学生个体自诊报告三年成长规划

时光飞逝，进入大学以来已经快接近三个月了。大学的生活对我来说是新鲜的，是不不同于以往的。我对陌生又新鲜的大学充满着好奇感，我想去探究。正因为当初我对大学生心理健康与实务这门学科充满着好奇感，我想去探索何为大学生心理健康，所以我选择了这门选修课。这门课程给我带来了全新的知识，拓展了我的知识面。让我学到以前从未接触过的事物，让我了解到心理学是如此的有趣和有用。正如这次论题。借此论题，我可以进行一次深度思考人生、有一个全面了解自己的机会，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。

一、开学以来的适应情况 1、生活

我觉得生活是大学最重要的一部分，来自不同地区、讲不同语言的四个人聚集在同一个宿舍里，要共同生活四年。这对我来说其实是一种挑战，在此之前，我从来没有住过宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在与舍友相处中我显得很小心，我不了解她们而且我想留下好印象，因此当她们需要帮助时我会尽可能的帮助她们。我自认为我是个很的人，我可以一个人解决有些在其他女生看起来难以完成的事情。在我看来性格不合会是生活中遇到的最大问题。我觉得进入大学后我改变许多。比如说以前在家里的时候我向往自由，觉得没有爸妈的管制是幸福的。可是来到大学以后我才发现，离家的孩子真的很不容易。我很思念在家那种自由自在的感觉，原来在家里我才可以真的做到随心所欲，在外面生活离开爸妈看似自由其实被束缚的更多。 2、自学

在学习上，我第一体会到大学与中学不同的是课室。在中学时，我们都是坐在小教室里面，只有一个班的同学一起上课。可是，在大学里我们都坐在非常大的阶梯教室里，同时有好几个班的同学一起上课。以前，当我们上课睡觉时，老师会用手敲你的头或者用粉笔扔你。现在，无论我们是怎么睡，老师都不会去管你。

第一次听课的时候，我就是一头雾水，我全然不晓得老师在谈什么，我不晓得我在课堂上为搞什么，该怎么做笔记。老师授课的就是速度不能因为学生听不得懂得而减缓。接下来的一段时间都就是持续这样一种状态。我真的这样子就是没用的，我得想一想办法回去适应环境它。首先第一步就是深入细致听到老师授课，无论我听到不听懂。我真的当我努力做到了第一步时，我辨认出其实我可以跟上老师授课的速度，而且老师谈的内容并不是那么的容易认知。接下来的就是回去记录、回去认知、然后变为自己的。我真的只要经过努力，就一定会有所斩获。 3、活动

系则非和院非我各出席了一个。我真的幸运地的就是两个非的活动时间都不冲突，这样我两个非都可以遗留下。在不能影响自学的情况下，我会积极主动出席各组织部门的活动。我真的在活动中可以教给以前从未碰触过的东西，还可以交给许多不一样的朋友。而且我可以充分运用课余时间。其中我曾颇感兴趣一句话：当热情后撤时，用责任心去填补。当我听见这句话时，我深有感触并把它牢牢记在我的心中。 二、对自己的认识 1、人格

我不能说我的人格非常完美，但我能说我的人格是健康的。我觉得随着时间的推移我也在逐渐变化，逐渐在完善我的人格。经过这门课程的学习，我更全面看清自己，发现自己有缺陷的地方，并且努力想办法来完善自我。有句话说得好，人无完人，没有谁是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己没有发现或者发现了却不去想办法。常常进行自我反思是有利于人格的发展和完善。 2、情绪

我承认我是个情绪化的人。在以前，不知道是不是因为处于叛逆期，我的情绪化很严重，为人固执又容易生气。情绪特别容易受他人影响。可能是随着年龄的增长，也许是叛逆期过了，也许是积累的知识越来越多，慢慢地我会思考很多东西，会懂得反思自己。特别是我觉得来到大学以后我变化挺大的。虽然目前来说我还是不能完全控制情绪化，但是我觉得我比以前是有所成长了。 3、能力

我能够做到自己的事情自己做，并且在别人需要帮助时我也可以很乐意地帮助他人。我觉得我的生活能力很强，就算说让我一个人生活也是没有问题的。我觉得我的交际能力很不错，因为我能够主动地与他人交谈，我很乐于交到新朋友。我的学习能力还要有所加强，学习要更加积极。我所理解的工作能力其实就是组织的工作方面，因为那对我来说是一个全新的领悟，虽然我现在懂的不多，但是我觉得如果我肯学一定会有所收获。能力的背后其实就是努力。 4、生涯规划

其实在此之前我对自己以后的生涯规划还没有细想过，所以借此机会我能好好的规划一下。我认为规划可以长远但不要超出实际。先说一些小的规划，就目前来说我的第一个规划是努力学习然后争取拿奖学金。并且，在课余时间参加一些能够锻炼自己的比赛。接下来明年的话，要争取继续留在组织里，然后努力争取当副部级以上。如果我都做到以上我所说的那些，不仅能使我收获很多，还会为我的简历添光彩。这些对我找实习工作有所帮助。对于工作我有两种想法，第一个是留校当老师，第二个是当上班族。如果当上班族我会选择当一个理财师或者进入银行。而且我要能够在一线或者二线的城市工作，不求富

贵逼人但求小康之家。其实规划如果不去实现它就永远只是一个规划，定下这些规划之后我要努力并为之奋斗。

三、通过这门课程的自学的斩获

原本我以为心理这门学科是离我们生活很远的，但是经过这个学期的学习我发现原来心理讲的全是我们身边的小事。就像是一句话说得好，要先从身边小事做起。我觉得这门课程教会我的不仅仅是书面上的知识理论，重要的是我能很好的利用这些知识我能够更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老师的知识后会不自觉的观察起身边的人，这让我对人的印象不仅仅只是表面的。而且因为这是院选修课，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜欢收获友谊，我享受与他人交流的时间。在这门课上，我收获到了知识，了解到更深入的自我，收获到友谊。 四、对这门课程的评价

在这门课上，我觉得课堂气氛很活跃，一点都不沉闷。我很喜欢这样的上课方式。而且老师会给我们做一些好玩的测试，会给我们一些让我们上讲台的机会。每一个上讲台的人都是能够得段不一样的体会。而且我觉得教课的内容是有趣又有用的。老师的教学态度很认真，而且人也很和蔼，所以我对这门课印象很好也很喜欢。

这一篇自我分析报告至这里就告一段落了。我想要每个人通过写下这篇报告都再次了重新认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的健全自我才就是幸福美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！

当我打开自我的记忆时，我才发现自己已经走过了一段很长的路，从童年开始便不知不觉的收到家人的影响，说到性格，我应该像我父母，他们都是富有正义感，有责任感的人。我应该感谢他们，否则我就不是现在的我了。父母从我出世开始，便一直陪伴着我，看着我成长，又以自己的方式影响着我的成长。我爱我的父母，受他们的言传身教，使我认真对待我的生活，大部分都是受父母影响的结果。时间在指尖上流过，我开始渐渐长大，踏进校园，结交朋友，开始学习的生涯，学会应付压力，我开始走自己的路了。 我大的时候有些内向，有些脆弱，这样的性格或许不能存有太多的朋友，但是知己的朋友、老师在不知不觉中影响着我的性格。在和同学们从陌生人变为朋友的过程中，他们并使我变小的开朗也使我懂了必须以欢乐的态度看待生活。

我求学的高峰和低谷应该就是我人生的高峰和低谷了。中考试以优异的成绩进入中学，并且在中学中一直勉励自己考上优秀的高中，我也一直这样做了并且最终页考上了我们那最为优秀的高中。

再念书过程中失利在所难免，在我入读高中难以适应环境从优等生，变成中等生甚至更差的非常大高差，从此一蹶不振、自暴自弃，在高中三年渡过了我人生的低谷。

但生活还在继续，当收到大学录取通知书的时候我意识到我已经长大了应经不是小孩子了。我不应该陷入失落中不可自拔，而是应该重新树立自己的目标，虽然以前有很多的梦想，但大多是不切实际的，而我想我应该有一个不在孩子气的目标，即使不能做出伟大的事业，也要让这一生无怨无悔，让我回首往事能问心无悔。

在以后的日子里，我回去积极主动地回去自学科学知识，宽广自己的眼界，同时用相对客观的回去评价自己和他人，同自己的眼睛回去细心地观测世界上的人和事。积极进取，按照计划定期行动，一点一点回去同时实现。顺利，源于行进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以就要把精力放到短期目标上，坚信最后一定能够同时实现那个了不起的目标。坚持不懈，每天都为实现目标而不懈努力，不管获得的成就多么微小，着也许就是蜕变吧！今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来再次检视自己的蜕变经历，辨认出过去所遭遇的那些挫折、痛苦并非全然没价值，恰好相反它却暗含深刻的意义。现在的我，对周围的人和事，存有了更多的宽容，更多的认知，而不再钟情于个人的利害，所以有人说道“挫折、痛苦的背后才就是蜕变的空间”。

看一眼来路，看清了成长中一深一浅的脚印。成长需要我们自己去体味，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，成功与失败，时刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然降临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。

最后，直观的了解一下我的性格及优缺点吧！我感情比较柔和，有时候总是莫名其妙地伤感，刊登一些貌似很伤感的话，初次和我见面的人都会指出我就是害羞型的，不快乐骂人，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言多必失。这并不是故意上装出的，也许就是经历了一些事自发性构成的。但是如果长时间地相处，熟识了之后，那么我会就是一个热情的、有点风趣的男孩。（虽然看著有些旧）看待身边的朋友，我一直都用心地看待，但在这之前，我会用我的眼光去介绍身边的人，真的和我般配，不虚情假意、自高自大，我才可以用心回去交。

因为我之前失去过才知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比较随和，生活上也很随意，不喜欢被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较，遇到重大的挫折时，情绪也会低落，一整天甚至连续几天都不高兴。通常我每件事我都会有自己的判断和想法，不会随波逐流。我一直崇拜的人就是我的父亲，他虽然是个农民，但是他身上的那种品格值得我去学习，他的思想虽然不够文艺，但是值得我去思考。无论什么时候，我一直坚持着换位思考和自我反省，从而提升自己的品行。现在更是认识到品行对一个人的重要性，所以自己一直在努力地改变。

我的缺点就是有时候比较坚强、有时候可以有点自私，虽然很多事我有著自己的见解，但是并不能整体表现出，存有很多的东西也并没回去谋求，在平时生活中有些时候我会存有几天什么也不敢干活。

我希望我以后能坚持自己的梦想并努力去实现。并且我要变的更勇敢更勤奋，我相信我一定会美好的未来。加油，自己！

在我长大的第二天，爸爸为扛起整个家跑出去经商了，四岁以前追随妈妈在外婆家长大，偶尔爸爸可以回家等待上几个月。四岁以后和妈妈在老家生活。一直至8岁后，妈妈也追随爸爸过来经商，我跟奶奶生活，因为没人管，很民主自由，我的成绩也一塌糊涂，在学校老师瞧不起我，同学不讨厌我，只有隔壁的几个男生和我玩玩，所以我从小性情有些野。小学4年级下卷，妈妈真的受不了我的成绩，使我居住老师家补习班，成绩已经开始有所提高。尽管爸妈从小不怎么陪伴我，但是我深信他们对我的爱，我一直真的自己很美好，他们对我的注重、对我的教育就是我们农村里任何一个女孩所不能获得的。我很遗憾我生长在这样的环境下，父母对我的希望，我更期望给他们期望。

初中开始住校，周末也同样住在班主任家里补课，也开始慢慢喜欢上学习，并得到几位老师认可，开始慢慢摆脱自卑。周围都是些上进心较强的人，于是我也开始努力，开始奋斗。在“重点班”中，我是属于成绩特差的学生，同样有很多人看不起我，妈妈教育我，要想不被人看扁，就必须努力，有亮点让别人认可!我坚信妈妈的话是对的。我努力，却依然进入了职校。

高中很幸运地的使我步入了职校，我之所以说道“幸运地”是因为我的人生最光辉时候涌入在那里。高中靠近家乡，一个人跑到温州市区上学，看著同学们都带着父母前去报导，我有些伤心，绝望，从小上学爸妈从未存有接载，都就是我独来独往，我晓得他们很忙碌，更晓得他们快乐我，当时有些不能接受，而如今回忆起我就把他当做一种锻炼身体，我单一制的锻炼身体。高中时期我出席多个部门，重新认识了许多人，并获得许多老师的普遍认可及观赏，这并使我的心理获得了莫大的宽慰及满足用户。高中的职业教育使我收益很多，老师们不能用有色眼睛对待我们，更注重我们与否高兴自学，和老师在一起就像是朋友之间的谈话，他们的思想也影响着我，我并乐意这样的自学。高中时刻我也张扬，青春的气息我并没把它磨灭，很快速的习惯了高中的生活。生活上的单一制使我已经开始谋求心理的单一制，在心理老师的积极支持与协助下已经开始碰触心理学，讨厌心理学，并出任心理协会会长，高中时培育了自己各方面能力，eq、aq等能力，践行了自信心、改立、力行等性格。

进入了大学，带着高中的同学一起到来，我同样抱着对未来的希望。因为我的健谈、自信我加入了文艺部。并在同学和老师的支持下担任心理委员一职，我很喜欢这个职位，身为一名班级的思想教育工作者，我深知教育部和校领导对我们学生的期望和关怀，更知道责任之重大。我的性格特质、教育背景是我从事这份工作的优势所在，我会努力学习心理学知识，尽量达到助人自助的原则工作。希望老师不要吝啬你们的知识。

不要寄希望于，麻雀可以飘得很高，高处的天空，那就是鹰的领地，但是如果麻雀认清了自己的边线，它照样可以过得很美好。而今的我们就是那不起眼的麻雀，必须在如此惨烈的竞争中活出自于我，必须端正自己的心态，把活著的每一天看做生命的最后一天，奋力拼搏，同时实现当初的踌躇满志。

花朵因绽放而美丽，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题，要想成功，就要不断地自我剖析和进步。

一、自我分析 1、成长轨迹

我叫做刘洋，就是一个活泼开朗的男孩，今年21岁了，光阴似箭，回忆起曾经走到的路，存有欢乐也存有哀伤，存有愧疚也存有挫折，存有天真天真的幻想也存有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像是跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚烂的生活，我必须非常感谢我的父母和所有关心爱惜我的人，因为就是他们给了我机会和力量。 我出生在一个普通家庭里，爸爸妈妈虽然文化水平不高，但拥有一颗对生活炽热的心，他们积极进取，正直豁达，认真负责，在他们的影响下我也成长为一个活泼开朗正直善良的男孩。

七岁的时候我就返回父母已经开始拒绝接受学校教育，小学阶段，在老师的教育和关心下，我无忧无虑的身心健康欢乐的蜕变着。但时间悄悄的离去，我在蜕变。步入初中，一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的推移，渐渐地陌生的都变小熟识了。校园不再陌生了。老师和同学也都沦为朋友了，于是走到陌生，一切都显得欢乐出来。中学主要就是自学，自己却不曾深入细致的不懈努力的自学过。听课总爱睡，总爱耍些小聪明，但每次考试都能够托福较好。所以在老师眼里我就是一个调皮存有快乐自学的孩子。我就辑老师的疼爱于一身，欢乐的步入了高中。

高中生活紧张而充实！但我却陷入地谷，后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明，靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己，还不能放弃。我决定一定要努力考上大学。

曾听闻过：在大学里先学作人，其次就是并作学问。也在大学生活中体会和课堂教学着这句话。逐渐的辨认出一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，健全和提升自己沦为一个杰出的人。我真的自己除了许多当面还须要强化，第一，秉持读书，念好书，多读书。与了不起的灵魂对话，从而并使个人修养获得提升。终身自学确认自己的目标。第二，学会权衡，包容他人，第三，健全人格，维持积极主动悲观的人生观。

没有最好只有更好，积极进取，按照计划定期目标行动，逐步实现目标。真正的成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以我把所有精力放在短期目标上，相信一定能够实现更长远的目标。坚持不懈，每天都为实现目标努力，不管取得的成就多么微小。

2、关键事件或关键人物对我的影响

在我成长的人生之路上，对我产生最大影响的莫过于我的父母，我的家境贫寒，但人穷志不穷，这是我父母从小就教育我的，他们对我严格管教，只希望我有一天能有所为，而不是像他们一样一辈子面朝黄土，背朝天。所以不管是在学习还是生活上，他们从不松懈对我的监督和鼓励，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上无忧无虑的生活。 3、爱好对我的影响

我喜欢打篮球，因为它让我知道了团队合作的重要性；我喜欢赛跑，把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标；我喜欢听歌，因为它能陶冶我的性情，能让我静静的思考人生；我喜欢挑战一些难事，即使失败了，至少它能让我明白，只要努力了，结果并不重要，重要的是参与的过程，乐在其中就好。 4、性格及对我的影响

从小我就乐观坚强，无论遇到多大的难事，我都能勇敢的面对，因为我深知，即使输掉了一切，也不能输掉微笑，只要嘴角上扬，希望就还会有。我始终坚信世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，越过那一道坎，前面就是铺满鲜花的康庄大道，前面就是胜利的'彼岸，掌声永远只属于那些不甘失败的人。 5、能力与品质

大学期间，我通过担任学生干部，积极参加各项校园文化活动和社会实践活动，自身的组织，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质，人不能只想着自己的利益，要须知，自己不是一个孤立存在的个体，要学会与人沟通，待人友善，重视与他人接触，这样才能得到更大的进步。 6、自身的优势、严重不足与改良

优势：喜欢挑战自我，勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳，有一定的组织，交流和创新能力，并能保持乐观的心态去对待每一件事。 严重不足：行事比较淡定，有时行事鲁莽，大大咧咧的。 改进：以后遇事之前要冷静思考，学会分析，制定一定的计划。 7、自我奋斗目标

锻炼自己的组织，交际，领导能力，结交更多的朋友，学习更多的专业知识，拥有一份很好的工作，创造一个美好的未来！ 二、职业希望及同时实现途径

我希望能从事自己喜欢的工作，兴趣是最好的老师，我相信它能让我发挥出自己最大的优势，或许在这份喜悦来临之前，我还要经历更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆风顺，在逆境中体验不一样的人生，那才是不平凡的人生。

在顺利还没到来之前，我会稳步不懈努力搞好一切，不断地提高自我，使自己显得更强悍，在理想的生活中搞一个不理想的人。 三、自我总结

人生就是忘记该忘记的，忘掉该忘掉的，发生改变能够发生改变的，拒绝接受能够拒绝接受的。人不能因为搞过什么而生气，更多的时候，是因为没搞过什么而生气，只要尝试了，即使失利，那也就是一种经历。所以我必须学会用自己的头脑从自己的经历中体验不一样的人生，斩获不一样的精彩。

xx年08月12号我出生在一个普通的家庭，父亲是一名农民。家里的条件不是很好，现在算算随着龙泉的人均dgp增长我家还不及这个数字的一半，不过父母省吃俭用把最好的东西给我，我过得跟其他同学差不多。爷爷家就在我家隔壁，由于我4、5岁的时候父母出去做了两三年的生意，我就跟爷爷奶奶住在一起，所以跟爷爷奶奶关系很好，爷爷是个勤劳老实的老农民，今年已经70岁了还在自己种田，奶奶是个很普通的农村妇女有着一颗热情善良的心，他们对我性格形成的影响很深。爷爷虽然是个农民，但在我眼里一直是一个很有学识的老者，我和我堂弟的名字都是他取的。

我四岁的时候上幼儿园，七岁的时候上小学一年级，我念了两年的幼儿园和一年的学前班，似的幼儿园的时候在小朋友中间还称得上个比较精明的孩子，也许像是我的妈妈，话比较多，装个大人可以跟邻居家的大妈谈自己家里的事，平时路上看见熟人也可以主动道别，所以邻居们都比较讨厌我。上学前班的时候总真的自己紫带不怎么调皮，所以期末表彰，奖状之类的也没得我。但还是见到了老师可以主动至打招呼，即使三、四年级的时候见到了学前班的班主任也可以拦住她说道声“老师不好”她也还能够叫做出来我的名字。那时候还是个开朗开朗的小男孩，穿着的似的比较时髦，整天傻去傻回去，所以小学班主任不太讨厌我也称得上可以认知的。小学的时候当了5年的小组长，其实真的自己可以当班委的只是每当班委议会选举的时候没有多少人选我。平时不太讨厌做作业，那个时代的动画片只要能够谈的出来名字的我都看完，因为家在农村还称得上过了一个欢乐、民主自由的童年，不过总的来讲现在回想起来辨认出那时候错失了很多好时光用以自学。现在很多不好的习惯也就是当初培养的。

刚入中学，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟

悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！中学的生活主要是学习，那时候我最讨厌的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不学英语。现在想起来真是可惜，长大了还是得学。

不知不觉就步入了高中，我没考进父母希望的重点高中，而是上了一所职业高中，挑选了（3+2）机电一体化的专业，自学了一些专业知识，重新认识了许多的新同学，人际关系还极好，时间过的很快，较长时间的高中生涯就完结了。在这期间还进修了半年，使我自学了很多做人的道理;很多的社会经验!

自从进了大学之后，接触到了许多各式各样的人。大学不像高中紧张学习一样，大学相对来说比较自由。高中是三点一线的学习，大学是自主学习！大学的活动很多。我参加了很多的社团，有青联、学习部等；参加社团不仅能锻炼自己的组织，交际，领导的能力，还能结交更多的朋友。学习更多的专业知识，提高自己的能力，能有一个美好的未来！ 我期望给人的印象就是正直真诚、勤劳敬业，存有幽默感、包容待人、处事认真负责、乐于助人。最重要的能恰当的去抒发自己，希望通过我大学期间的不懈努力能够努力做到这一点！

我是一个很热情开朗、平时大大咧咧，很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默，其实幽默是一种自嘲，幽默很容易缩短与周围人的距离。举个例子来说，初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默，而隔壁班的那个老师就比较严肃，课堂气氛就感觉很紧张。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较亲密，像朋友一般。

老师偶尔几次跑至教室后忽然想到忘掉带书了，想要喝杯水了，我们都会很乐意回去帮忙他搞。合作和适应环境的能力比较弱，讨厌和别人共同工作，?乐意出席或非各种社团活动。不能太斤斤计较?对于别人的抨击也能够欣然接受。和陌生人初次见面时，也能够和对方很聊越去。在集体中女性主义于承担责任和出任领导。

情绪比较稳定?，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对。但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动，有时会情绪失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性、轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。

存有自己的目标和理想?虽然不是特别远大，但可以持续地回去崇尚。通常情况下，遵纪守法，对人对事都会负上自己的责任。像是大多数人一样，在通常的交际中，都能够整体表现得比较随心所欲。但有时在周围的人都不熟识的情况下，也可能将保持沉默。通常情况下，女性主义于指出他人就是真挚、应该信任的。但对有些人或事也可以保持警惕，但当全然介绍他人之后，可以乐意拒绝接受和信任他们。能够较好地均衡理想和现实，既有自己的理想崇尚，也可以考量现实可能性。通常情况下能脚踏实地，有时也可以陷于幻

想。待人比较真挚坦率，但也不能过分轻信或感情用事。比较尊重“害人之心不容存有?防人之心不容并无”。

乐观自信、心平气和、坦然宁静、容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡。既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感。很多时候意志力不坚定，很少能坚持完成自己计划的事情，总喜欢用各种各样的借口来搪塞自己。比如，在平时我计划过n个减肥计划，到目前为止还没有一个成功过。在美食的诱惑下，我就抵挡不住了。 一兴趣

平时的话，挺喜欢运动的，像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打，但是玩的不精。很喜欢和朋友一起逛逛街啊，看看电影啊，找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书，最喜欢的事情是骑上一辆山地车，然后漫无目的，自由自在的去大街小巷玩。 二职业理想

我的专业注定了我将来要当一个小学老师，但是我的性格决定了我肯定是不甘只当一个小学老师的，对于有些人所说的那样，他们想沿着教师这条路一直走去，当小学校长，当教育局等，对于这一点我是没怎么想过。我想在做好一个尽职尽责的小学老师的同时，去开一家甜品店或者服装店，可以交给自己的朋友打理，自己周末的时候就过去帮忙，自己顺便可以好好享受一下。 三缺点和自身的严重不足

1.在日常生活和学习中，我最忍受不了自己的一点就是粗心，经常丢三落四，所以常常去麻烦别人。粗心这个习惯总是改不了，但是我觉得身为一个师范生，一个准教师，做事细心应该是最基本的素质，所以在日后的点滴中我都得注意，努力培养自己做事细心的习惯。

2.平时的谈吐还比较文明，对有些老师同学总是变得有些没规没矩，老三老四。虽说这就是我与他们关系亲密无间的原因，但是很多时候得特别注意场合。很多口头上的粗话无法带回生活中回去，更无法随意带回自学中回去。

3.对于父母、老师，自我感觉还是小时候比较听话，长大了开始有点叛逆。越长大越懒惰，以前在学校里，那时候会因为想得到老师的夸奖和小红花，经常自觉帮忙打扫教室的卫生，帮家里洗洗碗，拖拖地。长大后这种事情就很少发生了。

4.有的时候，私欲、不好强好胜的心理过分猛烈，我也不是很确认这个点到底就是个缺点还是我的有点。小学的时候对于那三条杠杠的班长职位看看的非常关键。高中的时候，尤其就是高三那段时期，我跟我同桌的成绩差不多，所以每次老师把试卷，甚至就是平时

作业播发下来，我都会不自觉的将自己的成绩与她比较一番，如果比她不好，我会暗暗懊恼，反之我会给与她一个轻蔑的表情，但是心里明明可以很在乎。可以使这一次的滞后当做自己的奋斗目标。但是很多时候这种比较给自己的内心增添了太多压力，太多经济负担。 这或许就是阿德勒提出来的自卑感和优越感吧。阿德勒说自卑感本身并不是变态的，实际上他是人类个体不断发展的动力。人类的全部文化都是以自卑感为基础的，追求优越并不是说人人都天生要寻找在地位上，等级上超过别人，也不是说人们要追求保持自己比别人更重要的态度，而是个体无论追求什么都想要有能力和有成效的动机。每个人都有渴望优越感的目标，对优越感的追求是所有人类的通性，它取决于每个人所赋予它的生活意义。

这一篇自我分析报告就是我将近20多年的蜕变历程中第一次转头这么认真的看看自己，介绍自己，写下的时候也领略到了自己很多敬佩。

充满爱的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就满足的成年……成长历程中每一次的付出都是一次饱满的充实。注重自我实现，喜欢不停地给自我设立目标，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每个明天都是一座山。

一个多血质女性主义的人，具有外向、热情、感性、幻想、单一制、脆弱、猜测、不稳定的人格特征。自指出具有的五个品质就是：真挚、正直、认知、用心、负责管理。长期专门从事教育工作，希望能够在区域内开设教师心理咨询中心和咨询热线，为慈祥又心疼的同仁们领略到一些心理援助，纾解心理压力，帮忙他们找出自我掌控、自我调节的方式。

当我走进心理咨询师的门，我相信：我们所有平凡的日子都将变得格外鲜亮。 一、自我蜕变分析 (一)我的心理发展史

19xx年的冬天，我出生于xx省xx市一个普通家庭，父亲就是一名警员，母亲就是一名教师。长大时我已经存有了两个哥哥，我的出世给全家增添欢欣。猛烈的家庭职责感使他们把全部的爱蕴含至儿女身上，并使我在幼年期安全的须要和快乐的须要获得满足用户。由此形成了我对人的基本信任感、对家庭的职责感和对生活的满足感。虽然在时程的发展中我也遭遇了总总挫折，但还是具有用心的人格特点。

在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上学了，小同学两岁的我不论是生活自理潜力还是学习潜力都比较差，因此我的童年基本上是在不停的尝试挫败感中度过的。以前遭遇在课上紧张得大小便的尴尬，学习成绩一向在班级的倒数几名，经常听到老师、妈妈对优秀哥哥的夸奖，自卑心理越来越重，长时间的挫败体验，没有了自信，觉得自我什么事情也做不好。好在父母没有在学业上给我太大的压力，他们对我一向抱着随遇而安的态度，这让我幼小的心灵得到了一丝安慰，这一阶段的挫败体验没有在我的人生中留下太多的阴影。

青春期就是我人生的转折点，我已经开始踏进自卑的阴影，由靠转为改立，同时显得感性，防御机制过弱。上中学后，母亲已经开始高度关注我的自学，同时又碰到一个极正数职责的班主任老师，常常同我的父母沟通交流，我对自学已经开始入门，成绩提升很快，我体验了刻苦的快感，每一次的表彰就能够并使我赢得很大的满足感。步入学校尖子班后，学习成绩更是突飞猛进，在低一时一跃沦为全班第一名。不断的尝试顺利，并使自我能怀著热情和方向感直面现实并崇尚有价值的目标，为之后的升学、劳动力打下了精神和物质基础。

小时候家境不是很好，母亲下班后还要给学校校办工厂做口罩，一个赚2分钱，看到妈妈很辛苦，复习完功课后我经常帮妈妈做，很小就学会了缝纫并常常自我设计加工服装，时间久了，便养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯，并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。由于动手潜力极强，尝试用自我的所能帮忙身边的同学、朋友，建立了很好的人际关系，人际交往潜力在这一阶段开始得到较好的发展。

步入青春期后，除学业外，已经开始有意识地高度关注身边的人和事，个性就是我的家庭。可能将由于职业特点，我的父亲脾气比较孤僻，母亲又生性单一制、存有思想，因此他们之间常产生矛盾和摩擦，紧绷的家庭氛围并使我经常处在应激状态，人也显得脆弱、恐惧、谨小慎微、情绪不平衡，防御机制过弱。

我的青春时代，正是琼瑶小说在学生中泛滥的时候，我也很快加入到“琼瑶迷”的行列。琼瑶对完美感情的勾画，对男女主人公的唯美描述，对感情的那份执著，深深地感染着我，改变了我整个的认知世界。当时，对感情、婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望，人也变得感性和忧郁，喜欢幻想、爱冲动。完美的感情和父母不完美的婚姻交织在一齐，同时让我对感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐惧，这种矛盾一向冲击着我延续到青年期。 青年期就是我人生的高峰期，事业获得长足进步的发展，也斩获了盼望已长的感情。高中毕业后我考进了本市的师范学校。尽管不是自我讨厌的学校和专业，但是看见许多高考落榜的同学，自我感觉还是比较遗憾。大学生活就是在欢乐、扩充中渡过的，我热情高涨，频密地出席各种类型的活动，自我不断发展。出席工作后，我以出色的成绩分配至我市一所重点学校任教，我较好地遗传了母亲的优点：能够吃苦耐劳、存有热情、存有思想、多才多艺，因此在工作中鹤立鸡群，在各方面获得了令人羡慕的成绩。

不久就被提拔为学校中层干部、校级领导。事业的长足发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。教师的工作点燃了我的激情，真正地体会到什么叫职责，什么叫伟大，我和孩子们共同成长，我的梦和他们的梦巧然的编织在一齐，慢慢升腾，构成无形的巨大的磁场，以前的那份喜悦、那份执著、那份感动，让我一生都永远的放不下，也正是那个时候，我意识到自我是一个成人了。

事业成功而感情却姗姗来迟。由于青春期对感情的幻想和父母婚姻的不能人与自然，以致我在青年前期婚配标准崇尚轻松，随着年龄的快速增长，在对人生和婚姻存有了深刻的重新认识和体悟后，于年的夏天，我重新认识了此刻的爱人，他为人热情、谦虚、正直，

尤其就是他的悲观和宽容和我的脆弱、个性相互填补，补偿心理使我们很快陷于假戏真做之中，在彼此的中我们很快踏入婚姻的殿堂，磨合期中力不从心充满著了个性的冲突，但我们能够诚恳的交流，共同自学，共同进步的建设型家庭、一体型家庭并使我们的亲密无间美感日益强化。

回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。此刻的我更注重追求自我的实现，年我考上教育硕士研究生，由于对心理咨询职业的无比热爱，我又参加心理咨询师培训班学习，一年多的学习生活让我仿佛又回到了大学时代，情绪变得简单、快乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得：应对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。对“成熟”也有自我的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放下。成熟的人还应是一个有价值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。

经过多年的历练，我的人生观、价值观也出现了非常大的变化。我深刻地体味至：人生就像是登山，别恨这世上已经没更高的山使你回去登山，山在你的心里，每个明天都就是一座山。就像是那句广告词：人生最容易翻越的山就是自我，只要一小步，也存有新高度。因此，我为自我奠定了每一阶段的奋斗目标：顺利完成研究生自学，扩充业务潜力;顺利完成心理咨询师自学，搞一名合格的咨询师;开设讲座，培训学校的心理健康教师;开设区域内教师、学生心理诊所，化解教育群体的疑惑。我深信冲破这一座座山峰，须要消除种种困难。我真的自我须要强化的五个方面就是： 1、完善人格，永远用心、乐观。 2、学会秉持，永不退却。

3、境界，心静如水，心态平和。 4、不断自学，扩充提升，精益求精。 5、学会感恩，帮忙他人，快乐自我。 (二)个人人格类型的叙述

借助卡特尔16种人格因素进行分析，我性格总体是外向、热情，和蔼可亲。

富有感性、讨厌幻想、工作生活富于创造力;不好弱、单一制，常常存有抵抗意识，讨厌秉持自我的观点，但极易变通;脆弱、猜测，行事讨厌思索，能客观地分析问题。趣群性、聪颖性、恃强性、兴奋性、敏感性、猜测性、世故性呈圆形高分女性主义，情绪体验略偏猛烈，易生苦恼，稳定性呈圆形低分女性主义，有恒性、担忧性、紧张性、自律性、实验性呈圆形中等。我自指出具有的五个品质就是：真挚、正直、认知、用心、负责管理。因此我的朋友很多，他们对我的评价就是：真挚、外向合群、用心向上、风趣，收紧时给人增添极其欢乐，安静时给人增添深刻思索，就是一个存有情趣的人。同事们评价我就是：

性格外向和蔼可亲，善解人意，待人真挚，极易相处，为人热情正直富于同情心，聪慧，工作潜力弱，事业心弱。

人无完人，当然我也有我的缺点，大家这样评判我：有时太过于理想化、完美化，偶尔的行为个性化，过于敏感，太在乎别人对自我的看法。

如果用三个形容词去叙述自我就是：感性、用心向上、善解人意。 二、职业行为分析 (一)为什么搞心理咨询师

1、从职业经历看，我有从事心理咨询工作的基础

年，我老朋友出席了教育部立项的重点课题《中小学生心理健康工程》实验研究，那就是我碰触心理咨询的已经开始，在长达三年的实验研究中，我和同志们借由课程、咨询、活动等工程，在中小学中全面积极开展心理健康教育，咨询过的学生超过百余人，累积了许多心理方面的宝贵经验，编写了三篇论文，荣获课题组颁授的研究课题一等奖。原省教委副主任姬送祝福以前对我们的工作给与了充份的确实。这段经历，不仅仅并使我和心理咨询结缘了不解之缘，而且使我凤凰于飞了这项工作并决意一生致力于心理健康方面的课堂教学和研究。

2、从人格和潜力看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件

首先，我具有沦为一个合格心理咨询师的个性品质：在心理健康的状况下，我的情感多样但平衡，行事比较理智，语言表达潜力较强，为人和蔼可亲热情具备亲和力，认同他人，而且具备猛烈的职责心和爱心。

其次，多年的教育管理工作培养了我敏锐的观察力、洞察力并善于思考，关注他人的感受。管理者的主角与心理咨询师有相近之处，不断的经验总结让我明白有些技巧的实用性，例如真诚、温暖、通情达理、引导等等，而这些都是最基本的咨询技术，所以我具有必须的实践经验。

3、从客观现实看看，我所高度关注的教师、学生群体的心理问题而令我忧虑 作为一名一线的教育管理者，我切身体会到教师们那种巨大的职业压力。虽然目前我国教育界正在轰轰烈烈地搞基础课程改革，提倡素质教育，但由于社会文化发展的相对滞后，社会公民的观念也相对落后，社会对一所学校的评价依旧着重于升学率，对教师的评价变成了精确的分数，因此教师之间的竞争很激烈，不得不抓紧可利用的每一分钟时间，为了学生成绩、升学率疲于奔命。在每一次考试成绩揭晓之前，教师普遍表现为焦虑、烦躁、不安。在这种压力之下，心理承受潜力差的教师根本就难以胜任教师职责，更谈不上保证教育质量。

长期高负荷的工作，并使这些教师无暇甜点家人的生活起居饮食，更没时间和精力高度关注自我的子女的自学和蜕变，久而久之，欢乐从工作和生活中渐渐消退。心力交瘁之余，老师很难存有时间静静地念一本书，无法及时介绍新事物，更新科学知识，教学水平常常停滞不前。老师情绪不当时会无意识地把学生当做宣泄愤慨和反感的替罪羊，学生就可以对老师产生抵触情绪，更轻微的就是可以被学生感知至未来的人际交往上。 在这种现状的刺激之下，我决定学习心理咨询，如果有条件，期望能在教育系统内部开办教师心理诊所和咨询热线，期望帮他们找到自我控制、自我调节的方式，能为我可敬又可怜的同仁们带给一些心理援助，舒缓心理压力。这两年应对“某学生轻生、某学生杀人”之类的报道，大家的反应已平淡了许多，远不如前几年那么强烈，那么痛心疾首，为什么?因为太多了。

我桑泰十几年，与学生朝夕相处，放走了一届又一届的学生，亲眼目睹了学生点点滴滴的变化，此刻的学生忍受的心理压力太小了，心理问题太多了：蜕变的痛苦、学业的重压、社交的疑惑、师生恋的欲望等等。应付那一双双纯净天真的双眼，我的心里颇不是滋味。多年的教育教学生涯，并使我对学生产生了特定的感情，我希望能帮他们化解各种各样的心理问题，刻画完善的人格，并使他们能身心健康地蜕变。 4、从未来发展上看，心理咨询行业的前景对我有很大吸引力

心理咨询行业在中国还处于起步阶段，从人类社会的发展来看，它将具备非常大的发展创造力和空间。我希望自我能在历史的潮流中，抓住机遇，在非常有限的生命里彰显个人更大的价值。

(二)从业的特长和方向 1、青少年心理健康咨询

我熟悉中、小学生这一群体并有条件进行实践，所以在今后的咨询工作中我最期望接待的求助者就是青少年。 2、恋爱婚姻咨询

由于自我的恋爱经历历程比较长，而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的内涵和真谛，因此期望自我在人生的更多历练后，能帮忙朋友们顺利地寻找到自我停靠的港湾。 (三)从业人员盼望

1、期盼求助者能够给予我信任，肯定咨询师的工作价值。

2、盼望自我沦为一名杰出、资深的心理咨询师，所有借由我帮过的求助者能身心健康生活。

3、期盼能够成立一个心理咨询救助中心，中心内部咨询体系健全。

(四)从业人员的影响因素 1、人格特征的影响

自身的人格特征还不十分健全，脆弱、情绪化、感性的个性特征有时可以在咨询工作中产生不当的影响，例如咨询中的移情、反移情的处置、具有个人倾向性的确诊等。我经常出现的反移情问题就是在给某些特定的病人略过分析化疗后，存有疏离或者不难受的感觉;或企图在咨询的范围之外回去帮病人。 2、职业习惯的影响

长期专门从事管理工作，更惯于统治者的眼光和口气说服教育，也许可以在今后的咨询过程中无意识的彰显出，影响咨询效果。 3、内涵发展的影响

未来的咨询工作可能会碰到专业的学者、学识多样的老者等，而目前个人科学知识的广度、深度及生活的学识都须要今后不断的自学，内涵发展，就可以更好的助人。

心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，个性是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。而真正决定心理咨询进程的，不仅仅是理论、技巧和方法，更需要咨询师本身健康稳定的人格。我也清醒地认识到自我与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。我期盼各位老师能不吝给予我真诚的指教，这天当我敲开心理咨询的门，我相信：所有平凡的日子都将会格外鲜亮。

xx年的xx月x号，阴历的9月9，重阳节那一天，我走进了代莱世界。因为就是重阳节这天长大，便取名为重阳。因为这个名字的缘故，我不必告诫他人，别人都会为我在这一天主动地与我去互动欢乐。而且以为古时存有那王重阳一号奇人，所以我的名字就是比较好记的，而我也逐渐讨厌上这个名字。

我的家乡是xx省xx市xx县，我的家便是这城上这千万户之一。虽然我的家住在县城，但是因为父母共工作忙无空照看，便一直在乡下姥姥家。童年时愉快而短暂的，因为对我来说童年的期限只是学龄前的几年短短的日子。那时住在乡下，每天趴在姥姥的膝上听她讲着许多遍地故事，或帮姥爷拿着鞭子在羊群后面赶着羊群，或与两个舅舅互相喷水。那时是多么无忧无虑，多么的天真。到后来到了我上幼儿园的年龄，我变来到了城里。从此我的人生有了改变，有单纯的家庭生活变为家庭社会生活。在我的生活角色中多了一个不可缺少的老师。在进入幼儿园后，我有了伙伴，明白了同龄人之间交往的快乐。我有了老师，知道了受人教悔的重要性。

在小学就是我人生性格勾画的阶段。我的父母就是初中教师，他们对我上时小学之后的自学尤其倚重。然而，天而止人愿，我的成绩一直就是我班的下游。在小学阶段就是我

送命弄的最少阶段了。我在此阶段使他们颜面扫地，我败给了他们同事的孩子。父母气我不不懈努力，而我也想要努力学习，但是那就是显然不晓得至怎么自学，我真的可能将就是那时年龄大显然就无人知晓何为不懈努力。父母也没有经验最后无计可施，就可以用铁拳去教导我了。样样不如别人，怎么干活或怎么要去和别人相处，性格便越发暴躁。现在我的性格仍偏内向，恐怕就是那就是的病根了。

初中时在父母严格监管下，学习方法掌握了一些成绩便上去了。因为小学并没养成一个好的学习习惯，所以成绩经常有起伏。成绩的提高使我的自卑心降了下来，开始大胆的与他人交往。在与异性交往过程中出现了从未有过的感觉，对某个女生暗生好感，这种感觉是我成长的一个标志。因为家长老师的监管，当时我并为表露过这种感觉。

必须上高中时，我存有了一定的挑选的权利。就像是其他男孩子一样在这一阶段总必须彰显自己的蜕变，所以我挑选了返回家乡的一所学校。以“返回父母”这种天真的犯罪行为证明“我长大了”这种天真的见解。正是这个挑选成就了现在的我。首先在自学上，在高中，我终于找出了目标，我以前从未感受到一个目标可以给人多小的动力。在最后的冲刺阶段，我深感原来自学就是这么的美好，时间就是这样的较长时间。一切都罔顾了，随便趴在地上拎起题去就搞，看到单词就腰，对自学简直存有一种说不出来的乐趣。这些都就是在小学初中无法领会的。最后，我达成一致了我的目标扣除了烟台大学。在高中阶段我交给了挚友，没任何的杂念，纯粹至讨厌至极，友谊可以地久天长吧。自卑感已基本消失，取而代之的事自信心以及对未来的疑惑。在相处方面，同学影响了我，他们教会了我谈义气，为方，阳光。另外，在高中期间，那种感觉存有沉了上来。终于有一天，冒着丢脸被人婉拒的可能将，我找出了那个使我心仪的女生向她抒发了我的心意。或许就是她或者这件事会影响我的人生吧！不管结局如何，他都教会了我必须勇于回去搞。或许在搞之前迟疑再三缺少勇气，但是一定必须回去尝试就可以晓得结果。只想不搞确实一事无成，搞了就可以存有结果。

对我的成长总结是平淡，开心，孤独但不寂寞。

朋友对我的评价:正直，对人真挚勇于担负起，勇敢大方。但是性格内向，并不大擅于交际。在生活中，可能将就是家庭环境的原因，父母因为工作无暇吃饭我，家的附近也并无小朋友，所以就是自己在家与书和电视睡在一起的时间比较短，就是性格有些暴躁不远与人相处。

长大的标准有身体上的，也有心理上的。我往往在父母日益衰老的面容上感到自己的成长，所以我并不想长大。但是越这样想就越说明了我的成长。

我与否适应环境大学生活？我想要还是没吧。因为我还没追寻我的色彩。每天和同学一起为课而看样子急急忙忙，没课就睡抱着电脑。这不是我想的大学生活。在大学，趁着存有机会能够多学一点就回去学。大学就是相连接社会的平台，我正尝试如何回去利用它。并且大学生活每天都就是新奇的，所以很难回去适应环境它。

时光像手指间的沙粒不经意间滑落，却没有留下一丝丝痕迹，但岁月的轮迹已深深烙在我的心中。我已经踏入人生的第20个年头了，对于自己的个性想当然的认为是与生俱来的，从来没有认真的思考过自己现在的性格，脾性，为人处世等方面是和自己的成长经历有关。回顾往昔，生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，悲喜交织的情怀温润了这一季明媚的笑颜。

对我来说童年就是欢乐的代名词，我长大在一个普通的农村家庭，父母都就是豪爽质朴的农村人，他们只期望我能好好学习，将来能够有个不好的工作，不再像是他们一样面朝黄土背朝天。父母虽然对我的希望比较低，但是并不能回去胁迫我回去自学，在自学方面我就是存有绝对的民主自由的。明白父母的良苦用心，所以每天都很自觉的做完作业，复习不好明天的功课才和小伙伴们一起搞游戏，我们的喧哗声，玩耍声每次都就是在父母呼喊声中渐渐消逝。芬芳的春天，大喊上两三个伙伴过来踏春，用柳条编个帽子挂上几朵花掉穿在头上，美滋滋的冲着，笑着；寒冷的夏天依然抵挡没法我爱玩的天性，时常和小伙伴们玩玩的满头大汗，然后跑到村后的那口泉子，喝上几追捧泉水，随着泉水由喉咙步入腹部，夏天的寒冷也消失的无影无踪了，有的时候还可以在这打水仗，玩玩的别提存有多高兴了；金色的秋天，大丰收的季节我也不很忙，和小伙伴们一起举起地上掉下来的麦穗，比一比谁滚的多；银装素裹的冬天，一定少不了堆雪人，拂子，一个不特别注意就可以被无人知晓从哪飞过来的雪球砍至。总之我的童年就是欢乐的，就是充满著乡土气息的，就是民主自由的。

小升初我考到了县城，这里的一切都是陌生的，没有了父母的陪伴，儿时一起玩耍的伙伴，心中感到害点怕。初中是我寄宿生活的开始，从没有离开家的我显得有不适应，总是想回家，完全没有心思来学习，成绩也一落千丈。后来在老师和同学的帮助下慢慢的适应了初中生活，开始和那里的一切熟悉起来，特别是和同学，也正是在这个过程中我学会了与别人相处。在三年的初中生活中结识了一些好朋友，那时候经历的点点滴滴还历历在目难以忘怀，那份纯真的友谊将会深深的留在我的心里。

由于中考充分发挥脚伤与理想中的高中失之交臂，我很就是羞愧，看见自己的好朋友一个个都迈出了那所高中而我却没，我深感非常自卑，整整一个暑假都郁郁寡欢的。我怀著难过的心情步入高中，还未从自卑中跑出的我不愿和同学交流，总是安安静静的趴在那里，讨厌一个人独来独往。细心的班主任辨认出我并不大愿和别人交流，没积极性回去出席活动就找出我，和我家访介绍情况，当他获知我是因为中考不理想而自卑时，他苦笑了，他说道：“如果你真的不懈努力过失利又何妨，那只不过就是人生旅途中的一小曲折，得选，你就是勇气。你越是把自己半封闭出来就可以越自卑，越迷茫，打声关上那扇户主的门，跑出，你可以辨认出没有人可以为此而瞧不起你，瞧不起的只有你自己。”在班主任的关心和引导下，由自卑转为自信心，同时也变小的感性，已经开始慢慢的回去和同学相处，回去带入班级这个大家庭，积极主动的出席活动，逐渐显得开朗出来。通过和同学的交流合作，锻炼身体了自己的交际能力，培育了团队合作精神，自己的成绩也获得了提高，一跃沦为班级第一。高二，高三变小的忙出来，尤其就是高三，为了中考而不懈努力奋斗，艰巨的作业常常而令我身心疲倦，但我明白天道酬勤，风雨过后必将就是晴天。每每想起

父母的爱，眼中都会外溢敬佩的泪水，温润了心田，学会用小行去同时实现心中的大义。高中三年例如白驹过隙，三年的自学和生活使我受益匪浅，在这里和源自四面八方的同龄人一起为了同一个目标而不懈努力，共同洗澡着科学知识的阳光，在老师的谆谆教导中明白许多道理，在与同学的相处中锻炼身体自己，学会单一制，勇敢和自信心。在长辈的眼中我或许还是个孩子，但是在这三年的时光中，我真的长大了，明朗了。

高考并不理想，但是我并不自卑，毕竟我成熟了而且如愿的踏进了大学的校门。登上大学这大舞台，我一度觉得迷茫找不到自我，一切都觉的力不从心，我开始怀疑这难道就是我一直向往的大学吗？也许是生存的本能，让我在这个充满竞争的舞台中瞬间成长，明白了每个人都有不同的角色，即使是配角也应该有自己的精彩，在舞台中熠熠生辉。 总结自己的蜕变历程，再次检视了自己。我就是一个比较内向，文静的人，并不大擅于和别人交流，所以广交的朋友不是很多，活动的圈子也比较大，因此在以后的日子里，我会多出席一些活动，多主动回去和别人交流，提升自己的交际能力。看待朋友我一直很真挚，很亲近，因为我指出朋友就是用心在相处的。周围朋友对我的评价就是；文静，和蔼可亲，悲观，信守允诺，责任心弱，处事太过胆怯，考量太多，太在乎别人的观点。 目前，学习上有些松散，但是生活还是富有激情了，积极参加学校举办的活动。我相信我会端正自己的学习态度的，毕竟天道酬勤，付出才会有收获。头顶理想的天空，脚踩实践的大地一直是我做事的原则，不会去幻想凭借好运就能够一步登天，即使我取得的成就都很微不足道，但是我还是很开心，毕竟这些都是我成长的收获。

再次回眸，看著自己深深浅浅的脚印，体会至我们的蜕变的酸酸甜甜。在蜕变过程中我们可能会摔倒好多底朝天，但是我们必须不断的爬起来，学会在逆境中蜕变，毕竟没谁的人生就是一帆风顺的，存有酸，存有辣，路有冻死骨的人生才就是幸福美满的。

时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的众生匆匆远去，一点回旋的余地都不给人留下，只留下无数人在岸边慨叹，逝者如斯夫，不舍昼夜。弹指之间，在时光的洪荒里已经沉浮了二十余载。 正文：奋斗的高中，努力着，考上自己梦寐以求的大学，时间匆匆，大一已经过去，大二也已经接近尾声了，时间是如此之快。大二下学期，开始选修，我选修一门大学生心理健康教育课，听老师讲课感触颇深，老师认真负责，讲了很多我不知道的东西，获益匪浅，从此开始摆正正确的心理面对生活中的一切。

心理健康讲诉了如何展开自我完善、如何展开情绪的、如何直面挫折与压力、如何适应环境代莱环境、如何处置人际交往中的问题等等，非常的详尽、全面。我指出此次的蜕变分析非常关键，它可以使我以一个自我心智的过程全面的剖析自己、介绍自己，从而更好地蜕变，更好地发展自己的特长及兴趣，正确认识自己，给自己恰当的定位。 从小到大， 回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量，让我的生活充实绚丽而多彩，给了我成长最大的关怀 童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，

他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，可是我还是比较自觉，每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。

在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当初就是怎么学会的。但就是因为这样，我上学后很随心所欲，爸妈几乎没管及过我的自学，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还可以有点大自豪。由于成绩始终极好，老师也很讨厌我，也就是在那时构成了我的一个性格特征：自信心。每次总是很出众的顺利完成任何任务 ，而且略过之后,更加并使我信心百倍的继续走下去。

初中阶段应该是我的第一个转折点，初一的第二个学期，由于没有父母的约束，自己又认为自己很聪明，所以对学习就放松了，同时迷上了网路，结果就可想而知了。成绩大不如前，后来父母发现我迷恋上网，大发脾气，从这开始，原来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱，自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸第二次在网吧抓住了我，这一次我挨打了，虽然不疼，只是挨了两脚，从来没有被动过一根手指头，我也从来没看过父母这般的生气，也许是我天生性格的原因吧，我并没有怨恨他们，从那以后我又回到了最初的乖小孩，每天认真学习。最终以优异的成绩考上了县里第一所中学，当是还记得，接到通知书那一刻，我看见了父母脸上的微笑，当时我的心被触动了，晚上自己在被窝里流泪了，痛恨自己以前的所作所为，从那以后，我暗暗下定决心，一定要好好学习，将来出人头地，不辜负父母。

高中，我走进了县里读书，又就是陌生的环境，在那里我已经开始了真正的自学，高一的第二学期我们已经开始文理编班，由于个人的性格和各科目的成绩，我挑选了理科，也就从这时，我才深入细致地看待自学这件事情，因为小时候的优势已经不复存在了，一切都是从头开始。转眼间，我们步入了高三，至了高三，生活紧绷而扩充，每天都忙忙碌碌。搞些小的习题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考大学。我们近乎莫斯季那种乏味的生活，因为我们期待大学，每次听到老师给我们谈大学，我们都非常的激动，真的大学生活简直就是一种享用。大学，就是我们挨过那段乏味生活的精神信仰，虽然，中考并不理想，但最终我还是如愿以偿的走进了这所学校。

虽然我刚来到大学，但我已经体会到了人际关系的复杂，由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，矛盾难念就会产生，但我明白，团结的重要性。无论是宿舍还是集体，都需要精诚所至，大家一条心。否则受害的只能是我们自己。同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解，明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话：实现一个人的价值需要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人，这就需要加强许多方面，第一，坚持读书，读好书，多读书，与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高，确定自己终身学习的目标。第二，学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持积极乐观的心态。

在以后的日子里，我会积极主动地回去自学科学知识，宽广自己的眼界，同时用相对客观的回去评价自己和他人，同自己的眼睛回去细心地观测世界上的人和事。积极进取，按照计划定期行动，一点一点回去同时实现。顺利，源于行进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以就要把精力放到短期目标上，坚信最后一定能够同时实现那个了不起的目标。坚持不懈，每天都为实现目标而不懈努力，不管获得的成就多么微小，也许就是蜕变吧!今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来再次检视自己的蜕变经历，辨认出过去所遭遇的那些挫折、痛苦并非全然没价值，恰好相反它却暗含深刻的意义。现在的我，对周围的人和事，存有了更多的宽容，更多的认知，而不再钟情于个人的利害，所以有人说道“挫折、痛苦的背后才就是蜕变的空间”。

看一眼来路，看清了成长中深浅的脚印。成长需要我们自己去体味，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，成功与失败，时刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然降临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。

最后，直观的了解一下我的性格及优缺点吧!我感情比较柔和，有时候总是莫名其妙地伤感，刊登一些貌似很伤感的话，初次和我见面的人都会指出我就是害羞型的，不快乐骂人，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言多必失。这并不是故意上装出的，也许就是经历了一些事自发性构成的。但是如果长时间地相处，熟识了之后，那么我会就是一个热情的、有点风趣的男孩。看待身边的朋友，我一直都用心地看待，但在这之前，我会用我的眼光去介绍身边的人，真的和我般配，不虚情假意、自高自大，我才可以用心回去交。因为我晓得珍视这个词存有多么关键，我珍视我身旁过往的每一个人，珍视在一起的时间，珍视这来之不易的缘分和感情。我这个人比较和蔼可亲，生活上也很随意，不讨厌被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不能斤斤计较，碰到关键性的挫折时，情绪也可以低下，但最终都会迎刃而解。通常我每件事我都会存有自己的推论和见解，不能随波逐流。我一直崇拜存有非常大人格魅力的人，并一直期望自己有一天也能够努力做到。无论什么时候，我一直秉持着轮转思索和自我反省，从而提高自己的品行。现在更是认识到品行对一个人的重要性，所以自己一直在不懈努力地发生改变。

我比较喜欢探险，比较喜欢野外的那些生活，其实来泰安以后，我几乎走遍了整个泰安，每到周末，总会出去溜达，喜欢野外的那些风景，喜欢拍照，每到一个地方，总是先看地形，谈后看看能否逃票进去，总是喜欢做一些很傻的事情，喜欢走路，喜欢陶醉在大自然的怀抱，感受风的呼吸，感受水的清凉，感受山的雄伟。

我想要每个人通过写下这篇报告都再次重新认识了自己。个人指出经常地自我分析就是非常必要的，因为不断完善自我就可以刻画人格的魅力。在这里分析了自己，已经对自己存有了一个比较全面的心智，以后可以不懈努力并秉持着并使自己的品德与言行趋向轻松，并使自己趋向轻松，搞回去真正的自己。

人生总是变幻无常，你永远也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么；人生总是充满喜怒哀乐，那曾经的种种心情是否还深藏心底；人生总是伴着酸甜苦辣，在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回顾自己的成长历程，蓦然发现已度过了22个春秋。我从何而来，又将往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习积极面对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。 一、自我剖析

我从小学到现在，和大多数的学生一样，都是在父母的要求下，考重点高校，考重点大学。我那时的想法，就是按照父母的期望，好好考大学，好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说，我就按父母说的，一步一步的走下来，这期间我都没有什么自己的想法，一切都努力往父母说的做，其他的也都是人云亦云，这样一直到了大学开学。我到了大学，离开了父母，我才到了我的低潮时期，这时的我不知道该怎么和人交流，这里我接触到的人，天南海北，各式各样，生活方式也不相同，我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难，一切都要自己去想，去做。那时的我很迷茫，也想了不少。以前的我，无忧无虑，只要做好学习，一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候，还和同学同寝发生过不愉快。那时的我，觉的和这的生活格格不入，总想回家，每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在，我也想了很多，也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的，大学的生活真是很锻炼人，真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的，而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉的，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷，我知道以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。 1，爱好对自己的影响

我喜欢阅读、写作、音乐，我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制，没有原因，从小就喜欢，做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我非常的恋家。专业兴趣上，我比较喜欢会计类的，也正是我现在所学的财管专业，我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，理财型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；为人务实，做事有较强的目的性。

我心目中的英雄，偶像就是自己的朱�f基，海伦凯勒。我真的他们的处事风格和对生活的承受能力都就是我须要自学的，并且对我自己的影响非常小。 2，性格及对自己的影响类型：外向，开朗，但很感性。

我就是一个热情开朗，很难和他人相处，合作和适应环境的能力特别弱。讨厌和别人共同工作，乐意出席或非各种社团活动。不能斤斤计较，对于别人的抨击也能够欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能够和对方聊越去。在集体中女性主义于承担责任和出任领导。思维灵巧，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，通常都能够比较沉著地应付，但碰到关键性挫折时，或在应急情况下，也可能会存有一些情绪波动。能够较好地协同自己的见解和别人的见解，一方面，对事物存有自己的推论和见解，不能人云亦云；另一方面，也局外入别人的意见，不能固执己见。通常开朗任性，轻松愉快，在集体中比较受到人热烈欢迎，对人对事非常热心。有时也可能将过分冲动，自我约束力比较高。存有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但可以持续地回去崇尚。客观理智，著重现实，单一制勇敢。行事果断、自信心。能够秉持顺利完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所松懈，但通常都能够维持心情豁达，在碰到关键性挑战或紧急情况时，也可能将比较紧绷。 3，能力与品质

我的人际交往能力很强，而且自我约束力比较弱，实事求是。存有上进心，不甘落后。认同他人，处事存有原则，看待事情自己存有客观的推论和挑选，不能人云亦云。自己的严重不足就是有点小小的自私，碰到感情问题，可以处置不好，过分任性。有时候压力非常大时，可以产生抵抗情绪，于是考量太多，不敢果断处置，创造力不弱。 二、人生观

我一直在崇尚人格的升华，著重自己的品行。我崇拜存有非常大人格魅力的人，并一直期望自己也能够努力做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我秉持着自我反省且不懈努力的健全自己的人格。我念很多书，并积极主动出席活动，然后越来越认识到品行对一个人来说就是多么的关键，关系到与否能够构成恰当的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来建议自己。无论何时何地我都采行严于律己的信条，并二要的遵从它。平时和睦同学，尊师重道，乐于助人。以前只是真的协助别人深感很高兴，就是一种传统美德。现在我认知道理，乐于助人不仅能够铸成高尚的品德，而且自身也可以获得很多利益，协助别人的同时也就是在帮忙自己。对于老师，我一向就是十分尊敬的，因为他们在我迷茫的时候指导协助我。如果没老师的协助，我可能将将不晓得何去何从。我现在领悟到，与其说品德就是个人的人品品行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负上一定的责任义务，存有了高尚的品德，就能够正确认识自己身负的责任，在贡献中同时实现自身的价值。我还积极主动建议重新加入中国党非，追随党的脚步，严格要求自己，以自己的不懈努力为社会，集体作出贡献，同时实现自己的人生价值。 三、自身的优势和不足 1.自身的优势

有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。 2．自身的严重不足

压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。 3.我须要改良的方面 性格的冲动性，耐心 四、自我奋斗目标

完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的领导能力，专业学习能力。最后实现自己的企业目标，成为一个专业人才。 我相信在我的努力下，目标将不再是目标，而是新的起点 五、我的明朗标准

能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导。

时间总是过得很快，一转眼大学三年已经悄悄消逝，东站在大四的路口，我们即将挥别母校，打开一个代莱起点，踏上未来的工作岗位。

然而在求职的这几个月中，却是我感受最为深刻的几个月，也让我彻底对自己有一个深刻的剖析，作为大学生党员，我们到底应该在大学如何提升自己，才能更适应这个社会对我们的期望。

做为一名网络工程的学生，我一直真的就是自豪的，因为我挑选了一个最热门，最改信英雄当官原文的行业，一个一直在缔造奇迹的行业，并且可以为年轻人提供更多一个最具有发展潜力的平台。

可是，一次次求职中的失败，让我意识到，it届并不是我想的那么简单，单纯凭借着一股热情和上课时候老师教给我们的那些只有零星记忆的东西是远远无法达到企业笔试要求的。这就说明了我们在学习中，不能仅仅学习课堂上的知识，还要在课后不停复习，并且时刻关注行业最新动态，这样才能知道何处需要创新，何时才能创新。企业招聘应届生的目的，也是寄望于我们更好的学习能力和创新精神，在风起云涌的21世纪的，创新将是决定一个it企业成败的关键。

同时在这次求职者的过程中，我也深深地体会至了一句话“机会就是还给存有准备工作的人”的。在这个方面我深表自己搞得比较不好，因此在这里作出三个思考。 一、自我认识不足。两个多月的招聘会走来，带给我的却是一次又一次的迷茫，投过的岗位从要求专业知识的测试工程师和网络运维师，到专业不限的销售和产品经理。因为类型的跨度大，所以在准备笔试和面试所需要复习的东西也很杂，很多，久而久之就会感到力不从心了。并且更糟糕的是拿到offer后发现，其实自己并不喜欢这个职业所从事的工作内容，也不看好企业所在的行业，于是又踏上了求职之路。如此兜兜转转，因为自我定位的不准确，错失了良机。

二、对企业的前期介绍严重不足。在这个学期初，也就是9月份至10月份的时候，大批著名的企业去湘招录，对于应届生来说这就是一个非常难得的机会。然而因为对企业前期的职位市场需求介绍严重不足，并且对于具体内容岗位的工作内容也不熟识，就引致了一个问题，就是了并不适宜自己的岗，而错失了适宜自己的岗位，然而企业给你的机会只有一次，没经过有关岗位的笔试，也很难存有复试资格。并且前期的招聘会，我也没深入细致在网上搜搜之前招录的笔试题与复试经验，退出了与企业零距离碰触的机会，汇报前辈们的建议。所以，在后期我也有所改善，每次高度关注企业时也可以认真学习笔试内容，而且其实从笔试的内容，也可以大概了解到我与企业的匹配度。

三、对行业发展现状和趋势了解不够。it行业是一个瞬息万变的行业，其快速地发展也带动了社会的发展。然而在这之前，我却一直处于闭门造车，并没有深刻地理解行业动态后的内涵，缺乏观察的敏锐性，并且对事实政治没有进行深入的学习，为此，也导致了面试过程中的一些尴尬。

当然失利并不可怕，只有从失利中一次次填补自己的严重不足，我们才可以更加强悍。虽然此次劳动力之旅，并不是那么的通畅，但是却使我对自我存有了一个全新的重新认识，并且思想上也更加明朗了。每一次实习，也就是一次次对自我的剖析与思考。

就业并不能跟风，人云亦云，亦如我们自己的人生规划，只有对自我有了明确的定位，加强专业方面的学习，对企业有深入的了解，并且保持着对it行业敏锐的观察力，加强党性学习，有自己独特的见解。才能获得一个提升的自己。

但是我也坚信一点，工作没贵贱之分后，只要能够在这个岗位上找出自己的价值，可以充分发挥出来自己的能力，每天都存有提高，并乐在其中，那么我的挑选就是恰当的了。 同时，我还要反思一点，在大学生活中，我们时常说的应注重全面发展，真的并不只能是说说而已，而是真正的落在实处，例如培养自己逻辑思维的条理性，不断扩充自己知识库的广度与深度，多与同学交流，倾听他人，并且提供自己力所能及的帮助。对于之后走上未来的工作岗位上时，也不能松懈学习，和自我素质的提升。学习是一件终身的事。 一直以来，大学生都指出就是受到命运亲睐的天之骄子，具有了各方面的较好素质，就是杰出的代名词。但是，现实却不是这样，越来越多的大学生存有各种各样的心理问题，

潜藏着心理危机。比如说，缺乏自信，自卑感弱，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力高，人际交往存有障碍，等等。

与众多大学生一样，我在这过去的一年里也遇到了各种各样的心理问题。刚刚考上大学，每一个大一新生都会有一种自豪感，我也一样。兴致勃勃的来到了自己考上的大学，对一切都感觉那么新奇，看着偌大的校园，不时发出“好大啊”的感叹，让那些路过的学长学姐们都笑了起来。可现实却与理想完全是两回事，来到学校后，发现比自己优秀的人有那么多，让自己感觉有点受挫。等到军训过后开始正式上课时，打击更大了，大学的教学方式与高中完全不同，在高中的优越感完全消失殆尽，加上学习方法的不适应与学习时间的分配不合理，第一次考试就让我几近绝望，那一段时间实在非常痛苦。幸好，我的自我调节能力比较好，这和我的性格有关吧，高中也都是自己面对挫折，有什么事情不喜欢与人分享，也不会告诉家人，这不但没让我产生心理问题，却让我有了调节心理问题的能力。

说道至性格，高中的老师都会在我的评语中写下上“疏于话语”，这一点使我的父母十分害怕，害怕我将来自己在大学，在社会上如何立足。其实，这一点我并不害怕，因为金泽尔不是想要他们想要的那样，我只是不讨厌和自己不熟识的在一起交流。在高中时这还不算什么，因为高中时间都用在自学上了，不晓得如何与人相处也没什么。但走进大学后，碰触的都就是四面八方走进学生，生活习惯存有许多差异，不晓得与人相处就沦为我最小的障碍，因此，我朋友特别太少，但是，我存有好朋友。我不须要那种见到一次面就和你称兄道弟，当存有困难时见到没人的“朋友”也不须要这边电话听到着你的秘密，那边摆了电话就当笑话讲给别人听到的“朋友”。也许我交朋友的建议太严苛了吧，但是只要就是我判定的朋友，我就可以一心一意的对他们不好。

感情方面，只遇到一次挫折，在我良好的自我调节下也没有影响我正常的生活，只有学习上的压力让我一直很苦恼，虽说压力可以成为动力，但是，我是一个不喜压力的人，只有自由的空间下才能让我很好的发挥，也许是我还没有调节好。缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，这些心理问题，我应该只有缺乏自信这条还需改进。

碰到挫折与问题一必须学会发生改变，性格有时很难发生改变，但不是不可以发生改变，必须学会尝试，学会自我校正。有时也可以通过发生改变情境去调节自己心情。预设的确可取的短期目标，努力实现，找寻顺利的感觉，享用顺利的欢欣。同时也必须正确认识失利，必须不断知会自己，经历就是财富。也可以尝试适度抒发情绪，合理发泄情绪。在展开自我心理校正前，不但必须能够认知别人，也必须正确认识自己，能够给自己合理定位。

二是学会学习。大学学习与中学学习不同。在学习目标上，已从“为升入大学而奋斗”转变为“如何使自己成为具有创新精神和实践能力的高级专门人才”；在学习要求上，再也不是局限在“所有课程得高分”上，考虑更多的是掌握专门知识与能力，培养高级全面素质；在学习的自主性上，中学生主要依靠教师安排学习活动，自主性很少，大学生则主

要靠自己安排学习活动，自主学习范围大；从所学内容来看，中学少而浅，大学多而深；从学习方法来看，中学生自学时间少，大学生自学时间多；从思维方法来看，中学生多表现为模仿、记忆以及对知识的一般理解，大学生创造性学习多，深层次理解多。新生学习应做到：上课认真听讲，认真做笔记，按时按质完成老师布置的作业。此外，要有计划、有系统地阅读课外专业书，学会创造性地学习，提出自己的观点和主张，学会撰写论文，甚至在高年级形成一定的研究方向。

三就是学会相处。较好人际关系就是大学生提升自学效率、健全自我意识、心理保健的须要，因此，大学生应当学会与人相处。大学生在相处中应当秉持真诚待人、包容待人、平等待人等原则，并掌控相处的技巧。心理学研究说明：人都期望获得别人的称赞同时惧怕别人的批评。所以，相处中不要总是抨击、批评别人，而应当真诚地称赞和观赏别人。如果一定必须抨击人，也应当先表彰后抨击或者精妙地表明对方特别注意自己的错误。与人攀谈时，必须擅于聆听别人的讲话，因为聆听本身就等同于说对方：你就是一个值得尊敬的人，就是一个应该我聆听你讲话的人。这种对他人的认同，无形中就可以满足用户对方自尊心的市场需求，获得对方的好感，增进彼此的感情。大学生还应当把握住相处的度。人际交往上的“度”就是指保持良好人际关系所须要把握住的方向、深度、广度等。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。大学生交友一定必须存有原则，谁该亲戚关系，谁该深交，谁该罚以，必须努力做到心中有数。大学生交友的广度也应适当。圈子太较窄，疏离了找零的益友，有损正常相处；范围太小，必将集中自己的精力，影响自学。