小学国旗下讲话稿文明

　　各位老师，各位同学：

　　早上好！

　　光阴荏苒，期末临近，升学考试也离我们越来越近了。无疑，这是对我们整个小学阶段学成果；对我们知识、能力和心态的一次综合检验。对我们每一个人都是一次巨大的挑战。是挑战就总有机遇的，升学考试正是一次证明自己实力，实现自己的目标，超越自己的最好机会！

　　面对挑战，只有勇往直前、义无反顾者才能超越自己。迎接挑战，是一次勇敢的尝试，是对成功的宣言，对理想的追求，对自我的考验。迎接挑战，就要置身于一种境界，一种勇于攀登不认输、矢志不移不动摇的境界。迎接挑战，要有战胜它的信念，相信“会当凌绝顶，一览众山小”；相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；相信汇入，就应该掀起波浪，掘起泥土，就应该垒成高山，展翅飞翔，就应该搏击风雨，傲视，翱翔于天地之间！

　　面对挑战，只有准备充分、胸有成竹者才能超越自己。曰：“胜先胜而后求战，败先战而后求胜”，就是说胜利的总是先创造获胜的条件，而后才寻求同敌决战，而失败的总是先同敌人交战，而后企求侥幸取胜。考场如战场，成功者总是准备充分，胸有成竹，在考试中轻轻松松拿高分，而失败者往往是畏畏缩缩，战战兢兢，仓皇应对考试，结果可想而知。所以，我们大家，不能心存侥幸，要根据自己的情况做好了最充分的准备，才能从容自信走入考场，潇洒地挥笔，微笑着离考场而去。我们应该记住，充分的准备和超群的实力是一切的资本，自信的是实力，成功的是实力，的还是实力！

　　面对挑战，只有善于把握和驾驭时间者才能超越自己。从现在到升学考试还有多少时间？两？或可以这么说吧，但要知道：一个用分计算时间的人比一个用时计算时间的人，时间会多出59倍！未必是夸，至少不容置疑的是，一个时刻注意时光流逝的人必定比一个游手好闲者更会利用时间。升学考试已经迫近，时间不多了，古人云：“凡事预则立，不预则废”，或我们应该朝自己的目标最后冲刺了吧，或应该列个复计划把分分秒秒的时间利用起来了吧，也或可以考虑把别人喝咖啡的时间用到学上去吧。所谓“故而知新”，复并不是简单机械地浏览，应该有所悟，有所得，相信必将受用于考场。

　　面对挑战，有耕耘才能收获，有付出总有回报。每个人内心里总有那么一股强烈欲望，期盼收获，渴望成功，我们不需要好高骛远，只需要踏踏实实复，勤勤恳恳努力，只需要多一点投入，少一点观望，多一点实干，少一点浮躁。滴水能穿石，聚沙可成塔。我们需要的是锲而不舍，钻之不懈，把空虚变为充实，把遗憾变为慰藉，把流逝的光阴变为天生我材，把有限的时间便为无限的力量！“梅花香自苦寒来，宝锋从磨砺出”，悬梁刺股，凿壁光，囊萤印雪，这些千古美谈时刻提醒我们要保持一种坚持不懈、拼搏的。人生不拼不精！我们只有拼搏才能感受奋的艰辛与成功的喜悦，只有拼搏才能激起内心里那份无穷的力量，只有拼搏才能挖掘灵魂处那份蠢动的潜质，只有拼搏才能在自我挑战中实现生命意义的升华，只有拼搏才能在自我超越中展现人生那华的章！

　　迎接挑战吧！机遇只青睐那些有准备的人。直面大考，希望我们每一个人都能做好最充分的准备——把握机会，超越自己！

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　　尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我是九年级一班的，今天我国旗下讲话的题目是《自信是成功的基石》!

　　自信是什么?古往今来，多少名人为它做出了诠释。古代哲学家苏格拉底曾说过：“一个人能否有成就，只看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。”美国著名思想家、文学家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”诗圣杜甫告诉我们，自信是“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄;诗仙李白告诉我们，自信是“天生我材必有用”的豪情;毛告诉我们，自信是“自信人生二百年，会当击水三千里”的壮志。

　　自信是惊雷，是飞雪，是骤风，横扫一切拖沓，迟滞，犹豫与懒惰。自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。

　　那么，我们怎么来培养自信呢?我认为

　　一、自信来源于厚实的积累，所以要认真学习多努力。

　　自信是一种由内而外展示的力量，而这一力量的源泉来自于丰富的知识、长期的思考和足够的能力。而这一切，都需要我们的努力。只有掌握了更多的本领，积淀了更多的知识，面对困难，你才会从容不迫。

　　二、自信来源于高尚的品德，所以要宽容待人献爱心。

　　研究结果表明，培养自信心的捷径，就是培养自己的爱心。这爱，应该是博大、无私的，对一草一木的关爱，对小动物的关爱，对身边亲人、朋友的关爱，甚至是对陌生人的关爱。西方哲言说“施比受更有福”。因为在献出爱心的过程中，你会得到更多的回报，有感激，有夸赞，有惊喜的发现，这一切，都会滋养你的心灵，让你感受到自身的力量。

　　三、自信来源于健康的心态，所以要心平气和的展现微笑。

　　自信的人，知道自身的优点，也当然明白自己的缺点，他们都懂得人无完人的道理。面对比自己优秀的，不羡慕、嫉妒、恨，也不自卑;面对比自己弱小的，不高傲，更不蛮横。自信，就应该用一种平和的心态，以谦虚、学习的姿态去面对。每天展现在脸上的，是一种平和而美丽的微笑，是一种由内而外散发的自信。

　　有了自信，一双脚就能穷尽大漠沙海，一双手就能雕绘出莫高窟的金碧辉煌;有了自信，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花语”;有了自信，葛洲坝就能“截断巫山云雨”，“神州号”亦能遨游于神秘天宇。

　　同学们，是星辰就要升起，是花朵就要绽放，一切因我们的参与而精彩，让我们鼓足“不求超越他人，但求他人无法超越”的霸气，牢记“你行、我行、我们都行”的誓言，怀着自信，迎着朝阳，为美好的明天扬帆起航!

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　　我在瀛海二小上学，我们的学校可美丽了，还是高级绿色学校呢。

　　走进学校的大门，第一个迎接你的是一个小小的花园，花园里有一座用汉白玉雕成的两个英俊少先队员，这个大哥哥和大姐姐戴着红领巾，向每一个过往的人敬礼，他们多有礼貌呀。底座上面写着“金色年华”四个金光闪闪的大字。

　　顺着雕塑往里走，我们仿佛走进了一个大花园，每当春天来临的时候，树木吐出了新芽，小草探出了脑袋，各种花儿也都长出来了。学校到处都是绿色，到处都显示出蓬蓬勃勃的生命力。走在这绿荫丛中，我们就像一群快乐的小鸟，蹦蹦跳跳的多么惬意呀。早晨，朝霞染红了天边，也染红了我们的大操场。操场西侧的旗杆上飘动着鲜艳的红星红旗，每个周一的早上，我们全校的老师同学都会整整齐齐地站在操场上，举行隆重的升旗仪式，我们向着国旗敬礼，唱着雄壮的国歌，我们的心情多么激动啊!这是一个充满希望的世界!

　　我们的教室就掩映在绿色丛中，每个班级都是绿色环保班，宽敞明亮的教室里不时传来朗朗的读书声，还有回答问题声和快乐的笑声，我们在绿色的环境中，老师的关爱下学习着，成长着，我们每个人都会有一个金色的未来。

　　我们的学校多么美丽啊!如果有机会就到我们学校来看看吧。

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　　感受读书的快乐

　　敬爱的老师，亲爱的同学：

　　早上好，我是高一22班的，这天我国旗下演讲的题目是：感受读书的快乐!

　　书是人类进步的阶梯。有人说过，假如一次灾难把此刻的城市乡村都毁灭了，那么，只要还留下一座图书馆，人类就不会灭亡，也不会倒退回茹毛饮血的时代。多读书，读好书，获取知识，修身养性，贡献社会，实现自我。这十分必要也十分及时。

　　知识就是力量，在知识爆炸的时代，多读书，读好书早已成为每一个人的心愿。作为知识载体的书籍早已成了知识的代名词。科学家爱因斯坦，一生完成了一千多种科学发明，不酷爱读书是难以站在巨人的肩膀上取得如此大的科学成就的。我国著名科学家李四光、钱学森、钱三强，还有被称之为当代毕升的王选等，哪一个不是自己所从事领域中的饱学之士，读书学习在造福社会的同时，也是塑造自我，完善自我，提升自我，实现自我的重要途径。读书明理，读书识大体就是这个道理。

　　然而如今在市场经济的大潮冲击下，人心浮躁，加之电视和网络的影响，不少学生失去了对读书的浓厚兴趣。他们有时间看电视，玩游戏，却没时间读一两本好书。尤其是青少年表现得更为突出，不少人甚至不明白中国四大古典名著是什么，所以在青年学生中倡议多读书，读好书，享受读书乐趣十分必要。

　　如何让我们享受到读书的乐趣呢?一是要认真阅读老师推荐的好书，着力培养我们的阅读兴趣。此刻市场上的书很多，良莠不齐，其中就有宣传情、暴力、迷信的书，这些书读了对人不但无用还有害。看过秦腔《三滴血》的人都明白，戏中那个糊涂官的滴血认亲也是从书上学来的，最后害人害己。所以推荐好书，引导阅读十分必要。二是倡导快乐读书，自觉读书，无功利读书。读书旨在修身养性，增长知识。只要自觉读书，无功利读书，才能快乐读书。

　　在建立学习型社会的这天，让我们每一天坚持一两个小时，多读书，读好书，自觉读书，无功利读书，在读书中增长知识，陶冶性情，在阅读中培养和感受读书的乐趣。

　　谢谢!

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　　亲爱的老师、同学们：上午好!

　　我想先问大家一个问题——今天你们吃过早饭吗?

　　猜一猜我为什么会想到这个问题?

　　有一句俗话叫“民以食为天”，大家一定听说过。从这句话，可以看出“食”对我们的重要性。其实，这句话告诉我们要重视“吃”，还要重视对“吃”的内容的选择。营养学家指出，食物营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它也直接关系到青少年体能与智能的发育状况。

　　据调查显示，目前我国中小学生营养状况不容乐观，中小学生中挑食、厌食、偏食的人比较多，很多同学都有喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯，不科学的饮食习惯导致营养不良的人不断增多。

　　那我们应该怎样科学地饮食，保证身体得到的营养恰到好处呢?

　　首先，要养成不挑食、不偏食的习惯。经常偏食、挑食，容易营养失调，影响健康。比如多吃糖容易引起龋齿、胃病、皮肤病;多吃肉容易导致动脉硬化、冠心病;多吃盐容易有高血压等等。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。

　　二要养成吃早餐的好习惯，一天之计在于晨，早餐不仅要吃，还要吃好。因此，我们吃早餐时，可以一碗粥、面的基础上增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，这样可以吸收到充足的热量和营养，保证精力充沛地生活和学习。 现在可知道我为什么要问大家吃过早餐没，我希望大家都能养成吃好早餐的习惯。

　　科学饮食的第三点是吃饭时千万不要太快。实践证明，多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃，因此，我们饮食时要把食物嚼得细一些。

　　科学饮食，保证营养还有一个重点是不吃不洁食品。我们知道，许多食品的成分经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。到了夏天，气温越高，食物就更容易变质腐坏。所以大家要尽量不吃零食。特别是不能在露天小摊购买、食用没有经过食品安全部门认证的零食。

　　同学们，青少年时期是增长知识、健康成长的关键时期，我们要多关注食品的安全与营养，养成良好的饮食习惯，选择科学的生活方式。好的生活习惯会让人终生受益，我祝愿大家都能健康、快乐地茁壮成长!谢谢大家!