《牵手》心理健康活动课教案设计

滨海中学 黄燕欣

选题：

青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，青少年情绪情感日渐发展，但两极性严重，情绪容易波动，缺乏稳定性。所以又称为“危机期”。 这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突，一方面容易发生人际交往困难；另一方面又喜欢结交朋友、注重友谊。因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标：

1、 促进学生自我意识的发展，学会理解他人。 2、 体会朋友间的关爱过程，学会尊重关心他人。

3、 学会与人沟通的基本技巧，培塑学生的情感表达能力，提高学生社会交往能力。

活动过程： 一、伸出我的手

1.热身活动----红黄牌 例如：

老师说：举起红牌 —————————— 则举起红牌 老师说：放下黄牌 —————————— 放下红牌 老师说：不要放下黄牌 ———————— 举起黄牌 老师说：放下红牌 ———————————放下红牌 老师说：不要不放下红牌 －—————— 放下红牌 老师说：不要不举起黄牌 －—————— 举起黄牌 老师说：举起黄牌 －————————— 举起黄牌 老师说：千万不要不举起黄牌 ————— 举起黄牌

2.优点轰炸：《夸夸你的同学》 二、 拉住你的手

1.故事：《大山的问候》

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思考：为什么能听到大山同样的问候呢？

小结：大山的问候是因为你对它表示了友好，如果你时时尊重别人，得到的将是别人处处的尊重。所以，尊重是相互的。

2.沟通俱乐部：小品《缘分的天空》

（由两名同学合作，分别扮演社会上的两名小混混和学校里的两名好学生，让学生切身地感受生活中同样的矛盾冲突，由于不同沟通方式带来的截然不同的结果。）

思考：在我们的日常生活中沟通无处不在，请同学们想一想，我们在与人相处，在与人沟通的时侯要需要注意哪些问题?

教师对一些沟通技巧进行归纳阐释，如： 1.利用身体语言表达； 2.利用语气语调表达； 3.利用语言内容表达等。

小结：是的，对待别人使用什么样的语气和态度，将直接影响我们人交往的成效。只要我们真诚地对待别人，别人也一定会真诚地回报我们。 三、温暖我们的手

1.行为强化训练：《神秘的盒子》

（拿出一个盒子，让学生猜测里面的物品，现场模拟情景，纠正学生在认知世界、与人相处时存在的问题，并进行强化。）

2. 感受人间的温情：观看一段抗震救灾的视频，谈谈感受。 四、握紧大家的手

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歌曲大家唱《手拉手》，在歌声中手拉手，感受彼此的温暖。 总结：

今天，我们学习了与人交往的方法，用真心换取真心，用真诚换取真诚，只要彼此信任彼此尊重，就能获得相同的回报。希望每个同学都能收获友谊，得到幸福。

附：《大山的问候》

有一个叫明明的小孩，不懂得见到大人要主动问好，所以他很少得到大人的夸奖，和小朋友一起玩耍的时候，也常常说粗话，所以小朋友们都不喜欢他，他常常和其他小朋友打架，也常常把脸蛋抓破了，虽然他总是胜利者，可是他很苦恼，因为他没有朋友。明明的妈妈把他领到山谷中，让他对着周围的群山喊：“你好，你好。”山谷回应：“你好，你好。”小孩喊：“我爱你，我爱你。”山谷也喊：“我爱你，我爱你。”小孩惊奇地问这是为什么？妈妈告诉他：“朝天空吐唾沫的人，唾沫也会落到他的脸上；尊重别人的人，别人也会尊敬他。”因此，不管是时常见面，还是远离千里，都要学会尊重别人。

《手拉手》

又名：心手相连

看圣火映红天空

我们感到心儿在一起跳动 快让我们昂首挺胸

辉煌时刻将会永恒在心中 到永远

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我们手拉手 把世界走遍

让我们共同创造一个美好家园 我们手拉手 心与心相连

万水重重阻隔我们心相连到永远 手拉手

每一次我们相见

我们感到心中燃烧着火焰 举起手伸向天边

清晨宁静能让生活和谐无限 到永远

我们手拉手 把世界走遍

让我们共同创造一个美好家园 我们手拉手 心与心相连

万水重重阻隔我们心相连到永远 手拉手

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