・教育发展纵横・
浅析大学生生活方式的问题与对策
黄冈职业技术学院 朱元锋
摘 要：近年来，随着我国经济技术和高等教育的发展，大学生的生活方式和精神面貌等都发生了翻天覆地的变化， 包括大学生的价值观、道德观和审美观等相较于以前都有了很大的不同，成为制约大学生成长的最直接的因素。 良好的生活方式的养成对于大学生的全面发展具有巨大的意义。本文主要针目前大学生生活方式的现状进 行了重点探究，通过分析其形成的原因提出合理的解决途径，为以后进一步研究大学生的生活和心理状况提 供理论依据。
关键词：大学生 生活状态 问题 对策文章编号：ISSN2095-6711/Z01-2016-06-0253
一、目前大学生生活方式的现状与主要问题
1.学生的学习功利化严重。大学生作为高等教育的接受者，学习是活动核心，随着经济发展和社会价值观的不断变化，目前大学生的学习动机更加趋获取知识、增长才干和找个好工作上，立志于毕业报效国家的则相对较少，学习的主要动力主要表现在提升个人收入和改善家庭经济条件。学习内容也更加趋向于实用化，物理、数学等曾经的报考热门已经很难以吸引高分学生，更是大多数高校的调剂对象。反观机械、电气、计算机等实用性很强的专业越来越受到追捧。强调实用性本无可厚非，但是把这种需求作为一种终极观念来指导学生的一切行为，必然会影响学生的学习积极性。
2.不良的生活方式在大学生中大行其道。大学生经历了中学阶段繁重的学习生活和巨大的身心压力，自主学习能力和自控能力普遍较差，到了大学离开父母开始独自生活，失去了监督力量，很多学生开始开始抽烟、酗酒、打牌、逃课等，闲暇时候不是待在宿舍就是去网吧上网，不注重身体锻炼，导致身体素质越来越差，心理状态也发生了不同程度的改变，很多学生出现失眠多梦、情绪低落的现象，严重影响了学生的生活质量和学习效率。
3.大学生中攀比现象严重。消费观念是生活水平的体现，大学生中不乏家庭条件优渥的学生，也有很多来自农村等地区的贫困子弟，大多数学生每月可供支付的生活费有限，且消费结构比较有代表性，大部分资金都用在基本生活消费上，用在精神娱乐方面的资金很少。但是当今的社会消费观念也在一定程度上影响着大学校园内消费特点。目前大学生中攀比现象严重，很多学生过多的将生活重心放在如何享乐上，消费观念不当，如0.4%的学生人为“有钱不花是傻瓜”，0.8%的同学认为“今朝有酒今朝醉”，这些不良消费观念和攀比现象的大肆横行已经成为影响大学生存环境的重要因素。
4.缺乏相应的网络行为引导和规范。出于学习和生活的需要，很多家庭都为大学生配备了电脑，大学生普遍开始接触电脑和网络，上网已经成为课余闲暇生活的主要内容，如网络聊天、看书视频、浏览新闻等占据了学生们大量的课余时间。但是很多学生自制力较差，甚至于将课余时间全部交给电脑和网络，没有时间去参加体育锻炼活动和社团活动，交往能力得不到锻炼，身体机能也在不断退化，且网络环境复杂多变，充斥着很多不利于身心发展的因素，有些学生沉迷于网络游戏或是淫秽视频，生活变得更加单调和肤浅。
二、改善大学生不良生活状态的有效策略
1.高等院校明确大学生的教育目标与内涵。我国传统的大学教育注重对学生学习能力、价值观、人生观以及世界观等方面的教育，在生活方面的教育还是一片空白，在生活上只有辅
DOI:10.16534/j.cnki.cn13-9000/g.2016.1279
导员能够给相应的教育与帮助，学习和生活上的教育呈现严重的不平衡状态。因此在未来的教育中，高校应该明确教育目的，注重思想教育的同时加强学生生活方面的理论知识与生活技能的培养，制定统一的生活规范，实行统一管理，让学生们既有自由的空间又有规范意识，通过健康的生活习惯促进身心的全面发展。
2.开展实践教育，实行知行合一。在对大学生的实际调查中发现，学生思想水平的提升对学生良好生活习惯的形成并没有一定的必然性，大学校园中大量存在知行不合一的情况，学生明知这种行为不利于身心发展但还是深陷其中无法自拔。针对大学生这种心理和实践上存在的巨大差异，思想政治教育不能仅仅立足于理论知识的学习，而更应该将教育重点放在实践上，促进理论知识与实践活动的完美结合，用理论去指导实践，更好的增强时效。大学校园内可以开展丰富多彩的实践活动，如公益活动、社会调查、歌唱比赛、先进个人评比等活动不仅丰富了学生的校园校园内容，还使学生在活动中培养良好的组织实践能力，改正不良习惯，在多层次的实践中获得思想水平的升华。
3.优化校园环境，建设健康的文明氛围。良好的生活环境对健康生活习惯的养成具有很大的影响力。作为大学生学习生活的主要场所，各高校首先应该注重校园环境的建设，增加资金投入，建设有标注性的建筑、雕塑等设施，注重山水、绿化之间的搭配，努力为学生们创造一个赏心悦目的学习生活环境。另外，在增强硬件设施的同时还要加强软件实力的建设，即精神文化的建设，集中体现在校园精神、校园风貌。如学生社团可以增强合作精神；体育活动可以提升竞争意识；朗诵比赛可以增加校园的文化情怀，等等。学校要善于利用这些校园环境，引导学生积极参与，在参与中学习，在参与中转变，彻底摆脱不良的生活面貌。
三、结束语
大学生作为未来中国的开拓者和建设者，在大学阶段应该注重身心的全面发展，努力养成良好的生活习惯，积极参加校园实践活动，在实践中培养高尚的生活情趣，改正不良的生活习惯，为以后的工作和学习打下坚实的基础。
参考文献：
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[2]殷俊益，于 玥，宋湘勤.大学生生活方式与心理健康的相关研究[J].中国体育科技，2010
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