篮球兴趣小组活动计划一、指导思想：
本着“健康第一”的指导思想，丰富开展学校的业余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为健康服务。
二、工作目标：
1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和体育能力。
2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
3、学习篮球的基本技术。
三、参加人员及地点：
人员：三～六年级篮球爱好者
地点：篮球场 活动时间安排：每天课外活动（30分钟）
四、主要学习内容：
1、篮球的发展，篮球的竞赛规则。
2、篮球的基本技术。
（1）运球。包括高低运球、变向、转身等。
（2）传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。
（3）投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。
3、简单的防守技术。
4、简单的进攻技术。
篮球兴趣小组活动计划
指导思想根据教委体育科的有关文件，本着“健康第一”的指导思想，丰富开展学校的业余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为健康服务。
工作目标
1、 促进学生的身心健康，
2、 提高学生的体质，
3、 健康水平和体育能力。
4、 培养运动员的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
5、 学习篮球的基本技术。
参加人员及地点人员：
各班的篮球兴趣爱好者
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活动时间安排：每天课外活动
具体工作安排第一周：篮球发展史第二周至第四周：篮球的运球及传接球练习第五周至第七周：学习各种投篮技术动作第八周至第十周：学习进攻的技战术第十一周至第十三周：学习防守的技战术第十四周至第十五周：综合练习
主要学习内容
6、 篮球的发展，7、 篮球的竞赛规则。
8、 篮球的基本技术。
（1）、传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。
（2）、投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。
（3）、运球。包括高低运球、变向、转身等。
3、 简单的防守技术。
4、 简单的进攻技术。
篮球兴趣小组活动计划
指导老师：苏老师
| 周次 | 地点 | 内 容 |
| 2 | 篮球场 | 球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑） |
| 3 | 篮球场 | 球感训练（运球），移动，传接球（双手胸前传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 |
| 4 | 篮球场 | 球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内容，一对一练习（突破训练），渗透简单篮球比赛规则 |
| 5 | 篮球场 | 球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球），投篮练习（原地）、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 |
| 6 | 篮球场 | 球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习（突破训练）， |
| 7 | 篮球场 | 巩固以上学习内容，组织队员比赛（重点进攻练习），接球投篮练习，选出球队的队长 |
| 8 | 篮球场 | 前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球练习（反弹） 组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习 |
| 9 | 篮球场 | 复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习 |
| 10 | 篮球场 | 三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练 |
| 12 | 篮球场 | 三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习 |
| 13 | 篮球场 | 四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习 |
| 14 | 篮球场 | 单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛 |
| 15 | 篮球场 | 突破训练，快攻训练，简单战术训练（掩护），身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛 |
| 16 | 篮球场 | 身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，防快攻，简单战术训练，组织教学比赛 |
| 17 | 篮球场 | 组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，五对五练习，学习各种掩护，假动作训练，组织比赛， |
| 18 | 篮球场 | 五对四练习，突破训练，快攻训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，跳投训练组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，兴趣小组汇报比赛 |
篮球兴趣小组活动计划一：指导思想
为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；脾培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。
二：人员组成：
1、 热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础；
2、 身体健康，有较强的意志品质；
3、 思想健康，能遵守校纪校规；
4、 学习态度端正。
三、篮球训练时间安排及内容：
训练时间：每天课外活动
训练内容 2 球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑） 3 球感训练（运球），移动，传接球（双手胸前传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 4 球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内容，一对一练习（突破训练），渗透简单篮球比赛规则 5 球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球），投篮练习（原地）、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 6 球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习（突破训练） 7 巩固以上学习内容，组织队员比赛（重点进攻练习），接球投篮练习，选出球队的队长 8 前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球练习（反弹） 9 组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习 10 复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习 11 三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练 12 三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习 13 四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习 14 单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛 15 突破训练，快攻训练，简单战术训练（掩护），身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛 16 身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，防快攻，简单战术训练，组织教学比赛 17 组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习 18 五对四练习，突破训练，快攻训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，跳投训练 19 五对五练习，学习各种掩护，假动作训练，组织比赛 20 组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习
篮球兴趣小组活动计划
一、指导思想：
为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。
二、人员组成：（条件）
1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础；
2、身体健康，有较强的意志品质；
3、思想健康，能遵守校纪校规；
4、学习态度端正。
三、篮球训练时间安排及内容：
| 周次 | 地点 | 内 容 |
| 2 | 篮球场 | 球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑） |
| 3 | 篮球场 | 球感训练（运球），移动，传接球（双手胸前传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 |
| 4 | 篮球场 | 球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内容，一对一练习（突破训练），渗透简单篮球比赛规则 |
| 5 | 篮球场 | 球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球），投篮练习（原地）、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 |
| 6 | 篮球场 | 球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习（突破训练）， |
| 7 | 篮球场 | 巩固以上学习内容，组织队员比赛（重点进攻练习），接球投篮练习，选出球队的队长 |
| 8 | 篮球场 | 前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球练习（反弹） 组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习 |
| 9 | 篮球场 | 复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习 |
| 10 | 篮球场 | 三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练 |
| 12 | 篮球场 | 三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习 |
| 13 | 篮球场 | 四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习 |
| 14 | 篮球场 | 单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛 |
| 15 | 篮球场 | 突破训练，快攻训练，简单战术训练（掩护），身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛 |
| 16 | 篮球场 | 身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，防快攻，简单战术训练，组织教学比赛 |
| 17 | 篮球场 | 组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习 |
| 18 | 篮球场 | 五对四练习，突破训练，快攻训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，跳投训练，五对五练习，学习各种掩护，假动作训练，组织比赛， |
