一、离婚孩子判给了前夫怎样要回来
父母双方离婚后，如果想变更孩子的抚养权，在一定条件下，可以根据父母双方或子女的实际情况的变化，依法予以变更。处理子女抚养问题是以有利于子女身心健康，保障子女的合法权益为基本原则。
司法实践中，抚养权一旦确实后，想要变更离婚孩子抚养权是有一定难度的，除非出现了法定情形。相关司法解释对于变更孩子抚养权的法定情形作了如下规定：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。
一方患病或者伤残，必然影响到对孩子的教育和照料，从孩子成长的角度出发，这是变变更抚养权的法律规定中一个很现实的问题，一方无力抚养孩子，那么只能通过变更孩子的抚养权为孩子提供更好的成长环境。
（二）与子女一同生活的一方不尽抚养义务或有虐待行为的或其与子女共同生活对子女身心健康有不利影响的。
关心孩子成长的另一方可以要求变更离婚孩子抚养权，但是，在这个变更抚养权的法律规定下变更孩子抚养权不能要求重新分割原有的共同财产。
（三）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活的。
此种变更抚养权的法律规定下，父母离婚时，对于十周岁以上的子女的抚养权归属，应当听取孩子的意见。而在离婚时不满十周岁，过了几年，超过十周岁后，如果孩子明确表示愿意跟随另一方生活，就可以申请变更离婚孩子抚养权。
（四）有其它正当理由需要变更的。
二、孩子抚养权的判断标准是什么
（一）不满两周岁的子女以由母亲直接抚养为原则。
（二）对两周岁以上的未成年子女，随父或随母生活，首先应由父母双方协议决定。
（三）八周岁以上但未成年的孩子;对八周岁以上的未成年孩子，父母双方对抚养问题协议不成的，应当尊重孩子的真实意愿。但是这并不是说八周岁以上未成年孩子可以随意选择随谁生活，一般在父母同争抚养权，且双方都具有抚养孩子的条件时，才考虑孩子个人的意见。
三、什么情况下抚养权可以变更
具有下列情形之一的，人民应予支持：
（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；原来取得子女抚养权的当事人，更因患病等原因，已无力继续承担子女的抚养费用。此时可以向申请抚养权变更。
（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；出现上述情况，无抚养权一方可以向申请抚养权变更。
（3）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。
（4）有其他正当理由需要变更。比如原抚养方失业、外出工作、生活，难以照顾子女，无抚养权一方移居或国外，要求子女随同生活等。
离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，双方对此不能达成协议时，应另行起诉。
