退休人员九九重阳节活动方案

　　枫叶正红时，又是重阳佳节到。农历九月九日，这个中华民族的传统节日历来被人们所重视：古老的《易经》把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。九九重阳，因与“久久”同音，九在数字中又为最大数，故有长久、长寿之意，且秋季也是一年中收获的黄金季节，寓意深远。而自19年起，重阳节又被赋予新的含义，被国家定为敬老节，成为人们尊老、敬老、爱老、助老、尽孝道表孝心、弘扬传统美德的节日。

　　x年10月20日，九九重阳佳节即将到临，金家台社区居委会发动社区内的中学生、共青团员，为金家台社区老人创造一个温馨的节日，尽一份关爱，尽一份社会责任。

　　活动主题：九九重阳节浓浓敬老情

　　活动内容：重阳节了，让我们共青团员，中学生陪老人，一起渡过一个愉快的节日。

　　活动时间：20xx年10月21号

　　活动地点：金家台社区二楼会议室

　　主办单位：金家台社区

　　前期准备：

　　1、10月12日在辖区内宣传我们的活动计划，召募志愿者。

　　2、10月15日做好相关准备;

　　3、通知大公桥和相关新闻单位，做好活动前期的宣传工作。

　　活动流程：

　　1、8：30——9：00给老年人代表献花并表达我们的敬意;

　　2、9：00——11：00开展文艺活动，给老人表演文艺节目;

　　3、11：00以后走访慰问辖区内的老人。

　　活动细节：

　　参与老人人数：40位

　　参与义工人数：志愿者30人社区工5人

　　鲜花：康乃馨一束(价格：35元)

　　注意事项：

　　1、活动中注意自身的言行举止，应时刻保持共青团员、中学生应有的素质。

　　2、说话注意分寸，对老人要热情。

退休人员九九重阳节活动方案

　　一、活动主题：

　　“重阳社区行精彩巧亮相”

　　__银行支行作为一个座落于高端社区的新开支行，借助两节之间的喜庆气氛，以个人业务产品与服务为主，积极进社区宣传支行、宣传浦发、大力推广个人金融业务，逐步扩大客户基础。

　　二、活动时间：

　　20__年__月__日——__月__日

　　三、活动形式与内容：

　　(1)社区活动

　　针对支行周边社区，在社区开展营销活动，支行全体人员计划在重阳节前后利用周末的时间：

　　①分别进入__等邻近重点社区，摆设我行的营销展台，现场进行讲解和宣传(或现场开户)，把我行的产品介绍给客户，明确我行的具体位置，结合活动促销内容，确定社区目标客户，积极拓展相关业务量，切实提升社区营销经营业绩，吸引客户在我行办理个人业务。

　　②针对一些相对较远的重点社区，如：__等，以__等产品为主导，利用社区公告牌张贴、信箱投递、短信发布等形式全方位发布信息，逐步树立我行的社区银行的服务形象，加强与目标社区的各项联系，密切网点与社区客户的感情，稳步推进社区营销工作。

　　(2)闹市区活动

　　主要依托附近写字楼、超市、娱乐场所等开展宣传。

　　①在附近__等大型超市的收银处摆放我行开业宣传单，租用场地设立相关展台，介绍我行刷卡优惠回馈及轻松理财卡的强大功能，吸引客户了解__银行。

　　②在附近__等高档写字楼或__等高档娱乐场所设计展台，推出相关优惠促销活动吸引客户在我行开户。

　　③走访周边地产公司地铺及商铺商户，重点介绍我行的个人信贷产品及优惠。

　　四、活动目标

　　通过本次系列活动，全支行个人银行业务力争实现以下目标：

　　(1)使周围潜在客户明确知晓我行所处位置，了解__银行及相关产品优势特色，逐步前来在我行开办业务。

　　(2)开展产品宣传，抓住年末存款回流的机会，抢占市场份额。

　　(3)争取在月底储蓄存款余额突破2千万元;三方存管资产市值突破2千万元;个贷发放量超过2千万元;新股直通车签约金额超过600万元;为我行后续开展个金业务奠定基础。

　　五、活动费用

　　(1)场地租赁费：平均600元/次=4800元

　　(2)宣传制作费：约3600元

　　(3)促销礼品购置费：18000元

　　(4)午餐饮水费用：平均150元/次=1200元

　　(5)短信发布费：约6000元

　　(6)资料投递费：约3000元上述六项合计，约需36600元。

退休人员九九重阳节活动方案

　　一、有关背景

　　（一）主题来源：

　　农历九月初九，是我国一年一度的重阳节。重阳节自古有登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸的习俗，也被立为“老年人的节日”。这些活动都适合中班的幼儿来开展，能增进幼儿对中国传统文化的了解和兴趣。使幼儿在活动中受到启发，在体验祖孙同乐的过程中学会关爱老人、献出爱心、珍惜生命，同时也希望孩子们能从老人们身上学到能受益终身的'启示，在爱的感悟下，感受人间真情。为此，我们结合一年一度的重阳节，开展相关的主题教学活动。

　　（二）主题目标：

　　1、知道重阳节是我国的传统节日，是老人的`节日，初步了解重阳节的风俗习惯。

　　2、乐意参与重阳节的相关活动，尝试用自己的方式表达对老人们的关心和节日的祝贺；

　　3、了解爷爷、奶奶对自己的爱，激发关爱老人的情感

　　（三）活动实施时间：20xx年x月x日

　　（四）实施班级：中班段

　　二、活动方案设计

　　（一）环境创设

　　1、更新区角内容，创设与重阳节有关的区域活动。

　　2、增加有关重阳节气氛的环境布置。

　　3、创设主题为《九九重阳敬老情》的主题墙。

　　（二）家长工作

　　1、和孩子一起收集有关重阳节风俗的图片、资料，向孩子讲述重阳节的风俗。

　　2、和孩子一起完成调查交流表格。

　　3、和孩子一起观看有关节日庆祝活动的报道。

　　4、陪同孩子一起参加幼儿园的重阳节活动。

　　（三）活动涉及领域

　　社会：《重阳节的由来》

　　语言：儿歌《重阳节》

　　科学：《菊花开》

　　艺术：手工《五彩缤纷的菊花》

　　健康：亲子出游登高活动

　　（四）具体活动安排

　　1、x月x日：社会《重阳节的由来》

　　2、x月x日：语言《重阳节》

　　3、x月x日：科学《菊花开》

　　4、x月x日：艺术《五彩缤纷的菊花》

　　5、x月x日：亲子出游登高活动

退休人员九九重阳节活动方案

　　为庆祝一年一度的重阳佳节，大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，进一步营造爱老助老的良好社会氛围，让广大老年人度过一个温馨愉快的重阳节，少城事处就业和社会保障服务中心以拟以“敬老、爱老、助老”为主题，开展以辖区企业社会化管理退休人员为主的一系列重阳节活动，具有活动方案如下：

　　一、指导思想

　　通过形式多样、富有实效的敬老主题活动，让广大老年人切实感受到党和的关怀和温暖，展现大家尊老敬老的精神风貌，弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统，进一步增强全社会的老龄意识和敬老意识，营造良好的社会氛围;为老年人办实事、做好事、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果，安享幸福晚年生活。

　　二、各社区活动安排

　　1、过街楼社区：

　　活动时间： 20xx年10月9日

　　活动地点：百花潭公园慧园

　　参加人员：过街楼社区社会化管理人员

　　活动内容：金婚纪念活动

　　2、宽巷子社区：

　　活动时间：20xx年10月9日

　　活动地点：成都西门外蓉西苑

　　参加人员：社区企退人员及社区工作人员

　　活动内容：游戏，聚餐、喝茶笑谈人生

　　3、四道街社区：

　　活动时间：20xx年10月11日

　　活动地点：百花潭公园浣园茶园

　　参加人员：四道街社区企退人员及工作人员

　　活动内容：实物套圈、吹乒乓球、象棋、聚餐

　　4、商业街社区：

　　活动时间：20xx年10月9日

　　活动地点：百花潭公园

　　参加人员：商业街社区企退人员及工作人员

　　活动内容：游园、义诊、游戏等活动

　　三、经费预算:

　　会场布置：1600元

　　横幅制作：800元

　　小礼品：4000元

　　会餐费用(包括餐费、饮料、花生、瓜子)：800*25=20xx0元

　　总计经费：200元

　　四、活动注意事项：

　　1、由劳动保障工作人员组织安排来往车辆和中午餐，要求退休人员按时间到达规定地点集合，不得迟到;

　　2、请参加活动的相关人员严格遵守活动纪律，注意自身安全;活动期间由劳动保障工作人员负责退休人员的事项。

　　3、如果有影响活动的健康原因请退休人员考虑不参加本次活动，由劳动保障工作人员改天上门进行节日慰问。

退休人员九九重阳节活动方案

　　一 活动主题与背景

　　“九九重阳·关爱永久”;敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。_学院文学系团总支分会青年志愿者协会对_老人公寓长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们青协志愿者再次走进东日，为老人们带来重阳的祝福。

　　二 活动目的

　　1 关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。

　　2 让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听 学会交流。

　　三 活动简介

　　在重阳节到来之际，_学院文学系团总支分会青年志愿者协会组织学生来到我们的常规活动地点——_老人公寓进行活动。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。

　　重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题……让他们感受到我们青年志愿者的关怀，给他们带来一股温馨的气息。

　　四 活动地点 负责单位及负责人

　　_老人公寓;_学院文学系团总支分会青年志愿者协会

　　五 活动流程

　　(一)前期准备

　　1 活动申请

　　2 联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。

　　3 活动时间预算

　　4 提前购买送给老人的物品(粽子 苹果 香蕉)

　　5 活动人数30人

　　(二)活动实施

　　A方案 (天气良好)

　　1 出发前集中志愿者，带好扫帚 抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。

　　2 10月_日上午8点半，志愿者于学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。

　　3达到后进行分组，分出5人进行打扫老人公寓内卫生，另外25人，分成五组，每组4人(每一组有一位温州同学，便于与老人交流)，与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。

　　4每小组要进行一下活动：同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难，穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述。同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天。

　　5 11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。

　　6 一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。

　　B方案 (下雨)

　　由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫 散步等。

　　(三)注意事项

　　1 参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报党组织带头人。

　　2 人员安排。

　　3 志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心 信心和耐心。

　　4志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。

　　5 尽量避免穿着过于时尚 鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。

　　6 所有费用由学校承担，并由同学提前购买物品。

　　六 可行性分析

　　_学院文学系团总支分会青年志愿者协会与东日老人公寓建立了长期良好的合作关系。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴祝福 打扫卫生等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与东日的合作关系更加稳定 健康。

　　七 经费预算(250元)

　　车费 30人 2元/人 60元

　　粽子 30只 3元/只 90元

　　苹果 10斤 4元/斤 40元

　　香蕉 30斤 2元/斤 60元

　　八 附件

　　老年人长寿秘诀

　　1. 坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动,才能保持健康，延年益寿。运动既要贵在坚持,但也要防止过度, 根据自身条件以适度为宜。

　　2. 性格开朗,积极乐观,情绪稳定。现代医学认为,很多疾病都与精神因素有关。譬如: 激烈的情绪激动就可以引起冠状动 脉痉挛或血压升高,所以,要保持情绪稳定 乐观。

　　3. 生活要有规律,工作 休息要合理安排。老年人的饮食起居都要按规律进行,使身体各器官的生理机能得以正常发挥。

　　4. 饮食清洁 食之有节 糖 盐低量。老年人早饭宜早，中饭宜好,晚饭宜少。不宜过甜,不宜过咸,切忌暴食暴饮,免伤脾胃。

　　5. 陶冶情操,兴趣多样,生活丰富。业余爱好可以锻炼老年人的意志,促进精神文明,使人振奋,情绪饱满。

　　6. 严戒烟 少喝酒, 保持二便通畅。淡酒也少饮, 不吸烟, 每天喝足够的茶水, 对清洁胃肠 促进代谢 排泄毒素 降低血液粘度都有好处。

　　7. 环境清静, 空气新鲜, 多接触阳光。根据调查发现长寿老多生活在阳光充足 空气新鲜的清静地区。

　　8. 夫妻恩爱 家庭和睦 互相照顾。和睦的家庭气氛对老年人的健康长寿至关重要。

　　9. 防治疾病, 提高认识, 正确对待。有病并不可怕, 只要采取积极治疗, 就可早日恢复健康。尤其是老年人,忽视小病往往会酿成大病。所以要提高认识,正确对待。

　　10. 防止意外伤害, 时刻多加小心。老年人要格外小心, 防止意外伤害, 如: 走路要稳, 经常注意身体平衡, 防止跌倒等。

　　11.现代医学认为，当人们在生理和安全需求方面得到满足之后，对归属和尊重等人际交往的需求便成为“迫切需要”。作为万物之灵，人必须依附群体生活，才能保持旺盛的生命力。老年人离退休后，迫切希望能与知心朋友交心沟通，一旦得到朋友的理解信任和帮助后，使人心里涌起一种愉快欣慰的感觉，大脑就会分泌一种物质。这种分泌物是一种自然的镇静剂，能使内心获得温暖，解除心中的烦闷，使心理功能处于状态，增强了人的免疫力。而性格内向，老来无所事事者，一般为孤独寂寞所困扰。人若长期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有忧郁无处倾诉，心中有苦恼无法吐露，久而久之，便会憋出病来。

　　对于老年人来说，老友之外，还要多交“忘年交”。年轻人朝气蓬勃，奋发向上，头脑敏捷，接受新鲜事物快，多和年轻人交朋友，能使老年人萌发童心，可以调节心理，保持愉快心情，消除孤独寂寞 烦躁 忧郁等不利于健康的情绪。