多的进步，我知道自己需要更多的进步，现在的我已经很好的适应了学校生活，可是社会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自己不断地提高。大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的锻炼对自己尽快的适应社会生活有很大的作用，这样的经历也会成为自己的一笔宝贵财富。
这次假期我为什么选择做家教作为自己实践的内容，原因有两点，首先我爸是一家课外辅导的负责人这样就给我提供了一个很好的平台，还有一个原因就是因为自己一个小小的梦想。记得小时候就有一个梦想，希望长大后能成为一名光荣的人民教师。可是后来经历了人生的种种，我成为了一名工程管理专业的大学生。可儿时的那个梦想却一直都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯，“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想；能多一种不同的人生经历；可以靠自己的双手完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课堂以外学不到的东西。
在假期刚结束一周左右我就开始了自己第一次社会实践。第一天是试讲，我给两位初中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝，我恨不得钻进去。就这样我每天早上起得很早睡的也比较晚，很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可，我带的学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“仲老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。
这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题上的一些经验和原则。而这些，必将成为我人生经历中的
一笔宝贵财富。我也希望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用。现在我把这些感悟记录下来，勉励自己，
也跟大家共同分享。
一：教育需用心
我们都是经历了九年义务教育后按部就班的上高中、考大学，如今自己以一个过来人得身份面对这群还处在懵懂时期的孩子时，或许更能体会到他们的心情吧。在这里，带班的大都是在校大学生。他们年轻、富有活力和激情，当然还有自己独特的教学方法和理念。孔子讲“因材施教”，在这里，针对不同年龄的孩子，当然需要不同的教育方法和方式。比如说对于一二三这三个年级的小学生来讲，鼓励和奖励是他们最喜欢的方法。做的好的，适当给予相应的奖励，做的不好的，则要给予鼓励。批评是需要的，但非必要。而对于四五六这三个年级的小朋友来说，他们虽然还小，但脑子里应经有了一定的是非观念和自己的想法。所以一块糖，一个大拇指这样的奖励对他们来说就有点幼稚了。不过，你可以奖励他们一些他们感兴趣的东西，比如一块聊聊穿越火线，一起做个游戏，讲个他们感兴趣的故事等等。而对于初中生，正是个性形成和发展的关键时期，因此一定要注重他们的个人感受。一味的批评无疑是他们最反感的。所以平时的教育中，既要想办法引起他们的兴趣，又要把知识传授给他们，同时还要搞好和正处于叛逆期的他们的关系。一期班下来，收获的不仅仅是他们的信任和喜爱，还有面对他们成绩时的自豪感和成就感。一直记得最初辅导班负责人的话：一定要用心。只有这样，才能获得家长和学生的信任，只有这样，我们的事业才会长久和发展。当然，不仅仅是做教育需要用心，从事任何行业，都需要我们用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗话说，细节决定成败。只有真正的用心注意好细节，才能将事情做好。因此说“走心”，这不仅仅是演员们演戏时的要求，也是平时的工作、学习和生活中，想要做好每一件事情的一个前提和必要条件。孔子说“有教无类"，确实一个班里总会有几个学习成绩差点的，几个学习成绩优秀的。当然，自己的亲身体会也证明，老师喜欢学习好、懂事的孩子是有道理的。但这并不能成为我们放弃其他孩子的理由。看到成绩好的孩子取得好成绩，我们当然会高兴；但当你看到经过自己的努力，那些成绩差的小孩成绩有了进步时，心里更多的确实骄傲和自我的满足。我们都曾经经历过，所以知道小孩子会喜欢怎么样的老师，会讨厌怎么样的老师。也知道他们更容易接受哪种教育方式。所以这是我们的一个优势，也是我们应该好利用和开发的资源。时间虽然不常，但学到的东西，却不仅仅局限于教育上。相信这些人生的经历会让我在以后步入社会的道路上，给我以启迪和警醒。
二：挣钱很辛苦要学会节俭
勤俭节约自古就是中华民族的传统美德。但是这对于从未步入社会参与劳动的我们来说，就如同对牛弹琴。对于一直以来的纯消费者而言，哪会明白赚钱的辛苦和不易。而且一直以来，还理所应当的享受着父母给予我们的一切。但当我真正投身其中的时候，我还是体会到了赚钱的辛苦和不易，虽然这并不是多么费力的体力劳动，但每天按时的上下课，对懒散惯了的我来讲，已经是一个不小的挑战。尤其是天冷的那几天，起床变得尤为困难，但因为肩上的责任，每次都是咬咬牙，坚持了下来。最后，手里拿着自己辛辛苦苦赚来的红包，心里既激动又感动，觉得自己好像瞬间就长大了，懂事了，可以分担一下父母肩头的担子了。
虽然工资并不多，但毕竟是融入了自己的汗水，付出了自己劳动的所得，所以拿着“沉甸甸”的红包，想着之前自己打算的花钱计划，犹豫了。还是把钱花在有用的地方，那些杂七杂八的东西终究还是没舍得花自己赚来的钱。哲学讲实践出真知。如果不是亲身体验了一把工作的艰辛，仅仅从书上学习那些空洞的理论和说教似的东西，我不会有这么深的体会和感悟。也不会明白父母的辛苦和不易。所以我倡议大家利用课余时间尤其是大学生出去做份兼职，一来体会一下生活的艰辛，二来自己赚取一点零花钱，再者还可以积累一些工作经验，学到一些课本上我们学不到的东西。只有真正体验了其中的滋味，才能给一个人的心灵最大的触动。半个月的讲课，早睡早起的生活，既锻炼了我的意志，又让我明白了什么是责任，什么是担当。所以从此以后，节俭不应该仅仅停留在口头上，更应该实践在平时的生活中。继承先辈们的优良传统，既是对先辈的最好缅怀，也是我们以后可以留给后辈们的宝贵财富。
三：搞好人际关系
人际交往是伴随我们一生的一门课程，如何与人相处，如何与不同的人相处这是我们一生都值得研究和探讨的课题。在辅导中心，我们要跟不同年龄的小朋友和大朋友相处，还要跟其他阅历、背景不同的老师相处，还要跟学生的家长做好及时的沟通，当然跟管理者也需要及时的交流和讨论教学中的困难和问题。因此，这张复杂的关系网中，如何与不同的人相处，如何搞好人际关系成为了一门学问很大的课程。首先，在与学生的相处中，因人而异成为了首要原则。有的孩子内向，有的孩子外向，有的调皮，有的内敛。针对不同个性的孩子，因人而异尤为重要。作为一个大哥哥一样的老师，不要摆出一副高高在上的样子，拒人于千里之外，那样谁都不会喜欢你。相反，亲和力才是一个老师受欢迎的法宝。其次，在与学生家长的沟通和交流中，则要以足够的耐心和责任心让他们放心。家长把孩子交给老师，那是对你的信任。同样的，你必须要做到让家长放心。针对孩子平时学习中的问题，一定要及时发现，及时沟通。当然，这种沟通并不是告状，只是为了更好的促进孩子的成长。只有老师和家长的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快乐全面的成长。再次，是与管理者之间的交流。作为辅导中心的老师，首先要服从管理，听从安排。当然这并不是说你不可以有自己的意见和建议。适当的时机，你也可以发表自己的建议。而且一定要做好沟通。对于平时教学中发现的问题，一定要及时的与管理者沟通，只有这样，才有可能在事情变糟糕之前，解决掉那些可以避免的麻烦。而与其他老师之间的相处，即与同事之间的相处，也是非常重要的一点。和谐的人际关系会让你的工作更加轻松、更加简单。俗话说，三人行，必有我师。在平时的交往中，要真正做到则其善者而从之。善于看到别人的优点和长处，善于学习别人的优点和长处，这是一个人不断成长和成熟的标志。在辅导中心的一个非常受欢迎的老师身上我也学到了很多。比如，上课时，给其他老师倒杯水，教孩子们懂得感恩老师的付出，当然还有一些小方法和小窍门，虽然很小，却很受用。人与人之间的相处是一件很奇妙的事情，虽然我们不可能做到让人人都喜欢自己，但起码掌握一定的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际交流网络还是非常有必要的。良好的人际关系使我们的一笔财富，不论是在大学，还是以后步入社会，这都是我们人生中不可或缺的一课。掌握一定的技巧，学会一定的方法，则可以让我们的人际关系更加和谐，从而使我们的社会更加和谐。
四：管理有方法
在大学自己是学工程管理专业的，所以在这次实践中得到的管理经验对自己专业学习有很大的作用。通过这次当老师的经历，我认为作为一个管理者，方法尤为重要。对学生的管理，你既不能像在学校那么严厉，又不能太过懒散。所以把握好一个度，显得尤为重要。但需要明确的是一定要有明确的管理方案和要求，否则将难以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和谐。
五：自立方能自强
作为当代青年和大学生，当然还是90后，如何成长如何成才？我认为第一步一定要学会自立。寄生虫一样的生活环境很难培养出真正优秀的人才。而一味靠父母也不是我们的风格。离开父母的羽翼，自己敢于面对生活的风雨和挑战，这才是你真正步入社会所需要学会的第一步。一个人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一个人如果连自己都照顾不好，何谈抱负和理想呢？自立、自信、自强是我们青年人的宝贵财富。所以即使家庭再优越，父母再有钱，如果你自身不够优秀，你也不是一个成功的人，不是一个会受人敬仰的人。
在这十几天的经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识；还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。
为了贯彻党的教育方针，促进学生全面发展，我校在认真积极开展德、智、体、美等教育的同时，积极扎实地指导学生参加社会实践活动，提高学生的社会实践能力，提高学生的劳动意识。
现将本学年社会实践工作总结如下：
一、学校师生广泛而积极参与。
社会实践劳动是每个学生学习的一项重要内容。每学期都制定详细计划，按计划落实社会实践劳动，由政教处负责，各处室、年段积极配合，使实践工作能够落到实处，学生参与的积极性很强，在劳动中增长知识、提高劳动意识。
二、以校内社会实践为基础。
充分利用学校资源开展社会实践活动，开辟劳动空间，使实践更有实效性。
⑴本学年新生入学，九月我校初一新生也进行了广播操培训。这样提高了学生吃苦耐劳的意识，掌握了基本的队列知识，增强了纪律意识。
⑵成立校督导队，让学生参与自我管理和民主管理。本学年参加督导队的学生计100多人，他们在政教处的指导下，负责每天的出勤、卫生、仪容仪表、文明举止等各项检查。
通过督导队活动，很好地激发了学生的主人翁意识，提高了学生自我管理水平，促进了校风更加积极地发展。
⑶组织学生参加校内劳动，创造条件使每位学生都能参与到美化、绿化校园的劳动中。本学期我校校园扩建，校容校貌改造的任务较重，在学校的动员和统一安排下，从初一到初三，学生积极参与搬砖块、石块、挖土、种树等劳动。校园的建设有学生的辛勤劳动，让学生感受着校园环境的变化，既提高了学生的劳动意识，又增强了学生的爱校意识。
⑷组织初一、初二学生寒假护校队，负责寒假期间校园内卫生打扫、绿化维护、教室门窗看护等工作，起到良好效果。
三、拓展校外社会实践空间。
⑴学校积极拓展实践空间，使学生的社会实践更丰富多彩。组织春游和秋游活动。学校统一领导，政教处、年段进行必要的路线勘察、安全动员下，我校初、高中部学生的春、秋游都取得了成功，既丰富了同学们的课余生活又让同学们更了解家乡、爱家乡。
⑵社区服务。本学年我校社区服务主要有两个：
一是安排学生打扫秦屿镇的街道卫生及清洗沿街墙上的非法广告纸；
二是安排部分学生到下炉敬老院做卫生。这些都赢得社区群众和老人们的广泛好评。
⑶基地劳动。我校的劳动基地有太姥山林场、秦屿大棚蔬菜基地。
⑷社会调查。我校与基地建立良好关系，基地负责人也积极配合、提供良好的空间，使我校社会实践得以顺利开展。每学年都安排学生学生到板材厂参观，并对白琳水资源污染进行调查。安排学生到虎头岗等地参加植树活动。
随着期末考试的结束，期满已久的暑假终于到来了。回到了家里，是一种久违的温馨气氛，玩了几天，脑子里也出现了一些想法。思考着这个暑假干点什么，作为一名大学生，我希望大学的暑假能与以往不同，进行社会实践锻炼一下自己。
不久，我哥便在他干活的家家悦超市帮我找到了一份短期促销员的工作，我促销的是红酒，上班时间分为早班和晚班，每天轮着上，名义上是促销员，其实和超市员工一样，什么都要干，搬货，卸货，还要推销自己负责的东西，确实很累，红酒由于各种原因卖出的很少，厂家推行的，超市的组长也不及时执行，只能我在两端受气，最后，由于家里有事，我辞职了，工资也没有及时要。
我感到赚钱真的不容易，对现在的大学生来说，毕业后能找到符合自己的工作已经是很少，能找到工作已经不容易了，尽量都是先干着，这就是所谓的积累经验，因为很多单位招聘的时候，都要求有一定的工作经验，我已经深有体会了。也正是因为社会的现实，我要从大一开始对自己以后的人生有所规划，不能再像小孩子一样等着父母帮自己做好一切，而自己只会坐享其成，这样的人生没有任何意义，自己的社会价值也得不到体现。
通过这次打工，我感受到很多。在日常的生活工作中，上级压下级，老员工以大欺小的现象太普通了，我们面对这些阻挠时，应化悲愤为动力，只有自己强大起来了才能保护好自己。我也学到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值，人往往是很执着的。面对朋友，切不可以斤斤计较，不可强求别人付出的必须与你一样多。
打工的日子，有喜有忧，有快乐，也有苦累。也许，这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但是总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，4天的打工生活，我收获还是蛮大的。我学到的都是学校里无法体会的，这也算是我的一份财富吧。
现在，大学生满地都是，而在每个用人单位的招聘启事中，几乎都有工作要求。所以，大学生不仅要把理论知识学好，也应该体会一下工作的辛苦来积累经验和磨练自己的意志。我相信从这次打工为起点，我一定会逐步走向社会，走向成熟。
社会实践活动，是一项能充分锻炼同学们实际应用能力的活动。
计算机应用技术系全体同学在积极响应号召，努力完成各项学业、工作的前提下，仍积极投身于各种社会实践活动中。
在实践中，同学们本着锻炼自己，服务他人的目的，充分体现着当代大学生的风采。
一、专业实践活动
在专业实践活动中，同学们充分运用所学知识，理论联系实际。计021班的刘雪艳、于艳艳、毛大亚、陈翔、梁迎分别到淮安衡创电脑公司、昆山衡玮电子公司、苏州高新开发区软件公司、北京吉利大学、淮安远景科技公司实习；计01A班的王家耀、张冬梅、嵇建国到苏州那见斯克食品厂实习；031班的张慧、王本山、潘黎玭分别到苏州电子有限公司、南京雨润北京分公司、淮安移动公司实习。还有个别同学用自己的特长兼职作广告策划，并取得了一定的功效，既锻炼了自己，也提高了我系的知名度。
二、校园社团活动中体现社会实践
校园各项活动中，同学们干劲十足，积极参加各种社团活动，并在其中表现自己。11月份，团学会与环保协会就主题“创环保校园，建绿色食院”合作，我系派60名同学作为宣传员和环保卫士，大家齐心协力捡校园死角的垃圾，打扫校园。此次活动增长了同学们的.环保知识，增强了环保意识和社会责任感。
三、青年志愿者活动
11月19日青年志愿者活动中，我系候安猛等十人自备所需的工具和软件，到北京新村为居民维修电脑，得到居民的一致好评。
四、其它方面
同学们各展所长，帮助家庭解决困难；帮助他人义务奉献；真正实现了其人生价值，也体会到了其中的意义所在，让同学们学有所成。劳有所得，受益匪浅。
通过社会实践活动，同学们真真正正做到了“实践”，体验了社会，初步了解了社会，为我系的社会实践活动奠定了良好的基础。
学生用知识丰富自己，用实践检验自己。计算机应用技术系的全体师生将继往开来，积极投身于社会中，认识社会并逐步地社会中创造自己，发挥自己相应的能力，创造美好的未来。
计算机应用技术系团学会
二〇xx年十二月二十七日
社会实习是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实习活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实习也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实习应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实习而实习，为了完成任务而实习。我觉得我们在进行社会实习之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实习的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有10多天时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
促销是一种很好的工作体验，通过,人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识，比如不过的人过春节的习惯习俗，春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销电器。
促销的一天基本工作安排：
促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序——一天的工作总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。
促销过程中的体会及感触：
促销通过,我实习我觉得就是通过,自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：
一、要有良好的专业素质
当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过，自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。
二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力
促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过，自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过，自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。
三、要有良好的心理素质及受挫折的心态
促销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。
四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。
促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。
本次社会实习总结：
不管做什么事，态度决定一切。
做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。
今年寒假，在学校的号召下，我进行了短期的寒假社会实践活动，到医院参加工作，真正到医学领域去实践，找出自己的不足。
冬季是北方各种疾病的高发期，尤其是感冒高发，因此我得到了很多接触病人的机会。但由于我没有过硬的专业知识，所以我所做的工作主要就是观察医护人员的日常工作，以及同医生一起查房，有时间了帮忙量血压，后面还学习了写病历。这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。
我首先学会了血压的测量。了解到测血压前被测者应充分休息，勿吸烟喝酒喝咖啡，不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。注气速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmHg即可。放气速度以每一心跳下降2mmHg为宜。
此外我还学会了肌肉注射和静脉注射。肌肉注射选择的部位是“臀大肌外1/4处”,绷紧皮肤，针梗与皮肤成30～40°角快速刺入皮下（针梗的1/2～2/3）注射时用力不能过大,以免注射液向注射点内的四周迅速扩散.同时将无菌干棉签置于进针点上方，在快速拔出针头的同时将棉签压下。第一次给别人打针，怎么也不敢下针，心情激动又害怕，非常的紧张，在医生的帮助和鼓励下，我终于成功的把针打进去了，很高兴，但不敢太过放松。在有了几次经验后，后面的时候打针就不再害怕和紧张了，能够的完成打针的一系列过程。看似简单的一个打针，实际上却也大意不得，必须仔仔细细，认认真真地去对待一切医学知识。
静脉注射，进针后见回血即松开止血带，缓慢注入药液。在注射过程中，要试抽回血，以检查针头是否仍在静脉内。要注意注射药液速度应按药性分别处理。而且需长期反复作静脉注射的患者，应注意保护静脉，不要总在一处。静脉注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指关节,既可以顺着血管走行方向绷紧皮肤,血管这样显得更直,更明显，充盈度更好，穿刺成功率增高。
我学会了如何誊写患者病历。病历的誊写要体现以下几个部分：
1.患者的一般情况。姓名，年龄，职业，籍贯，住所等等。
2.主诉情况。即患者家属提供的有关患者的情况。
3.患者的现病史。患者提供的有关自己的现在患病情况。
4.患者的既往史。患者或家属提供的有关患者以前患病的情况。特别注意要确定，患者是否有器质性脑外伤，还要特别考虑患者是否有酒精依赖。
5.患者个人史。包含有顺产与否，父母性格，生活环境，工作情况，学习情况，烟酒史，婚姻恋爱史，家族史等等。
6.精神科检查。意识障碍检查，感知觉障碍检查，思维活动障碍检查，注意力障碍检查，记忆力障碍检查，智力活动障碍检查，有无自制力检查，情绪情感活动障碍检查，意志行为活动障碍检查等等。
7.量表测评。B超检验报告，X光检验报告等等。
虽然这些内容我已经在诊断学中学习到了，但是在实际操作过程中还是经历了一个由生疏到熟练、由不知所措到轻车熟路的过程。通过实践更加真实的检验了自己所学的知识，在以后的学习中也将更加有针对性，同时也是一个对我认真学习掌握过硬本领的激励。在这十几天与医院的'亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生，要做到：
1、待人真诚，学会微笑；
2、对工作对学习有热情有信心；
3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；
4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；
5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。再过三年我将真正走进医院见习实习，这次的经历为我以后的学习提供了经验。
同时在医德方面也加深了认识，如唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”，通过聆听老医生的教诲，我认识到“医者，先有博爱之心，后有回天之术。所谓博爱，乃医者当无贵贱之分，无尊卑之别，不因污浊而推倭，不以馨香而谄媚，视病家如至亲，如己出。所谓回天之术，乃精诚所至，于病家则不慌不乱，切实病理，遣方用药，各有规矩也。”在以后的学习中我不仅要加强自己的技能学习，更要加强自己的道德修养，将自己的理想定位为成为一个德艺双馨的医生。
第一天上班，就面对种种规定。什么理成平头，什么穿工作服，什么把胡子剃了。如果在学校，就算是执行也会打些折扣。而工作中，这就是命令。执行也要执行，不执行也要执行，除非你不想干了。虽然，领导也会说什么不要当面顶撞，私下可以单独解决，可是有用吗?现实吗?这些大多数都是空话。领导喜欢那种溜须拍马的人，而不是喜欢忠言的人。得罪领导意思的话很少有人说。
上下级关系，也完全不同于师生关系。我的实习经理说过一句话，我现在还记得很清楚“世上没有那么多公平的事情。”如果是一位单纯的学生，无论如何也不会理解。其实，事实就是如此，遇到多么不公平的事情，每个人都要有应付的能力和毅力，都要坚持下去。在学校中就没有这种情况，有一次我们竟然和老师关于如何考试讨价还价起来了，想起来可笑。也可以从另外一个方面理解，老师是真正的关心学生的实际情况，而不是毫无情面的执行某些死的规定。这也是为那些对领导的话言听计从的人，所不能理解的事情。
挣钱难，就算你认真的工作，合理的得到你的劳动所得都很难。老板总会想方设法的尽量少开给你工资，上班迟到扣钱，上班吃东西扣钱等等，这就是小老板的一个发财之道吧。这使我想起了《雷雨》里面的情节，周老爷为了不发给工人工资，竟然制造工难使工人丧生。这样的事情不会发生，但是，类似的事情却始终没有断过。
工作中遭人家白眼，甚至受训，也是有的。人与人之间为什么只能有利益的关系呢?为什么这种关系就那么明显呢?有的时候，当我遇到这种事情，一时冲动真想不干了，或是找几个朋友收拾“仇人”一下。可转过来想想，我能干上几天，能忍就忍吧。就当成提前去适应这个社会一次机会，用一点孔乙己精神胜利法，全当成儿子训老子就算了。但还是希望以后我的工作生活不会这个样子，人们之间很多事情都是可以很平静的解决的。
每天只是单调的上下班，没有很多的节假日，这使本来就很厌倦的工作变得更加无聊，也许工作就会是这个样子。现在学习期间每周休息，以后工作就不一定会是这个样子。在无聊的工作中寻找乐趣也是一种能力，现在只会抱怨一天八节课很烦，可这又算什么呢?最多只是一天吗?有的是时间去调整，去适应。
很不适应工作中称呼的改变，从“同学”，“海超”，变成了“师傅”，“小庄”，不久以后就会是“老庄”。这样一变，使我从一个的学生，变成了一个体力劳动者。很是纳闷，为什么有名字非要直呼其姓呢?同姓的人很多，同名的人却很少。直呼其名不是很亲切，又不易混淆。难道人们只是因为称其姓方便才会这样做吗?只要稍微用一点心把对方的名字记住，称其名，一定会使对方感觉到很温暖。反正，别人叫我的名字，而不是姓的时候我会感觉很亲切，很温暖。我也尽量成别人的名字，拉近和他人的距离，这也是一种交往之道吧。
其实，工作中也会有欢乐。因为不是在家里，要学会满足。领导的一个微笑，同事的些许关心，都会使人感到无比的温暖。要想得到别人的关心，首先要注意关心别人，给与别人温暖。给与和收获是成正比例的。不管是苦，还是累，暑假都已经过去了。重要的是，在暑假的实践中，我学到了以前不懂，而且在学校里不会学到得知识，并且增强了自己的能力。这些对我以后的学习和工作是十分有利的。
这次实践对我的帮助实在不小。感谢工厂给我一个检验自己的机会，我始终相信阳光总在风雨后，在学校学习的时间只有半年不到了，我将不得不在以后的学习中加倍努力，不断充实和提高自己，朝着自己的目标不断奋进。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。
学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
一、实践目的
对于当代大学生而言，社会实践是我们离开象牙塔，踏入社会成为社会人前的重要一课，是积累工作经验的重要途径之一。通过社会实践，我们可以把在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的专业知识有用武之地。同时，参与社会实践，可以拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个学的理论知识人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力。为我们在毕业后能快速融入社会打下基础。
为了通过亲身体验社会，让自己更进一步了解社会，增长见识，锻炼才干，培养韧性，检验自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，我利用寒假参加了社会实践实践活动，我借此机会，通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
二、实践单位
县中心小学
三、时间
20年月日至20年月日
四、实践过程
今年的寒假，我去了县中心小学进行了社会实践。
中心小学面临稻田，背靠着参差几户人家，远处是绵延起伏的山岭，偶尔还能看到山上孤零零的树影。学校里面整洁，宽敞，一切显得淳朴自然，我将在这里度过7天的时间，实在是一件非常幸福的事情。
我们放假的时候，家乡各个中小学的教学活动基本接近了尾声，非常不凑巧，我拿着介绍信去到学校的时候，学校已经在准备期末考试了，学校的老师和我交谈过后，根据我的专业特点，安排我协助老师们进行期末工作，并让富有经验的老师带我。我没有与学生有课堂上的接触，所以，比较遗憾的是，说是在学校里进行社会实践活动，但我并未参与到教学环节当中去。我与想象中的教育实习擦肩而过了。
这是我第三次参加社会实践活动了，但，这一次，可以说是我第一次更真实地体会到三年后可能会开始的工作生活——这是与以往完全不一样的生活。
每天八点上班，六点下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，绝不草率，绝不敷衍了事。虽然社会实践只有短短一周，我深知其中责任的重大和工作的繁琐。对自己，对工作，对学校的荣誉负责。我的身上，肩负着责任。
第一次选择学校作为自己参与社会实践的场所，我才发现自己其实还是有很多都不懂的。虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有些为人处世的方法在未来可以让我受益匪浅。当然，在这短短一个多星期中，我也曾后悔过在学校进行社会实践，我所能做的，也不过是帮助带我熟悉日常工作的老师改试卷，登成绩，誊抄评语，录入档案。这些工作，其实早在中学时代，我就替老师做过挺多遍。自己心里很不舒服，就想半途而废。但静下心来仔细想想，再换个工作也不过如此，在别人手底下刚开始着手工作不都是这样么?刚开始，就应该踏踏实实的干好自己的工作，完成自己的任务，毕竟我缺的是工作经验，现在有机会了，就要从各方面锻炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。我现在的工作，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习处理同事之间关系和与上级关系的方法，学习为人处世之道。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。我现在才明白，在学校里做一名学生，是多么的轻松啊!但是，我们早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
五、实践总结及体会
我们应该学会踏踏实实的干好自己的工作，完成自己的任务，毕竟我缺的是工作经验，现在有机会了，就要从各方面锻炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。我现在的工作，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习处理同事之间关系和与上级关系的方法，学习为人处世之道。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。我现在才明白，在学校里做一名学生，是多么的轻松啊!但是，我们早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
同时，这次社会实践也让我深刻地认识到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理。如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入大学面临走向社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓"三人行，必有我师"，我可以向他们学习很多知识、道理。
通过这次的社会实践，我不断地思考一些实际问题：我们作为当代的大学生，该怎样更广泛地积累知识以及如何明确今后的努力方向，我深觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗!
社会实践是每个大学生必须拥有的一段经历，它使得我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本触及不到的知识，也扩展了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会，打下坚实的基础。
我想，学校之所以重视我们大学生参加社会实践活动，就是想让我们在社会实践活动中得到锻炼，在实践中得到真正的知识。
今天是x期实践的最后一天，觉得时间过得真快，晃一个月的时间就过去了，这一个月我过得很充实，练习了铣床的加工，车床的加工，UG建模和加工编程，还有PLC程序编程，基本一项学习项目都花了一个星期的时间去琢磨，循序渐进，加深技能印象。
铣床的加工我主要以发那科铣床为主，在这期间我学会了有一些报警故障的排除，还有专用夹具的合理使用，另外还知道了机床的定期清理是一件很重要的事情。这个假期铣床零件我一共加工了7个，难度也是参差不齐，加工工艺各有千秋，十分锻炼我的能力，我的铣床水平提升了。
车床的加工我主要以发那科为主，在这期间我将上课所学的机床数据的修改在真实机床实践了一遍，深化了我对机床数据的理解，在加工零件的过程中，我熟练掌握了车床的手动编程，学会了相应的切削参数的计算。在加工过程中我学会了在一些指令前面加上跳段符号，为了方便精加工后对于精度调修的切削，配合磨耗的改动来达到相应尺寸的精度要求。
UG的建模和加工编程这一方面，我在建模这块通过网上的练习资料保证每天都有图可画，通过不同难度的图纸来提升自己的能力，其中UG建模有关于曲面建模是很有难度的，我特地在图书馆借了一本关于曲面建模的书。学习了不少知识。在加工编程这块，通过老师不值得任务，我也有所练习，相关经验积累了不少，觉得自己正是学习的好年纪，学什么都快。
最后，我要感谢我的指导教师x老师，张老师经常在我们身边，督促我们努力学习，并且乐意和我们分享他的学习经验，在我们碰到问题的时候总是耐心的指导我们，十分感谢老师的关心。另外还我想感谢一下我的伙伴们，他们在我的学习过程中给予了我很好很多的帮助，也在生活上互相帮助，让我这个寒假过得很充实和快乐。
总之，我这个x期实践是很成功的，也是很有意义的，我很享受这个过程，相信自己也会以此为契机，越来越好！
一、引言
寒假不知不觉已过了二十二天，今天已是正月初七了，本来打算在过年前久去进行社会实践的，无奈家里实在太忙了，就到家里帮忙了十几天，其实这样做也对，家里虽然不能算是社会实践，但是也算得上是我可贵的社会实践的小前奏和小准备吧，在这之后，我终于迎来了我大学生活里的第一次社会实践了去汕头潮南公路局实践。在此，我用我的笔记录下我在潮南公路局其中的所见所闻，刻画下我的第一社会实践的心得体会，让这次寒假社会实践成为我以后大学里更好地生活和学习的美好回忆，成为我4年后寻找人生理想的心灵加油站，成为我以后踏入社会的助跑器。
二、礼仪礼貌不可缺
洛克有句名言说得很好： 礼仪是在他的一切别种美德之上加上的一层藻饰，使它们对他具有效用，去为他获得一切和他接近的人的尊重与好感。的确是这样的，当我第一次踏上公路局的工作室时，遇见在工作的叔叔、阿姨、伯伯、婶婶们时，，我一直很相信泰戈尔的 当你微笑时，世界爱了他;当他大笑时，世界便怕了他。这句话，我就先面带笑容，然后亲切地和他们问好，可能因为我这样做之后他们对我很有耐心，给我的工作减少了许多不必要的麻烦，比如有一次，是我实践的第二天，我其中的一项工作是将大家第二天需要的文件拿到打印室，让负责打印的叔叔把文件打印好。那次刚好是午间休息的时间，我也不好意思打扰他，我先有礼貌地敲了下门，一开门那位叔叔正在兴致勃勃地玩着三国演义 的游戏，他看起来很冷漠，一开始我有点怕怕的，我先给自已打了个 强心针 然后就笑着对他说 叔叔，你在玩游戏，你中午不休息吗?这一问就拉近了我们之间的距离，他笑了，然后问我是来打印的吗，我说是，在一问一答中，我们很愉快地交谈着，他也帮我复印好了文件，我也很顺利地完成我的工作。
以前觉得父母挣钱是一件容易的事情，因而对钱这东西也没怎么地在意，只知道自已有需要花钱的地方就得去花，不能省的，自已也从来不去考虑花的钱值不值得，经过这次后，我才深深地体会到赚钱的辛苦啊，花钱容易，赚钱难啊，自已真得学学如何好好地省钱了。
在与公路局的几位叔叔闲谈之余，我了解到他们每月的工资是一千多块，工资少是一回事，最惨的是局里常有拖欠工资的事儿啊。我不禁感叹，公路局的工作不好做啊，工资那么低，我联想起我们大学生的就业问题，这是当今社会的一个热点问题，大家都知道，现在的工作不好找，就连大学生找工作挣钱都成了难事，前阵子不是报道过一个新闻吗?说大学生在做挑粪的工作，还有成都的许多高考生都说读书没有用，兴起了读书无用说 ，以及最近报道的最新数据说大学生就业严峻 尚有七百万人待就业这些事例是说明我们大学生不会挣钱，只是书呆子吗?不是这样的，我最近浏览新闻时看见苏海南分析五大造成大学生就业难的原因，我觉得说得很对，很值得我们思考，他说的原因有：1，大学生就业的需求不足，社会上需要大学毕业生从事白领的这些岗位需求不足，而这个不足主要是因为我们国家的产业结构，特别是第三产业不够发达造成;2,我们的供给不太符合、不太适应市场需要;3, 我们大学生的就业能力和适应市场的能力和观念，不是太适应;4,就是现在整个就业的状况，因为我们国家总的劳动力供过于求，这个大的背景下;5，当前的金融危机的影响，很多单位都不招人，少招人，也使大学生就业这个问题更显突出起来。
既然挣钱不是一件容易事，但我相信，我们大学生一样可以做得很好，最基础的是要学会怎么有效地省钱，学会些投资方法，还要从苏海南先生分析的5大原因上入手，找到合适自已的工作，来回报父母对自已的一番培养。
四、 实践中不忘省思专业
我很清楚地知道我所学的专业是法学，在这次社会实践过程中也不忘多涉及一些关于专业的知识，来培养我对这个专业的兴趣和信心。
经过初步地了解，我知道公路路政的一些法律依据，如它是依据《中华人民共和国公路法》、《中华人民共和国公路管理条例》、《中华人民共和国道路交通安全法》、《中华人民共和国公路管理条例实施细则》等8个条例来办事，，公路路政在收费方面也是有法律依据的，除此之外，交通行政方面更是得依照法律程序来办事的这些让我看到了依法治国的缩影，说明法律在现实生活中是无处不在的，它还是有十分重要的地位的。之前我一直很担心我所读的这个专业，听很多人总是说法学这个专业不好，不容易读，不好就业，连我的父母都在担心我以后的就业前景，可是我不担心，我对它有信心，特别是经过这次实践后，让我觉得法学这专业其实是不错的，生活中不能缺少法律的存在，我们国家正在大力倡导法治社会，法律在以后的社会中前途应该是可以的，就算这个专业以后就业成问题了，我们也不必怕，所谓车到山前必有路，作为当代的大学生，我们应该自信而阳光对待自己的人生，不轻易说不。总之一句话，我要对我的这个专业始终保持一颗兴趣心，在掌握它的基础知识上，争取提高自己的实践能力，努力将自己做到最好吧。加油，自己!
五、 人际关系要打好
上大学后，听好多的师兄师姐说大学里要努力搞好自己的人际关系，不然会失去很多，现在，自从这次实践后，我越发地觉得人际关系真的对一个人好重要的。我该怎么处理好自己的人际关系呢，我知道自己并不是一个很活跃的人，有点怕生，可是我又能怎么办呢，有时候我很想好好地和一个人搭讪，可是又顾虑很多，我真得好好加强自己了。
卡耐基是美国著名的心理学家和人际关系学家，他对人际关系的研究很深，他曾说过，一个人事业上的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，另外的百分之八十五要依赖人际关系，外事技巧。软与硬是相对而言的，专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。社会上人际交往非常的复杂，每一个人是为了同一份工作而走到一起，在这之前，每个人都有自己的思想和个性，所以，对于我们每一个人来说，要很好地与每一个人相处可不是一件容易的事儿，这其中得需要我们投入很多的心血和技巧吧，就看我们怎么来努力了，有句话说得很对，我们无法改变自己所处的环境，那么我们就应该首先试着改变自己，改变自己对某件事或某个人的态度，要先学着改变自己，不要勉强别人的改变。
我认为，在这一次社会实践中，我感受最深的就是一种待人处事的态度，在这几天的时间里，公路局伯伯给我的印象很深刻，记得那次是我在整理文件的时候，我遇见好多不懂的，那些文件都很杂，没有细心和耐心的态度，是很难做好的，我正忙得焦头烂额时，伯伯热心地来帮忙我，给了我好多的指导，让我很感动，我想，正是他那份对人诚恳的态度，局里好多人才那么佩服和喜欢他吧。推而广之，我们每个人无论在大学里，还是在社会上，都应该保持良好的人际关系，才能为自己的前途和未来铺上一条金光大道。
六、 结语
回想起这次社会实践，我真的从中学到了许多有用的东西，并深刻体会到社会实践不仅仅是一次普普通通的社会实践，还是对我人生的一次很好的磨练。它是我们广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的一种重要形式，对于我们当代大学生的成长和成才具有不可替代的影响和作用，为自我价值的实现搭建了一个很好地平台。我希望自己能有更多的机会参与社会实践的活动，从中收获更多的社会经验，来接触社会，了解社会。
第一、由于时间准备匆忙，作为一个活动组织者我们也没有做好周密的计划和安排，造成活动过程中话筒出现了故障。我们在开场前没有准备备用电池，这是我们非常严重的疏忽。我们应该努力在以后的工作中去注意细节，在再忙乱的情况下也要做好周密的计划和准备，既然要做就做好，否则就没有意义。
第二、由于我们工作的不灵活，我们只是单纯考虑在按照导员所带专业分配教室的前提下，按专业找嘉宾则会出现一个教室只有两个嘉宾，而另一个教室有五个嘉宾的情况。却没有想过我们可以在只有两个嘉宾的教室里，多安排几个同专业的嘉宾。才造成导员不知道该去哪一场，某些专业学生没有见到导员的'结果。
第三、由于我们工作的疏忽，造成两场男女比例不均，出现一个教室没有男生的情况。造成一些同学的心理不平衡，对我们产生误解，出现了不好的影响。这是我们工作不细致的原因。我们会尽力改正。
这是一支这样的队伍，他们充满了朝气，充满了激情，充满了活力;他们不怕苦，不怕累，不怕问题，不怕挑战，团结友爱，互帮互助;他们有纪律、有组织，积极参与，认真工作;他们有理想、有理想，欢声笑语，青春洋溢。
从写下乡申请书到两天的下乡培训，从一周的文艺训练到听着以前下过乡的老战友们的各种分享，从天还不亮的早晨出发乘车到下午2点左右抵达目的，无时无刻下乡都披着一层神秘的面纱。有人说它好，下一次乡受益匪浅;有人回来了，落下了一肚子的疑惑。老会员们一再告诉我们下乡没有你想象的那么好，可是从没有亲身体验过支农支教调研的我仍止不住对其幻想连连。那该是什么样的地方呢?生在农村，长在农村的我，是否就是真正的了解农村呢?一面是满心的期待，一面又是一肚子的疑惑。但是有一点我可以肯定，那就是我一定会有意象不到的收获。尽管忐忑不安，心中仍然憧憬着。
下乡后，有一个感觉从来没有减少过--苦西闫这个地方，我们没有踏过点，是我们下乡前一天晚上才接到通知的。这个意外的结果，让人确实有点着急。没有任何人告诉我们这个乡村的情况，所有准备的材料意味着都有实施困难的可能性。
下乡期间，我们本着勤俭节约的原则，下乡的战友自带被子与生活用具(我们队幸运，不用带被子)，平均每顿饭钱3元左右，吃饱还要满足不能浪费。顿顿都是萝卜白菜，馍馍面条。连一顿大米干饭都属于是奢侈的，终于没能吃上一顿。想念到肉食，心里就更难过了。终于我们也选择了自欺欺人了，把萝卜面条叫做鸡丁面条吃了。
在三农有这么一句话：女生当汉纸使，男生当铁人使。半个多小时的路程，我们两位瘦瘦小小的女生恁是扛了两大袋馒头回来，不得不让人佩服!
天还没有亮，乡村还笼罩在一片安详的月色中，我们就早早的起了床。在这个滴水成冰的冬季里，一出被窝的我们立即被寒气唤醒，用着冷水洗漱。现在还记得那冰冻的天气，你洗个碗放在灶上，碗就拔不动了;刚刚切得萝卜丝一会就就萝卜冰棍了;水管早上是放不出水的。这样的天气，处在四川的我，从来没有经历过。
早上练文艺时，拿着太极扇的手就像冰针刺入骨子里一样，一会手都不受人控制了。穿在脚下的鞋对寒气仿佛一点抵御能力都没有，穿了跟没穿一样。每天晨练回来的同学，一进屋就带来一身寒气。好多次都看着大家吃早饭时连筷子都拿不起了。然后或在做饭的炉上烤火，或端着热热的稀饭不吃，先暖暖手。
艰苦的环境
第一天支教，没有场地，我们就是在一片黄土飞扬的场地上进行的。拉苹果的车，来来往往，再加上这儿寒风刮得可带劲儿，这儿的战友与孩子都是一身灰尘，鞋子最后都成了大地的颜色，吸进口的空气都带有了这片土地的味道……好在后来我们可以在村委大院支教，记得那天清理灰尘与蜘蛛网遍布的教室时，每一位战友都积极的打扫，尽管洗抹布的水刺骨的寒，这依然按捺不住大家为有这个不错的环境的喜悦。
十一个人一个房间，对于习惯与一人一床的每一个人讲都是很不适应的。可是，每天辛苦的工作，晚上好几个小时的总结，每天一篇的成长日志的完成，我们睡得都是无比的踏实。
从来不知道吃饭是可以这样的。饭是我们战友本身做的，每个人都能够参与，每个人都有机会一展本身所学不多的厨艺。
每顿饭前，先点名，然后是饭前一支歌。没有桌子，没有椅子，没有盛菜的盘子，于是我们用脸盆大的盆盛菜，用饭盒的小碟子分菜。三三两两，或站或蹲，我们就这样吃了。
调研组
三支队伍，这支队伍是最苦的。每天都在村子里转，无论天气多么恶劣。主动与老乡打招呼，主动上去聊天，主动问候老乡们村里的各种情况。老乡们从最初的好奇、谨慎到认可、相信、甚至寄托，这组战友经历好多好多。从最初的沟通都有些，到熟练的一口临宝话，从村里的合作社问题到空巢老人，从村里的主要经济作物调查到留守儿童问题，他们对农村的调查，给了我们队伍带来了很多新的视角与思考。能够亲自去北方的农村生活，对我而言是很有意思的一件事，能够亲身体验一次比在书上看百遍影响还深刻。
下乡的日子再苦，也抵不上下乡丰硕的收获。几天的劳累与辛苦却掩不住伙伴们下乡的欢乐与喜悦。背着沉沉的行李，踏着轻快的步伐，唱着高亢的欢歌，我们要回家了~ 每个先离开的战友，都会获得战友们亲热的告别--每人爱抚的摸一下头上的帽子，然后再摘下。
三农的纪律是这样的：
两人成排，三人成行，四人成方;走到哪儿，歌声就唱到哪儿;不拿老乡任何东西，不占老乡任何便宜;做最便宜的车，吃便宜的饭;小红帽是队伍的标志，下乡期间去哪儿都应该戴上;积极主动，精神昂扬，显出三农人的精神气，河大的精神面貌，青年人的希望与激情……
下乡的时间很快，熬的时候有些艰辛，有些累，但是却充满乐趣，有滋有味，这是真正的累并快乐着。下乡后，才知道一个人的能力真的很有限，面对村里面出现的问题我们实实在在的一点事都做不到。与其说是给乡村带去了什么，还不如说是乡村教给了我们什么。孩子们告诉我生活很简单，该笑的时候就大声笑，难过的时候就大声哭，哭了就忘了，然后又积极投入到下面的生活上去;老乡们告诉我滴水之恩都不要忘记，生活再艰辛也应该乐观，要想收获就要辛勤耕耘;跳广场舞的阿姨、奶奶们告诉我生活是有乐趣的，每一天都可以在欢乐中结束;空巢老人生活的艰辛告诉我，我们不能忘了曾经为了我们今天的美好生活付出过的人，我们该储存更多的能量为承担赋予我们年轻人的责任;留守儿童的经历告诉我，每个人都渴望得到一份关爱与理解，也许你不能决定你得到多少，但如果有机会给予时，就不要错过了。
下乡的收获很简单，你与我都多了一份共同的经历。每当想到它的时候，心里暖暖的，脚下面又注入了一份前进的力量。
一个人可以走得很快，一群人却可以走的很远……
这个假期，我们学校要求每个学生至少参加15天的社会实践报告。作为电气工程及其自动化专业的学生，为了给大二的电路学习打好基础，也为了复习大一学的机械设计图纸和计算机文字处理，从7月1日到8月7日来到XX有限公司进行了一个多月的社会实践，感触良多。
前几天公司领导还没给我布置任务，所以我对公司的环境比较熟悉。在机械设计制图课上，老师讲了一些制图的基本知识和原理，表达了机械、零件制造和制图的常用方法，机械传动和传动零件的设计，简单的零件连接和装配图。现在他看到了很多种类的零件，以及这些零件组装的各种设备，有了更感性的认识，有些比课堂上提到的要复杂得多。在接下来的日子里，我做了简单的零件加工，无非就是冲孔、攻丝、去毛刺。我也知道检测螺纹的工具叫轨距，通常有两个端头，一个是普通轨距，一个是止动轨距。测试螺纹时，需要通过量规，但量规可以停止，否则零件会报废。在实际操作中，没有任何螺纹可以使总规前进。如果零件被重新加工，误差可能会增加。此时，再次应用螺纹攻丝可能是好的。如果没有，就回去两三次。当然不是说零件报废了就没用了，而是没有，这样零件再加工就可以重新使用了。说到报废，其实有两种，材料浪费和材料浪费。废品，即加工件因工人操作不当而报废；材料浪费是由于材料问题造成的零件报废。
我们在机械课上画了很多三视图，但是今天看到这么多实体模型，感觉说不出的难受。这里的机床种类很多，有车床、钻床、铣床、刨床、磨床、半自动机床、自动机床、数控机床。无论什么类型的车床，都有各种传动系统和结构。不同的机床可以加工不同的形状、不同的表面、不同的尺寸和精度。车床用于加工零件的回转面，如圆柱面、圆锥面、各种形状和螺纹的圆弧等。在车床的`运动过程中，用电机将皮带传动到主轴系统，主轴的变速传动由齿轮传动结构完成。小车的自动进给也是利用齿轮传动和螺杆齿条传动的原理来完成零件的表面加工，包括车削外表面(包括各级台阶、各种形状和尺寸的外元件，如弧形凸槽、各种平面、内孔、锥面、螺纹等。);钻孔机一般用于钻孔和攻丝；刨床广泛用于加工飞机。铣床用于加工平面，以及斜面和各种凹槽。磨床的运动过程采用液压原理，通过控制液压油量和油压来完成各种运动。磨床可以对零件表面达到更高的要求和精确的尺寸，可以加工一般金属工具难以加工的合金材料。数控机床可以满足对零件加工精度的更高要求，这可以通过编程来实现。不同的数控机床加工精度不同，而普通数控机床加工精度不同。高精度零件用高档数控机床完成。比如一个全功能的数控机床加工中心，可以满足以往机械中无法完成的精度和质量相关尺寸链的技术要求。零件的几何精度较高，可以保证批量大小的一致性。操作更方便，零件质量更稳定。
后来为了考察自己的电脑绘图和电脑排版能力，安排我画了几张cad图纸，在电脑上排版设计公司数控机床的说明书。完成的工作赢得了公司相关人员的高度赞扬。当然，这是由于平时的努力，为了能胜任这份工作。虽然自己完成了画画的任务，但还是发现了一些在学校画画课上没有遇到的问题，绞尽脑汁一一解决。在以后的实践中，我会对自己提出更高的要求。在学校学好理论知识，以便在实践中得心应手。为以后走出课堂、进入市场、走向社会积累越来越丰富的实践经验。
为了给大二学生一个电路课程的感性认识，我还和公司的几个技术人员一起参与了数控机床的维修制造。数控机床类似于普通机床，需要人工操作，尺寸不能有丝毫误差；只要在数控机床的显示屏上编制一些程序，机床就能正常工作。数控机床的数量可以从一个方面反映一个公司的实力。当今世界，工业发达国家高度重视机床工业，竞相开发机电一体化、高精度、高效率、高自动化的先进机床，以加速工业和国民经济的发展。长期以来，欧美和亚洲在国际市场上竞争激烈，形成了无形的战线。特别是随着微电子和计算机技术的进步，数控机床自20世纪80年代以来加速发展，各方面用户提出了更多的要求，这已经成为世界各地机床制造商在四次国际机床展览会(日本、德国、意大利、英国)上竞相展示先进技术、争夺用户、拓展市场的焦点。中国加入世贸组织后，正式参与了世界市场的激烈竞争。如何增强机床行业的实力，加快未来数控机床行业的发展，是一项紧迫而艰巨的任务。
练习结束后，我得到了一些钱。当然，我来不是为了钱，而是为了经验。社会实践，一方面是为自己以后的工作积累经验，另一方面是为自己将来走向社会打下基础。社会良莠不齐，不如学校里的老师同学友好。这就要求你能够分辨对错，该做什么不该做什么。总之，我这一个月的社会实践教会了我很多书。
理论离不开实践，只有在实践中亲身体验，高尚的思想，良好的品德才会潜移默化地变成学生自身的素质。为此，响应锦里小学的号召，暑期社会实践活动总结如下：
一、活动内容的选择应该具有教育性和可操作性。
内容是活动的基础，没有好的内容就不会产生好的效果。我觉得小学生社会实践活动的内容要从本地实际出发，从学生的生活实际出发，与他们的身心发展相结合，立足本土，在家乡现代化进程中寻找内容。活动内容除了有针对性、教育性和实践性之外，还要体现地方性和时代性的`特点。活动内容可以是道德品质，健康生活的;也可以是开发智力，培养创造性思维方面的;还可以是动手动脑，培养生存能力方面的。总之，能达到开阔视野，丰富知识，陶冶情操的就是好内容。
二、活动形式应从实际出发，因地制宜。
例如1：我们组织小学生体验了乡村的田园生活，学会了自己动手、自我管理，加深了同学间的团结友爱。在活动中，还采用了摄影、写作等形式。摄下的一个个美好的镜头，写出的一篇篇优秀日记、作文，既是对话动的记录，也是对活动的总结。使他们认识了大自然，体验了乡村的田园生活。引导了学生回归自然，走进自然，认识了多种常见的花草树木。
例如2：对学生进行环境教育，组织了环保行动。可以开展旅行活动，游览名山大川，名胜古迹在游览过程中，每位同学手拿一个环保垃圾袋，捡起身边的垃圾，以自己的行动为奉献保护爱护我们生存的环境，做一名合格的小主人。也体验了环卫工人的伟大和艰辛，从小树立爱护环境卫生的好习惯。
例如3：由于我校处于闹市区，更应加强交通安全方面的社会实践活动，我们就利用星期天，通过社区青少年活动中心联系，组织小朋友上街帮助交警维持交通、社会秩序，打扫环境卫生，宣传交通卫生知识。通过这种实践，不仅让小朋友自己知道应该遵守交通，更是交通安全的积极宣传者。
例如4：我们还通过社区青少年中心联系成都商报社，支持学生卖报活动。通过这个活动，让孩子知道爸妈挣钱的艰辛。养成自己不浪费的习惯。同时也给孩子树立挣钱理财的思想。
例如5：暑假其间，组织小朋友到社区福利院关心孤寡老人，为老人们打扫卫生，给老人讲故事，给老人表扬节目等。通过这个活动，培养孩子的爱心，发扬中华民族的光荣传统。
一、实践目的
作为祖国未来的事业的继承人，新一代大学生应当及早树立自我的历史职责感，提高自我的社会适应本事。假期的社会实践就是很好的锻炼自我的机会。当下，挣钱早已不是打工的目的，更多的人将其视为参加社会实践、提高自身本事的机会。许多学校也进取鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面能够把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的本事;另一方面能够积累工作经验对日后的就业大有裨益。
进行社会实践，最梦想的就是找到与本专业对口单位进行实习，从而提高自我的实战水平，同时能够将课本知识在实践中得到运用，从而更好的指导自我今后的学习。可是作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。经过短短几天的打工经历能够让长期处于学校的我们对社会有一种更直观的认识。
二、实践过程
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的_都总写着“有经验者优先”，可还在学校里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自我的本事，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进__市__餐厅。
在餐厅里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做传菜生，每一天9点钟-午时2点再从午时的4点-晚上8：30分上班，虽然时间长了点但，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有教师分配说今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必须有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，并且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不一样的评价。
三、实践心得
在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，并且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情景。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗也许教师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，可是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。可是有时也要感激教师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自我成为一名合格的、对社会有用的人才。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走
进社会，献出自我的一份力量，我们应当在今日努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。虽然这次的实践仅有短短的几天，并且从事的是比较简单的服务工作，可是经过与各种各样的人接触，还是让我学会了很多道理。
将自我这短短的几天实践同理论相联系，我了解到当代大学生与以往的大学生相比较，求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教育，所以，意志往往比较脆弱，克服困难的本事也较差，常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。大学生的职责意识日益成为社会关注的热点问题，职责意识和诚信意识成为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生素质教育，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践本事和动手操作本事的重要途径。
四、实践总结
实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会职责感和进取向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生供给了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合本事的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。
实践目的
为充实寒假生活，增进对当前现役执行任务面临新环境、新形势的观察和了解，改善军民关系，帮助基层官兵扎实做好群众工作，同时为提高执勤救援效率寻找新突破口，我深入基层，来到__地方进行了为期一周的社会实践调查活动。
实践内容
1、实践时间：
____
2、实践内容：
协助开展友谊篮球赛、联欢晚会、“军营认亲”等军民共建活动；与中队官兵一同走进辖区红景天敬老院，帮助孤寡老人打扫卫生、送去泡面、饮料等慰问品，与老人们聊天拉家常，还陪同老人到东谷湖畔散心游玩。
走访调查中队辖区内多个小区，发现许多小区消防通道存在有停放车辆、摆放杂物，消火栓等固定消防设施被人为损坏等情况，针对这些问题联系小区居委会，组织小区居民于当地丹城公园开展了消防教育宣传活动。
实践成果
正所谓没有实践就没有发言权，实践，能丰富我们的社会阅历，提高我们应对各种问题的能力。这是校园里的考试和书本中的知识远不能教会我们的。在这为期一周的实践活动中，我做的工作主要是联系__与地方之间的联系和沟通，并开展了一系列群众工作。此外，通过此次社会实践活动，我体验到了基层消防官兵日常工作的艰辛，收获了许多宝贵的社会经验，感受到“为人民服务”的意义，这也是我作为一名军校学员需要学习和贯彻的。
在__开展的军民共建活动的过程中，我借鉴了当兵期间在原积累的优秀经验，成功举办了首届“军营认亲”活动，不仅在当地人民群众中取得良好反响，增进了军民关系，同时，“干爸干妈”也让入伍的新兵在驻地找到了家和亲人的感觉，有效稳定了入伍新兵的思想情绪，帮助他们安心服役，接受锻炼，迅速成长为辖区百姓的“守护神”。
此外，在这为期一周的社会实践活动中，通过走访调查多个小区消防栓、消防通道、防火门等固定消防设施维护保养情况并进行拍摄取证，发现人为损坏、违章占用等问题较为普遍，如在菜场、居民区等一些人口密集场所，许多火防栓盖被盗窃、有的消火栓上放着拖把等杂物；防火门上锁、小区消防通道被私家车占用等现象严重，这些问题严重和影响了消防队灭火执勤救援的效率和安全。通过收集资料、调查问卷，发现造成这些问题的原因是百姓消防意识淡薄，消防安全知识匮乏。
于是，我将调查结果汇报给蓬安中队指导员，并协同中队官兵，联系街道居委会，在当地的丹城公园内举办了一次消防安全知识讲座。讲座上，我将拍摄的照片展示在荧屏上，向群众一一指出这些照片中存在的消防安全隐患以及可能对消防队员灭火救援造成的阻碍和潜在危险，教育动员大家积极配合整改问题。随后，还让几名官兵现场演示了几个火灾隐患的小实验，通过实验来宣传消防知识，减少人们日常生活中的火灾隐患。
实践体会
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高，才能更好地指导实践。
一星期的社会实践中，很感激中队的指导员和中队官兵都很支持我。中队通讯员为我提供了辖区的水源道路图，使我的调查实践工作十分顺利，在警民共建活动的开展中，中队面临忙碌的年终考核工作和繁重的训练救援任务，还抽出时间、人力提供了一系列协调和准备工作，我感受到了中队官兵对我的信任和支持，也正是他们的信任和支持，我才能在这一星期的社会实践中克服严寒天气等诸多困难，坚持完成走访调查和军民共建工作。
“警营认亲”活动中，我看到“干爸干妈”们与新兵“干儿子”们坐在一次，关切地问候训练累不累，生活苦不苦，救火危不危险，还给家庭困难的新兵捐送保暖衣物。“干爸干妈”走后，他们依依不舍，空闲时还互相写信通话，这种没有血缘关系却亲如亲人般真挚的感情，深深打动了我和中队的官兵们。在慰问敬老院时，孤寡老人看到官兵时，就像看到孩子一般，官兵对待老人们也如孝敬父母般嘘寒问暖。由于敬老院工作人员少，老人多，所以老人们一年到头都没有机会出去兜兜风，散散心。这回在消防官兵的陪伴下，他们终于能坐在轮椅上来到美丽的东谷湖畔散心赏景，脸上流露出了欣慰的笑容。在这寒冷的冬天，军民鱼水情温暖了官兵和人民的心。
通过一次次的社会实践，我越来越发现，我们必须坚持把“为人民服务”作为一切工作的中心，坚持通过实践的途径来解决存在的实际问题。例如，要组织一次深入人心的消防宣传活动，必须先深入调查，发现百姓身边的消防安全隐患，在根据发现的问题去做宣传，才能有说服力，才能让百姓看到我们确实是在做实事。百姓才会理解支持和配合我们的工作。所以，群众工作不能浮于表面，走形式，不能脱离群众生活实际，必须要经过实践调查。这次社会实践活动为我日后的第一任职积累了宝贵的工作经验，也让我认识到：空有理论知识是万万不够的，也无法让我们在社会上立足。我们军校生应该在学好专业知识之余，多利用课外时间学习一些实际操作技能，既应该学习与自己专业相关的技能，也应随时向生活学习，只有这样，我们才能提高自身竞争力，更好地为社会，为国家做贡献。
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。
近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
一、挣钱的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易!
二、人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。
同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三、管理者的管理
在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异!
四、自强自立
俗话说：在家千日好，出门半招难!意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已!
五、认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
为丰富返乡大学生参与社会实践活动、了解家乡发展变化。xx月xx日，xx镇组织返乡大学生走上街头、路口开展“我为文明做劝导，我为家乡做贡献”文明劝导活动，以实际行动参与到家乡“生态城、文化城、旅游城”建设中来，成为今日城一道靓丽的风景线。
活动中，志愿者们戴上印有文明劝导标志的小红帽、袖标，在人流、车流量密集的路段维持秩序，全镇xx个社区xx余名志愿者在主街道同步进行文明劝导。在烈日的炙烤下，热浪一阵阵向志愿者全身袭来，但志愿者们全身贯注，热心提醒非机动车、机动车各行其道，遵守交通秩序；倡导居民不跨越隔离设施、不闯红灯、不随地吐痰，排队上车；遇到老弱病残的老人、儿童、妇女，主动上前搀扶送到安全地点……让志愿者们欣慰的是，不少居民听取劝导后都表示理解并给予肯定和赞扬。
xx镇xx社区居民说：“看到路上汗流浃背却依然坚守岗位进行文明劝导的大哥哥、大姐姐们，他很是敬佩，作为中学生我们应该自觉遵守交通规则，做文明事，说文明话，为城市文明出一份力。”
返乡大学生说：“近年来，家乡变化日新月异，趁着我县大力发展全域旅游的.良好势头，参加这样的公益日活动不仅丰富了我的假期生活，还让我为家乡的发展尽绵薄之力我感到欣喜不已”。
通过此次活动，为进一步助力文明城市创建，共同营造文明、安全出行的良好氛围，同时也使返乡大学生志愿者们切身感受到自觉维护交通秩序的重要性，以实际行动为建设和谐美丽家乡贡献自己的力量。
两个月的暑期就这样匆匆结束了，我在大禾寿司当一名实习生的社会实践也随之结束了。在这次实践中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。这种真切的体会，让我获益匪浅。
我知道了挣钱的辛苦--几乎每天都在店里工作，服务着形形色色的人，做着同样的工作;无论风吹雨打，都要照常出门上班;再苦再累也要坚持到下班;不论心情好不好，都要笑脸迎人……再者次实践中，我充分体会到了“谁知盘中餐粒粒皆辛苦”，原来父母的钱真的赚得不容易啊!这次的经历，让我更加坚定了努力读书的决心，再也不能浪费光阴了!
我明白了人际关系很重要--大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
我看懂了管理者的管理--在店铺里,总需要有管理层，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的下属。要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!同时又要做到以身作则，树立榜样，公平待人，对事无情，对人有情。
我懂得了自强自立--俗话说:”在家千日好,出门半”招”难!”意思就是说:在家里的时候,有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了容忍、独自面对问题、自己想办法解决问题!凡事都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自己!
我体会到了认识来源于实践--一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不仅要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
在新的课改要求中，加大对学生实践活动的要求，让学生在做中学，在玩中学，通过实践活动，将课堂所学灵活运用。结合新要求，我校初二年级在开学初，精心设计，组织实施了由数学、地理、生物、美术、计算机、综合实践活动六个备课组设计的以“探索新校园"为主题的跨学科实践活动。
这次实践活动综合了六门学科，内容丰富，视角多样，有效的将各科知识进行了有机融合。在年级组和学科老师的组织、指导下，全年级学生参加了实践活动。
展示活动中，学生充分发挥自己校园主人的作用，为了能尽快熟悉校园建筑物的分布情况，在对活动时间进行统筹安排的基础上，测量了校园主要建筑物的尺寸，并绘制了校园平面图，对校园建筑设施有了整体认识，并对活动过程进行了反思。还有同学希望能为家长等其他社会人员了解校园提供帮助，他们绘制了校园平面图并从高效率游览校园和参观教学设施两个角度设计了两条校园游览路线。
在实践过程中，同学们利用文献法、实地考察法等研究方法亲手绘制校园平面图，在这个过程中，同学们还学会了如何辨别方向，体会到了团结合作的重要性。在实践中，有活动小组关注校园安全，他们将视角落到到面对火灾等情况自救和逃生问题，他们重点研究校园安全设施并在绘制的校园平面图突出设计了火灾、赈灾等情况下的自救和逃生路线。
此外，同学们还运用数学知识画出了校园的主要建筑分布图，设计了问卷，并从自身角度为校园改建提出建议。
每个课题组成果展示后，学科老师都对课题组进行了点评。鼓励、赞扬不绝于耳，同时也对学生展示中表现的问题提出了中肯的批评和建议，为同学延续性研究指出方向。
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